कैसे अपने आप को सुधारने के लिए

निर्धारित करें कि आपको क्या सुधारने की आवश्यकता है और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। अपने गुणों (ईमानदारी, इच्छाशक्ति, स्नेह, आदि) और अपनी निष्क्रियता (क्रोध, आलस आदि) की पहचान करें। यह एक विश्वसनीय व्यक्ति, प्रियजन, चिकित्सक, एक धार्मिक नेता या 12-कदम समूह में एक "प्रायोजक" के साथ सबसे अच्छा किया जाता है। ज्यादातर लोग धोखाधड़ी में माहिर हैं एक बाहरी व्यक्ति होने के कारण आपको इनमें से कुछ तोड़ने में मदद मिलती है। साथ ही, कभी-कभी हमारे पास बहुत मुश्किल या बहुत मुश्किल या बहुत हल्का होने की समस्या है अगर हम बेहतर बनाना चाहते हैं तो हमें अपने बारे में एक सटीक तस्वीर की आवश्यकता है

उस बदलाव को कैसे प्राप्त करें, इसके बारे में जानकारी प्राप्त करें किताबें, लेख, मित्रों, परिवार और पेशेवरों से जानकारी एकत्र की जा सकती है। जब आप तैयार हों, तो आपको कितनी जानकारी मिलती है यह आश्चर्यजनक है!

चुनें कि कौन सा सुझाव आपके लिए आवेदन कर सकते हैं और उन सुझावों का अभ्यास कर सकते हैं अगर एक विशेष सेट आप पर लागू नहीं होता है, तो दूसरों की कोशिश करें! कुछ भी नहीं है जो हर किसी के लिए काम करता है आपको यह पता लगाना होगा कि आपके लिए क्या काम करता है!

अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास! परिवर्तन ज्यादातर लोगों के लिए धीरे धीरे आते हैं और बहुत असुविधाजनक हो सकता है जब तक यह परिवर्तन आपकी वास्तविकता बन न हो (आप बदल गए हैं) तब तक चलते रहें।

अपने आप को और अधिक सुधारने के लिए ईमानदार रहें यदि आप अच्छे कर्म करते हैं (एक सरल दिल से, किसी को मुस्कुराते हुए या आपकी मां की सहायता करने जैसी सरल चीज़ों से भिन्न भी), तो आप जो कुछ भी करते हैं वह अपने आप में बेहतर हो जाता है और आपके जीवन में सच्ची खुशी होगी। (किसी भी अच्छे काम को करने का मतलब यह नहीं है कि आपको बदले में कुछ भी उम्मीद है)।