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पैटर्न को पहचानें जो आपको पर्ची बनाती हैं। यदि आप सत्य को बताने की आदत में मिल गए हैं, तो आपकी सोच में जो पैटर्न झूठ उत्पन्न करते हैं वह अधिक स्पष्ट हो जाएगा। अपने झूठ बोलने के प्रयासों से अवगत होना महत्वपूर्ण है ताकि आप झूठ बोलने की आदत में न आ सकें।
- अपनी चिंता की जड़ को संबोधित करके पैटर्न को समाप्त करने के लिए जानें अगर आपको ऐसी घटना का सामना करना पड़ रहा है जो आपको चिंतित बनाता है और आपको सत्य को असहज महसूस करता है, तो चिंता को किसी अन्य तरीके से निपटना सीखें।
- अगर आपको झूठ बोलना खत्म हो जाए तो बहुत उदास न हो ईमानदार होना मुश्किल है, और हम सभी समय-समय पर असफल रहे हैं। याद रखें कि समस्या को ठीक करने का एक तरीका है: झूठ मत बोलो ईमानदार रहो इस पद्धति को अपने जीवन पर न लें।
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ईमानदारी अपने व्यक्तित्व के मूल बनाओ ईमानदारी कई संस्कृतियों और समाजों के बीच एक अत्यंत मूल्यवान विशेषता है। कठिन परिस्थितियों में मजबूत रहने की कड़ी मेहनत के माध्यम से यह एक गुणवत्ता बनती है सच बोलो, झूठ नहीं, ज़िंदगी की कठिनाइयों के लिए आपकी स्वचालित प्रतिक्रिया बनें।
- यदि आप ईमानदार जीवन जीने की कोशिश कर रहे हैं, तो दूसरों की ईमानदारी को स्वीकार करने में मदद मिल सकती है। आप किससे प्रशंसा करते हैं? अपने आप से पूछें कि वह एक ऐसी ही समस्या के चेहरे में क्या कहेंगे या कहेंगे।
- अन्य ईमानदार व्यक्तित्वों के लिए - आध्यात्मिक नेताओं, साहित्य, दार्शनिकों, सामाजिक आंदोलन के नेताओं, और इतने पर सम्माननीय पात्रों के लिए देखो। हर कोई सच्चाई से समय-समय पर बात करने में विफल रहता है, लेकिन सम्माननीय लोग फिर से किसी भी चुनौती के चेहरे में सही काम करने की कोशिश कर रहे हैं।
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अच्छे रिश्ते बनाएं जितना अधिक आप सत्य को बताते हैं और दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करते हैं, उतना ही वे आपको विश्वास करेंगे। यह हमेशा अच्छा लगता है कि दूसरों पर भरोसा है ट्रस्ट महान मैत्री, अंतरंग रिश्ते, और संबंधित की भावना पैदा करता है यह अकेलापन पर प्रतिबंध लगाता है और समुदाय बनाता है झूठ को बंद करके, आपको स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए अपने आप को हो आप वास्तव में क्या कर रहे हैं के लिए आप स्वीकार कर लिया जाएगा।