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कैसे अतिरिक्त Hairstyles द्वारा बालों के झड़ने को रोकने के लिए

क्या आपके बाल पतले दिखते हैं? क्या आपने अपने खोपड़ी में खामियां या छेद देखा है या कभी-चौड़ा खतरा? बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं के लाखों लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन उनमें से कम से कम एक पूरी तरह से रोका जा सकता है: कर्षण खालित्य। बालों के झड़ने के इस प्रकार यह से बचने के लिए, बस केश का सही प्रकार का चयन, सही तारों सूखी, धोने और धीरे ब्रश आक्रामक या विशिष्ट केशविन्यास का नतीजा है और।

चरणों

भाग 1
सही केश विन्यास का चयन

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हेयरस्टाइल से बचें जो बाल को बहुत कठिन खींचते हैं कुछ शैलियों दूसरों की तुलना में खोपड़ी के लिए अधिक आक्रामक हैं क्योंकि वे किस्में खींचते हैं और टूटना पैदा करते हैं। नागो ब्रैड्स, सामान्य ब्रेड, घोड़े या किसी भी तरह के कोक, हेयरस्टाइल के उदाहरण हैं जो इस समस्या का कारण बनते हैं, खासकर अगर वे लगातार उपयोग किए जाते हैं या यदि वे बहुत तंग हैं
  • एक केश विन्यास चुनें जो बालों की किस्में को खींच या तनाव नहीं करता। बहुत अधिक बल के साथ फंसने वाली होर्सअल्स और अन्य हेयरस्टाइल, सिर के किनारे पर कर्षण की ओर बढ़ने का कारण बन सकता है, और रूट बाईड्स खोपड़ी को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
  • यदि आप बड़े पैमाने पर बाल प्यार करते हैं, कम से कम यह अक्सर आराम करो दिन के अंत में तार जारी करें
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    सेब और एक्सटेंशन से बचें hairpieces और सभी प्रकार के एक्सटेंशन अल्पावधि में सबसे मोटा और लंबे बालों के लिए कर सकते हैं, लेकिन यह भी बाल फाइबर और जड़ है, जो समय के साथ, बालों के झड़ने की ओर जाता है खींच सकते हैं। कभी-कभी नुकसान स्थायी होता है
    • जड़ों में निरंतर और लंबे समय तक तनाव में सूजन और कारण के निशान पैदा हो सकते हैं, जो तारों को स्थायी रूप से नष्ट कर सकते हैं।
    • केवल ऐसी प्रक्रियाओं में विशेषज्ञता वाले सैलन्स में एक्सटेंशन और एक्सटेंशन लागू करें, और यह मत भूलें कि उन्हें प्रकाश होना चाहिए।
    • अधिक से अधिक दो या तीन महीने के लिए एक्स्टिक्यूज़ का उपयोग न करें सामान्य स्कैल्प स्वच्छता बनाए रखें और समय-समय पर केश विन्यास बदलें।
    • एक्सटेंशन अनुप्रयोगों के बीच कुछ हफ्तों के लिए अपने बाल को आराम दें
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    फास्टनरों का उपयोग न करें बालों के झड़ने की ओर जाने वाला एक और जाल, कुछ प्रकार के जेल या स्प्रे जैसे केश धारण करने के लिए लचीला उत्पादों का उपयोग करना है। इन उत्पादों के साथ समस्या यह है कि वे एक ऐसी फिल्म बनाते हैं जो यार्न को कवर करती है और जोड़ते या ब्रश करने पर घर्षण जोड़ती है, जो कारकों से टूटने का खतरा बढ़ जाता है।
    • एक लगानेवाला का उपयोग करने के बाद बालों का मुकाबला करने से समय के साथ बालों के झड़ने लग सकते हैं। किसी दैनिक उत्पाद के उपयोग की आवश्यकता नहीं है कि एक दैनिक केश विन्यास पसंद करते हैं।
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    रासायनिक उपचार में प्रकाश ले लो क्या आप डाई, स्थायी, प्रगतिशील ब्रश या तारों को फीका करते हैं? इन सभी प्रक्रियाओं रसायन है कि बाल फाइबर की अखंडता को नष्ट करने और नाजुक उपस्थिति या घुंघराले बाल के साथ छोड़ और यहां तक ​​कि इसे तोड़ने या यह भविष्य में पतली कर सकते हैं कर सकते हैं शामिल है।
    • ज्यादातर लोगों को दाग के बीच छह से सात सप्ताह तक इंतजार करना चाहिए, सर्दियों में, आठ से दस सप्ताह तक। स्वाभाविक रूप से मजबूत धागे वाले लोग हर पांच सप्ताह की प्रक्रियाओं में सक्षम हो सकते हैं। स्थायी के मामले में, दोबारा शुरू होने से कम से कम एक या दो सप्ताह प्रतीक्षा करें।
    • एक समय में केवल एक ही उपचार करें यदि आप स्थायी बनाते हैं, उदाहरण के लिए, तार डालने से कम से कम दो सप्ताह प्रतीक्षा करें।
    • रासायनिक प्रक्रियाओं से उबरने में आपकी मदद करने के लिए हफ्ते में कुछ बार अपने बालों को हाइड्रेट करना सुनिश्चित करें।
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    कर्षण के संकेतों को जान लें जिससे नुकसान हो सकता है ट्रैक्शन खालित्य से बचा जा सकता है, खासकर अगर यह पहले पहचाना जाता है। यदि आपको लगता है कि आपके हेयर स्टाइल आपके बालों को नुकसान पहुंचा रहे हैं, तो निम्न लक्षण देखें:
    • उसके बालों को ढकने में राहत की भावना-
    • खोपड़ी में संवेदनशीलता-
    • खुजली खोपड़ी-
    • हेयर स्टाइल के कारण सिरदर्द की वजह से दर्द निवारक लेने की आवश्यकता है।
  • भाग 2
    सही तरीके से बाल सुखाने

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    ड्रायर और अन्य मॉडलिंग उपकरण के उपयोग को कम करें। थ्रेड्स के ओवरलेटिंग को भंगुर छोड़ सकते हैं या डबल सिरों को उत्पन्न कर सकते हैं और गिर सकते हैं, बालों के प्राकृतिक नमी को हटाने के अलावा, उन्हें बेजान छोड़कर। बालों के झड़ने, विशेष रूप से सूखने वाले और लोजेंजेस को रोकने के लिए इन उपकरणों का उपयोग करना सबसे अच्छा नहीं है।
    • बालों के सीधे हेयर ड्रायर को सीधे तौर पर लागू न करें क्योंकि सीधे गर्मी बाल को जला या कमजोर कर सकती है। इसके अलावा, हर हफ्ते ड्रायर के उपयोग को कम करें
    • फ्लैट लोहा और कर्लर भी गर्मी के साथ बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। उन्हें वैकल्पिक दिनों में अधिक उपयोग करने का प्रयास करें और उपकरण को एक या दो सेकंड के लिए उसी स्थान पर छोड़ दें।
    • गीला बाल पर मॉडलिंग उपकरण का उपयोग न करें, जिससे यह अधिक आसानी से जला सके। कम या मध्यम तापमान में सूखे बालों पर फ्लैट लोहे का उपयोग करें।
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    एक तौलिया के साथ बाल लपेटो ताकि यह सूख जाये। ड्रायर के आक्रामक प्रभाव से बचने के लिए, एक तौलिया में तारों को लपेटकर रखें, जैसे कि पगड़ी, उन्हें सूखने के लिए। आप यह भी पा सकते हैं कि तौलिया के साथ धागे को सुखाने के लिए एक अच्छा विचार है, लेकिन रगड़ना उन्हें अच्छी तरह से नुकसान पहुंचा सकता है इस तरह, एक सामान्य तौलिया या माइक्रोफ़ाइबर के साथ एक पगड़ी बनाना पसंद करते हैं - आपको यह महसूस होगा कि आपने अभी स्पा छोड़ दिया है
    • सबसे पहले, बालों को सुखाने के लिए तौलिया पर टैप करें (लेकिन इसे रगड़ना न करें)। आगे झुक, अपने बाल आगे फेंकना
    • गर्दन के पैरों पर केंद्र तौलिया रखें और बालों में लपेटो।
    • सिर के चारों ओर तौलिया को मोड़ो और उसके छोर को मोड़ो, सुनिश्चित करें कि बाल अंदर है।
    • खड़े हो जाओ और सिर के पीछे मुड़ तौलिया की नोक लाने के लिए, यह पगड़ी सुरक्षित करने के लिए गर्दन के पैरों के नीचे रखकर।
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    बालों को दबाने या ब्रश करने से पहले खुली हवा में सूखने दो। एक केश बनाने से पहले तारों को आंशिक रूप से शुष्क करने के लिए तारों की प्रतीक्षा करें तो आपको दो लाभ मिलते हैं: आप ड्रायर का उपयोग कर कम करते हैं और यह गीली किस्में को आक्रामक केशविन्यासों की सुरक्षा करता है, जब वे अधिक नाजुक और नुकसान के लिए कमजोर होते हैं
    • अधिकांश लोगों को गीला बाल किस्में बनाने से बचना चाहिए क्योंकि वे कंघी या ब्रश के आंदोलन के साथ अधिक आसानी से टूटते हैं।
    • इस नियम के अपवाद एक ऐसे व्यक्ति हैं जो कर्ली या एफ्रो बाल हैं उनके मामले में, यह अपने बाल कंघी करने के लिए सबसे अच्छा है जब यह टूटने का मौका कम करने के लिए अभी भी गीला है, लेकिन स्वादिष्ट है!
  • भाग 3
    धुलाई और ब्रशिंग

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    अपने बाल को धीरे से धो लें और ब्रश करें। हेरफेर से तारों को नुकसान का पहला कारण है। धुलाई या ब्रशिंग के दौरान आक्रामक तरीके से बालों को टास करने से तंतुओं पर दबाव डाला जा सकता है और बालों के काटों को नुकसान पहुंचा सकता है, जो बाल की रक्षा करने वाली कठोर बाह्य परत हैं। यदि छल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो बाल अधिक बार टूट सकता है
    • अपने बाल को आक्रामक रूप से ब्रश न करें
    • पास शैम्पू और तारों को ध्यानपूर्वक ध्यान दें। आवृत्ति के बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं अगर आप सावधान रहें, तो बाल धोने से हमेशा गिरने में वृद्धि नहीं होती है
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    जितना संभव हो उतना ब्रश। कुछ लोगों का कहना करने के लिए एक दिन में 100 बार में जाने के लिए बाल ब्रश इसे और अधिक चमक या खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए करना है कि आप का इस्तेमाल किया है, लेकिन इन विचारों को निराधार हैं। वास्तव में, कि कारण विभाजन ब्रश की तरह समाप्त होता है, बाल शाफ्ट टूट जाता है और तारों शुरू करने के लिए। यदि आप यह कदम नहीं उठाते हैं तो आप अपने बालों को संरक्षित कर सकते हैं।
    • ब्रशिंग बालों में घर्षण का कारण बनता है और, अतिरिक्त में, इसे निर्जीव या फ्रिज छोड़ देता है
    • संभवतः जितना संभव हो उतना ब्रश, दिन में एक बार, सिर्फ समुद्री मील को बंद करने या हेयर स्टाइल करते हैं
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    चौड़े दांतेदार कंघी का प्रयोग करें एक और पहलू जो बालों में घर्षण पैदा कर सकता है और क्षति को नुकसान पहुंचाता है, कंबल या ब्रश का गलत प्रकार है। एक का चयन करें जिसमें व्यापक दांत है जो गाँठों को खींचकर और केशों को धीरे से खींचें, बिना तार खींचने के।
    • फार्मेसी में या सैलून में इस तरह एक कंघी खरीदें कुछ विशेष रूप से तारों को सुलझाने के लिए बनाये जाते हैं और आमतौर पर बहुत महंगा नहीं होते हैं। आप टिप पर प्लास्टिक की गेंदों के साथ ब्रशल ब्रश का भी प्रयास कर सकते हैं।
    • जंगली सूअर बालों से बने ब्रश से बचें। प्राकृतिक रेशों आमतौर पर एक समान नहीं होती हैं और बाल और खोपड़ी पर हमला कर सकते हैं।
  • अंडे का तेल मालिश चरण 3 द्वारा हेयरथ रोकें शीर्षक चित्र
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    विटामिन ई के साथ उत्पादों का उपयोग करें विटामिन ई के साथ टॉप-सेलिंग उत्पाद खरीदें, जैसे कि शैंपू, कंडीशनर और लोशन, भंडार या इंटरनेट पर उपलब्ध। विटामिन ई एक एंटीऑक्सिडेंट और एक मॉइस्चराइज़र है, जो बालों के रोम के सूजन को कम करने में मदद कर सकता है और रक्त वृद्धि को प्रोत्साहित कर सकता है जो बाल वृद्धि को उत्तेजित करता है।
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    बाल मजबूत करें बालों के झड़ने कमजोरी का परिणाम हो सकता है, जो बदले में, खराब आहार या कुछ विटामिन की कमी के कारण हो सकता है। यार्न को सुदृढ़ करने के लिए, आपको आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त करें और अच्छी तरह से खाएं।
    • आहार में सैल्मन जैसे फैटी एसिड में समृद्ध मछली शामिल करें सामन में ओमेगा 3 होता है, जो केशिका विकास के लिए जरूरी होता है और योलों को भारी और चमकदार रखने के लिए होता है। प्रोटीन भी खाएं, जो बालों का मुख्य घटक है: दही, नट और चिकन जैसे दुबला मांस का प्रयास करें।
    • सब्जियां भी बालों के लिए अच्छे हैं क्योंकि वे पोषक तत्वों जैसे कि विटामिन ए और सी, साथ ही साथ बीटा कैरोटीन और फोलिक एसिड भी शामिल हैं।
    • अनाज, मसूर, मांस और बच्चों जैसे खाद्य पदार्थों से लौह लो। लौह की कमी के कारण बालों के झड़ने का कारण बन सकता है
    • अन्त में, बहुत ज्यादा तार हाइड्रेट। बाल मजबूत रखने के लिए शैम्पू के बाद कंडीशनर का उपयोग करें
  • सूत्रों और कोटेशन

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