बच्चों को जागने से कैसे रोकें?

अधिकांश बच्चों को सुबह के शुरुआती घंटों में सोते रहना मुश्किल लगता है एक माँ के रूप में, आप शायद नींद की कमी महसूस कर रहे हैं क्योंकि रात के मध्य में बच्चों द्वारा जागृत किया जाता है अच्छी रात की नींद आती है, कम से कम आठ या नौ घंटे, आपके लिए और साथ ही छोटे लोगों के लिए फायदेमंद होती है, क्योंकि यह सुबह की बीमारी से बचने में मदद करती है और दिन को अधिक उत्पादक बनाती है। कुछ तरीके हैं जो आप बच्चों को जल्दी उठने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन जल्द ही नहीं।