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पता लगाएँ कि क्या व्यक्ति वास्तव में गपशप है यदि आपके पास ही है सुना बोलो कि वह इस तरह से है, आप सत्य कभी नहीं पता, और व्यर्थ में भी अपने दोस्त पर आरोप लगा सकते हैं। दूसरी ओर, यदि वह स्पष्ट रूप से तीसरे पक्षों के साथ अपने रिश्ते के अंतरंग विवरण की बात करता है, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वह साथ ही ऐसा करता है इसके व्यक्तिगत जानकारी यहां तक कि अगर उनकी दोस्ती का एक बहुत मजबूत संबंध है और विश्वास है कि वह ऐसा नहीं करता है, तो आप बेहतर उस पर नजर रखेंगे।
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अपने दोस्त से बात करते समय सावधान रहें यद्यपि यह उबाऊ लगता है, यदि आप वास्तव में इस व्यक्ति के साथ दोस्ती बनाए रखना चाहते हैं, तो आप दूसरे के लिए अपनी सुरक्षा को कम करने में सक्षम नहीं होंगे। कुछ ऐसे विषयों से बचें जो आपकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अपने सबसे आरक्षित रायओं के बारे में बात नहीं कर सकते हैं
अन्य लोगों की व्यक्तिगत जानकारी के बारे में बात करें - क्योंकि हर कोई पता चलेगा कि किसने गपशप तोड़ा?
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विषय बदलें अगर आप बातचीत के साथ असहज हो जाते हैं। यहां तक कि अगर आपका दोस्त जोर देकर कहता है कि आप उसे कहानी बताते हैं, तो दृढ़ रहें और उसे बताएं कि यह व्यक्तिगत है
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अपने दोस्त के बारे में अपने बारे में अच्छी बातें साझा करें तो आप एक दूसरे पर भरोसा करेंगे, जो आपको गपशप करना बंद कर सकता है। बस इसे ज़्यादा मत करो, या यह स्वयं को केंद्रित और अहंकारी लग सकता है याद रखें कि कोई भी अच्छी चीजों के बारे में गपशप नहीं करता - तो ऐसा न करें कि "अपने दोस्त" आपके बारे में नकारात्मक कुछ कहें।
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इसे अपने मित्र को स्पष्ट कर दें कि आप व्यक्तिगत चीज़ों के बारे में बात कर रहे हैं और किसी और को नहीं पता होना चाहिए। यह और भी महत्वपूर्ण है जब आप उसे नाजुक कुछ बताते हैं लगातार रहें, लेकिन अपने आप को मूर्ख मत बनो।
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अपने दोस्त को खोलने के लिए दृढ़ करें हर गॉस्पपर खुद के बारे में बात करना पसंद करते हैं-हालांकि, यह लग सकता है कि यदि यह व्यक्ति खुद के बारे में निजी करता है, तो आपके लिए "जवाबी हमले" करने का एक तरीका होगा, अगर वह लोगों को आपके गुप्त बताने की धमकी दे। इसलिए किसी से बात करते समय वह आशंकित होगी, जो उसकी अखंडता की रक्षा करेगी। बेशक आप इस जानकारी का उपयोग नहीं करेंगे - लेकिन आप एक दोस्ताना तरीके से कह सकते हैं, कि प्रत्येक व्यक्ति को दूसरे के बारे में बहुत कुछ पता है
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अपने दोस्तों और परिवार के एक आरक्षित समूह का उत्थान करें जिन पर आप भरोसा करते हैं। यह गपशप खत्म नहीं हो सकता है - लेकिन अगर उनमें से कोई भी कुछ भी जानता है, तो वे आपको बताएंगे। यदि आप इन लोगों पर भरोसा करते हैं, तो उनसे पूछिए कि सवाल पर गॉसिपर पर नज़र रखने के लिए
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गपशप रोकने के लिए अन्य मित्रों और परिवार के सदस्यों की मदद करें। हर गपशिप सिर्फ स्वीकार करना चाहता है और सोचता है कि जानकारी होने से शक्ति का पर्याय बन गया है इस तरह, पता करें कि आपके प्रियजनों ने अफवाहों को फैलाना चाहे या नहीं - क्योंकि परेशान व्यक्ति व्यवहार की एक ही पंक्ति का पालन करना समाप्त करेगा।
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दोस्ती खत्म करो यदि आप चीजें काम नहीं कर सकते हैं, तो आप और आपके मित्र को दूर जाना चाहिए। सबसे अच्छे रूप में, रेस्तरां, बार, बाजार आदि में दुर्घटना से मिलने के बाद उनके संपर्क में रहें। यदि वह एक बार और सभी के लिए एक तरफ कदम उठाता है, तो धीरे-धीरे करें - यदि वह गंभीर तर्क में पड़ जाए, तो वह आपके उद्देश्य के बारे में अफवाहें फैलाना शुरू कर सकता है - लेकिन अगर वह मर जाए, तो वह ऐसी चीजों से बचने में सक्षम होगा। स्थिति से सावधानीपूर्वक और संवेदनात्मक रूप से, अन्य सभी के ऊपर डील करें। अगर कुछ भी काम नहीं करता है, प्रोत्साहन व्यक्ति को अपने सभी रहस्यों को बताने के लिए: वह सोचती है कि उसने आपके ऊपर की ताकत खो दी है और शायद उसकी इच्छा खो जाएगी