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वास्तविकता और बच्चे के साथ कल्पना के बीच अंतर पर चर्चा करें इसके लिए, राक्षसों की तुलना में सुरक्षित उदाहरण का उपयोग करें आपके बच्चे ने जो कुछ बनाया है उसे पसंद करता है और पसंद करता है और अलग-अलग है, जो वास्तविक और उसके दिमाग में क्या है।
- दिन के दौरान, अपने बच्चे को राक्षसों को रात में कल्पना करने के लिए आकर्षित करें, और फिर इन प्राणियों को विघटित करने के लिए उनके साथ चर्चा करें
- यदि आपका बच्चा रोचक और विशेष कारों को आकर्षित करना चाहता है, तो पेंसिल और कागज़ उठाएं और अपना खुद का चित्र बनाएं - कुछ आसान, जो मौजूद नहीं है - और पूछें कि क्या बच्चा ने इसे पहले देखा है इसके बाद, कहते हैं कि आपने इसे बनाने के लिए अपनी कल्पना का इस्तेमाल किया और समझा दिया कि आपने उसी अवधारणा का इस्तेमाल किया है जो कि राक्षसों के बारे में सोचने वाला छोटा है।
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इस डर की वैधता स्वीकार करें अपने बच्चे के राक्षसों के भय को अनदेखा करना, अवमूल्यन करना या कम करना, केवल बच्चे को विश्वास ही होगा
स्वयं यह समस्या है कि जीवों को वास्तव में अस्तित्व में रखने और उसे इस विषय को छूने से रोकने का विश्वास व्यक्त करने के अलावा, समस्या है।
- ऐसा मत कहो जैसे "बड़े लोग राक्षसों में विश्वास नहीं करते हैं", "न करें एक बच्चा" या "बूगेमैन चला जाता है आप उठाओ अगर आप सो नहीं जाते हैं। "बच्चे को समझाने का चयन करें कि जब आप जवान थे, आप भी राक्षसों में विश्वास करते थे, लेकिन बाद में आपको डर लग रहा था।
- "मॉन्स्टर एसए।" जैसी फिल्में देखें या "जैसे द मॉन्स्टर्स लाइव" जैसे बच्चों को डर कम करने के लिए बच्चे पढ़ते हैं यदि प्रश्न के काम के किसी भी भाग से आप डरे हुए हैं, बात करते हैं और गहराई में बात करते हैं।
- अपने बेटे के साथ राक्षस खेलते हैं स्थिति को और अधिक रोचक बनाने के लिए मज़ेदार या वेशभूषा पहनें - लेकिन हंसते हुए याद रखें और क्या होता है इस पर युवा को पूरा नियंत्रण दें। इस अभ्यास को दिलचस्प होना चाहिए और अपने बच्चे को नयी परिप्रेक्ष्य देना चाहिए, उसे और भी ज्यादा डर नहीं करना चाहिए।
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एक चिकित्सक से सलाह लें यदि आपके बच्चे का डर और चिंता दिन के दौरान खराब हो जाती है या दिखती है, तो समस्या का पता लगाने के लिए पेशेवर से संपर्क करने का समय हो सकता है।
- भय और भय के बीच अंतर को समझें बच्चे केवल जब आप शायद के साथ रोशनी बाहर बारी और दरवाजा बंद है, क्योंकि रात में राक्षस का डर मिलता है डर-अगर, दूसरे हाथ पर, वह सोने या बेचैन करने के लिए जब रात आता है हो सकता है जाने के लिए, मना कर दिया उसमें डर है
- कुछ हफ्तों या कुछ महीनों तक भय - यदि यह अवधि एक सेमेस्टर से अधिक है और केवल बदतर हो जाती है, तो स्थिति को अनदेखा न करें - या इससे बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास को नुकसान हो सकता है
- अनुसंधान इंगित करता है कि बच्चों को रात में गहन भय का प्रदर्शन करने वाले दिन भी पूरे दिन में चिंता, असभ्यता या असामान्य मानसिक एकाग्रता से ग्रस्त होते हैं। अगर इस सबके कारण आपके बच्चे के दिनचर्या में दुष्प्रभाव होते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ या बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें।
- याद रखें कि यह किसी भी उम्र के बच्चों, यहां तक कि बच्चे भी हो सकता है