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सेक्स करते समय कंडोम का उपयोग करें जब सही तरीके से और लगातार इस्तेमाल किया जाता है, तो कंडोम गर्भावस्था को रोकने में मदद करते हैं, जबकि युगल सेक्स का आनंद लेती है। वे विभिन्न रंगों, बनावट और यहां तक कि फ्लेवर उपलब्ध हैं, फार्मेसियों में या क्लिनिक या स्वास्थ्य क्लीनिकों में नि: शुल्क हैं।
- महिला कंडोम भी इस्तेमाल किया जा सकता है पुरुष कंडोम की तरह, वे पूर्व-स्खलन द्रव और वीर्य एकत्रित करते हैं।
- जब रखा और सीधे लागू किया जाता है, गर्भधारण को रोकने में कंडोम का 98% प्रभाव होता है। कंडोम का उपयोग करना सीखना महत्वपूर्ण है, समाप्ति की तारीख की जांच करें और जांच करें कि क्या यह दोषपूर्ण नहीं है या फंस नहीं है।
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गर्भावस्था को रोकने में मदद करने के लिए शुक्राणु का प्रयोग करें। spermicide एक जेल, एक फोम या फिल्म, जो जब एक कंडोम के लिए आवेदन किया, एक उत्पाद के साथ गर्भाशय इनपुट ब्लॉक कि "बेअसर" शुक्राणु है। वे फार्मेसियों और खुदरा विक्रेताओं से उपलब्ध हैं कुछ ब्रांड और कंडोम के प्रकार कारखाने में पहले से ही शुक्राणुनाशक लागू होते हैं।
- योनि शुक्राणुनाशकों, जब किसी अन्य गर्भनिरोधक विधि के बिना लागू होते हैं, केवल 78% प्रभावी होते हैं, लेकिन यदि कंडोम के साथ उपयोग किया जाता है, तो दक्षता बढ़कर 95% हो जाती है।
- जो महिलाएं शुक्राणुनाशकों का इस्तेमाल करती हैं वे यौन संबंध के तुरंत बाद सतह पर अपनी पीठ पर झूठ होंगी ताकि उत्पाद को गर्भाशय ग्रीवा के साथ संपर्क किया जा सके।
- शुक्राणुनाशक योनि और लिंग दोनों में संक्रमण पैदा कर सकते हैं, जिससे विद्रोह पैदा हो सकता है। शुक्राणुओं के उपयोग के बाद चिड़चिड़ापन या बेचैनी का विकास होने पर चिकित्सक से परामर्श करें।
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गर्भनिरोधक स्पंज का उपयोग करें गर्भनिरोधक स्पंज छोटा है और एक डोनट की तरह आकार है, जिसमें शुक्राणुनाशक होता है और योनि और गर्भाशय ग्रीवा के अंदर रखा जाता है। यदि महिलाएं और साथी दोनों इसे सही ढंग से डाली जाए, तो उन्हें महसूस नहीं करना चाहिए। अधिक महंगी होने के अलावा स्पंज और कंडोम की तुलना में स्पंज बहुत अधिक मुश्किल है। फार्मासिस्ट से बात करें यदि आपको कोई नहीं मिल सकता है। इसका उपयोग करने के लिए, नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:
- सबसे पहले, शुक्राणु के प्रभाव के लिए दो चम्मच (30 एमएल) पानी के साथ भिगो दें। निचोड़ और अतिरिक्त पानी निकालें
- स्पंज को गर्भाशय ग्रीवा के मोर्चे पर स्लाइड करके योनि में डालें। अवतल पक्ष या undulations, गर्भाशय ग्रीवा का सामना करना पड़ जाना चाहिए, जबकि अन्य योनि के बाहर करने के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए, संभोग के बाद आसानी से हटाने की इजाजत दी।
- स्पंज को गर्भाशय ग्रीवा में 24 घंटे और योनि सेक्स के कम से कम 6 घंटे के लिए रहना चाहिए।
- स्पंज हटाने से पहले अपने हाथ धोएं, बाहर रखकर और ध्यान से इसे योनि से वापस ले लें। सुनिश्चित करें कि यह हटाने के बाद पूरी तरह बरकरार है
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एक डायाफ्राम का प्रयोग करें यह गर्भनिरोधक स्पंज के समान काम करता है, लेकिन रबर से बना होता है और बाहर और अधिक लचीला होता है एक और अंतर यह diafragmas- स्त्रीरोग विशेषज्ञ श्रोणि को मापने के जो निर्धारित आकार यौन गतिविधि से पहले डाला जा सकता है और गर्भावस्था के खिलाफ की रक्षा के लिए होगा की विभिन्न आकारों है। डायाफ्राम संभोग के 6 घंटे या 24 घंटे की अवधि के बाद हटाया जा सकता है।
- डायफ्राम पूरी तरह से उदाहरण के लिए, सभी यौन transmissíveis- वे सूजाक और क्लैमाइडिया के खिलाफ प्रभावी है, लेकिन एचआईवी या दाद के खिलाफ नहीं के खिलाफ की रक्षा नहीं।