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अतिसार के कारणों की पहचान कैसे करें

अतिसार तब होता है जब आप अपने शरीर के माध्यम से गुजरने वाले भोजन और तरल पदार्थ बहुत जल्दी से होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नरम मल होते हैं। इस समस्या को वायरस, बैक्टीरिया, ड्रग्स और कुछ खाद्य पदार्थों सहित कई कारकों से शुरू किया जा सकता है चूंकि अतिसार के लिए कई संभावित कारण हैं, सही पहचानने में मुश्किल हो सकती है। यदि आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो इसे पढ़ना जारी रखें।

चरणों

भाग 1
यदि आप अस्थाई बुराई से पीड़ित हैं तो निर्धारित करना

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सुनिश्चित करें कि आपके पास वायरस है दस्त का एक आम कारण वायरस है, जो व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति हैंडशेक के माध्यम से प्रेषित कर रहे हैं, बर्तन साझा और दूषित सतहों को छूकर। बच्चों डेकेयर या स्कूल में भाग लेने के एक वायरस के होने का अधिक खतरा होता है। आप या आपके बच्चे हाल ही में कई लोगों द्वारा अक्सर एक सार्वजनिक क्षेत्र में किया गया है, तो एक वायरस अनुबंधित होने की संभावना है।
  • वायरल गैस्ट्रोएंटेरिटिस एक संक्रमण है जो छोटी आंत और पेट को प्रभावित करता है। इसके लक्षण लगभग तीन दिन तक रह सकते हैं और इसमें दस्त, उल्टी, पेट में ऐंठन और मतली शामिल है।
  • रोटावायरस वायरस होता है जो बच्चों द्वारा सबसे ज्यादा दस्तों का अनुबंध करता है। लक्षणों में उल्टी, पेट में दर्द, बुखार, और मतली शामिल है
  • यदि आपको लगता है कि दस्त का कारण वायरस है तो एक चिकित्सक से परामर्श करें
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    आकलन करें कि क्या दस्त बैक्टीरिया से संबंधित है बैक्टीरिया जो दस्त का कारण बनता है, आमतौर पर उस भोजन के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है जो कि प्रशीतित या ठीक से धोया नहीं गया है। बैक्टीरियल डायरिया भोजन विषाक्तता का एक लक्षण है।
    • क्या आप कुछ नए रेस्तरां में गए या पिछले कुछ दिनों में अजीब स्वाद के साथ कुछ खाया? अपने आखिरी भोजन को याद करने की कोशिश करें
    • भोजन के विषाक्तता के अन्य लक्षणों में सिरदर्द और उल्टी शामिल है समस्या आमतौर पर कुछ दिनों में दूर जाती है।
    • यदि भोजन के विषाक्तता के लक्षण बने रहें, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें
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    जांच करें कि क्या आप परजीवी के संपर्क में हो सकते हैं दस्त का यह आम कारण प्रायः दूषित पानी सेवन करने से संबंधित होता है। यदि आप किसी दूषित झील या नदी में तैर कर या अनुपचारित पानी पिया, तो आप परजीवी के लक्षण हो सकते हैं जिससे लक्षणों का कारण हो सकता है।
    • अन्य देशों की यात्रा करने वाले लोग अक्सर इस समस्या का सामना करते हैं, लेकिन आमतौर पर लगभग 12 घंटे में यह गुजरता है।
    • यदि आपके लक्षण एक या दो दिन में दूर नहीं जाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें
  • भाग 2
    स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखते हुए

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    चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) होने पर विचार करें। यह दस्त और पेट में दर्द का एक बहुत ही सामान्य कारण है यह रोग भी पेट में सूजन और सूजन का कारण बनता है और सामान्य से अधिक बार शौचालय जाने की ज़रूरत पैदा कर सकता है।
    • आईबीएस आमतौर पर आहार और जीवन शैली में परिवर्तन के माध्यम से प्रशासित किया जा सकता है
    • तनाव से आईबीएस बढ़ जाता है देखें कि क्या यह आपकी समस्या से संबंधित हो सकता है।
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    सुनिश्चित करें कि आपके पास सूजन आंत्र रोग है इस बीमारी से आंत का सूजन हो जाता है, और नुकसान में दस्त और अन्य प्रकार के अस्वस्थता के कारणों का कारण बनता है। यदि आपको पुरानी दस्त होती है, तो अपने चिकित्सक से पूछें कि सूजन आंत्र रोग के कारण हो सकता है।
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    सेलेक बीमारी के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें यह लस असहिष्णुता का परिणाम है, गेहूं, राई और जौ में पाया जाने वाला प्रोटीन। सेलाइकिक रोग थकान, चिड़चिड़ापन, सामान्य बीमारी और दस्त के अलावा अन्य लक्षणों का कारण बनता है। यह देखने के लिए कि क्या यह एक संभावना है, अपने चिकित्सक से बात करें
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    चर्चा करें कि आपके लक्षण किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या से संबंधित हो सकते हैं या नहीं। अपने लक्षणों के साथ-साथ दस्त को मॉनिटर करने के लिए यह देखने के लिए कि क्या खेल में अधिक गंभीर हो सकता है
    • इस तरह के एचआईवी / एड्स, Crohn रोग, hyperthyroidism, एडिसन रोग आंत्र कैंसर और दस्त का कारण के रूप में रोग।
    • एक चिकित्सक से अपने लक्षणों के बारे में निदान करें और उपचार प्राप्त करें।
  • भाग 3
    कारणों के रूप में फूड्स और उपचार की जांच करना

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    ऐसे पदार्थों के उपभोग को कम करें जो दस्त का कारण बन सकते हैं। आप क्या खाते हैं और देखें कि क्या आपके आहार में कुछ आपके शरीर को प्रभावित कर रहा है और इन लक्षणों के कारण हो सकता है। यदि आप कुछ दिनों के लिए किसी विशेष भोजन को नष्ट करने में अंतर देखते हैं, तो अपना सेवन कम करने पर विचार करें
    • फूड्स कि गैस के कारण, सेम और अन्य फलियां, गोभी, ब्रोकोली और पागल के रूप में दस्त अगर बड़ी मात्रा में सेवन किया हो सकता है।
    • अपने आहार से कैफीन को खत्म करने की कोशिश करें क्योंकि यह जठरांत्र संबंधी प्रणाली को उत्तेजित करता है और अधिक बार आंत्र आंदोलनों की ओर जाता है।
    • वसा से दस्त भी हो सकता है, खासकर संतृप्त वसा और वसा।
    • शीतल पेय और मिठाइयों में पाए जाने वाले कृत्रिम मिठाइयां दस्त का कारण बनती हैं।
    • कुछ लोगों के लिए लाल मांस को पचाने में मुश्किल है, इसलिए इसे कम मात्रा में उपभोग करने की कोशिश करें
    • शराब शरीर को परेशान कर सकता है और दस्त का कारण बन सकता है।
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    सुनिश्चित करें कि एक नई दवा से दस्त हो सकता है। क्विनिडाइन, कोलेचिइसिन, एंटीबायोटिक दवाओं या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडीएस) जैसे दवाओं से तीव्र दस्त हो सकता है। बहुत से जुलाब का कारण भी समस्याएं पैदा कर सकता है। अपने चिकित्सक को बताएं कि अगर आप कोई दवा ले रहे हैं जो प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर रहे हैं।
  • चेतावनी

    • अगर तत्काल चिकित्सा की जानकारी लें तो दस्त के साथ 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार, रक्त या निर्जलीकरण के साथ दस्त।
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