कैसे फटकारना बंद करो

चेहरे का भाव दूसरों को भावनाओं, विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने का मुख्य तरीका है। एक झुर्रीदार माथे हताशा या क्रोध को बताती है, हालांकि आप इन भावनाओं को महसूस नहीं कर रहे हैं भले ही आप भ्रूभंग करते हैं मुस्कुराहट आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधार सकते हैं अपने चेहरे की अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करने और अपना मनोदशा सुधारने के द्वारा, आप बिस्कुट बंद कर देंगे और अधिक मुस्कुराएंगे।