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बैक्टीरियल संक्रमण को कैसे रोकें

कई चीजें हैं जो एक जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए किया जा सकता है। आप उन्हें खराब होने से रोकने के लिए न केवल चाहते हैं, लेकिन आप उन्हें भी होने से रोकना चाहते हैं। बैक्टीरिया जीव हैं जो स्वयं के द्वारा विभाजित कर सकते हैं और अपने शरीर के अंदर और बाहर मौजूद हो सकते हैं। पाए गए अधिकांश बैक्टीरिया हानिरहित या सहायक भी होते हैं, लेकिन कुछ ऐसे हैं जो समस्या पैदा कर सकते हैं। संक्रमण को रोकने की प्रक्रिया में कुछ बुनियादी उपाय शामिल होते हैं जिन्हें आपके दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है।

चरणों

विधि 1
अपने शरीर में जीवाणु संक्रमण रोकें

एक बैक्टीरियल इन्फेक्शन को रोकें चरण 1
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पुष्टि करें कि यह बैक्टीरिया से मुक्त है दिन के दौरान छींक या मुस्कान के बाद साबुन से अपने हाथ धोएं। खाने से पहले भी धोएं, गंदे हाथों से भोजन को छूने से रोगों का प्रसार हो सकता है।
  • अपने घर में अक्सर साफ़ सतहें, जैसे कि फोन, सेल फोन, दरवाज़े के हैंडल, डंप और रसोई के सिंक
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    उन लोगों और वस्तुओं को छूने से बचें जो आप जानते हैं संक्रमित हैं। इसमें सार्वजनिक टेलीफोन और डोरकेनब्स जैसे सार्वजनिक क्षेत्रों में स्थित आइटम शामिल हैं यह एक बड़े शहर में एक बड़ी चिंता का विषय है।
    • उन लोगों के साथ हाथ मिलाते हुए से बचें जो ठंडे हुए हैं अतिरिक्त देखभाल करने के लिए, बीमार व्यक्ति को ग्रीटिंग करने के बाद अपना हाथ धो लें किसी को ग्रीटिंग करने के बाद अपनी आँखें या नाक को छूने से बचें
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    अन्य लोगों के शरीर तरल पदार्थ, जैसे रक्त, लार या वीर्य के संपर्क से बचें इन द्रवों के साथ सीधे संपर्क से जीवाणु रोग और वायरल संक्रमण हो सकता है, जैसे हेपेटाइटिस और एड्स।
  • विधि 2
    भोजन द्वारा जीवाणु संक्रमण को रोकें




    एक बैक्टीरियल इन्फेक्शन को रोकें चरण 4
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    भोजन के साथ सुरक्षित प्रथाओं का पालन करें क्योंकि ये बैक्टीरिया संक्रमण के सामान्य स्रोत हैं। मांस और सब्जियों को अलग-अलग बोर्डों में काटें और क्रॉस-संदूषण से बचने के लिए उन्हें अलग से स्टोर करें।
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    मांस को तब तक तैयार करें जब तक कि यह बिंदु पर न हो। एक डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करें जब यह जानना पकाया जाता है कि मांस अच्छी तरह पकाया जाता है और अगर सभी बैक्टीरिया मारे गए यह सुनिश्चित करें कि थर्मामीटर 71 डिग्री सेल्सियस को मांस के सबसे बड़े भाग पर इंगित करता है कि यह अच्छी तरह से पकाया जाता है
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    पेस्टुरिज्ड दूध, रस और अन्य पेय पदार्थों का सेवन करें। खतरनाक बैक्टीरिया को मारने के लिए पाश्चराइज़ेड पेय काफी गर्म थे
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    संक्रमण से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके कुक और अपने भोजन को ठंडा करें।
    • भोजन में बढ़ने से बैक्टीरिया को रोकने के लिए आवश्यक समय से अधिक समय तक खराब होने वाले खाद्य पदार्थ को कमरे के तापमान पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
  • चेतावनी

    • यदि आपको एक जीवाणु संक्रमण का सामना करना पड़ता है, तो एंटीबायोटिक लिखने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें, जो संक्रमण के कारण जीवाणुओं को मार देगा।
    • जांच लें और अपने साथी को यह पूछने के लिए भी कहें कि आपके पास संभोग से पहले कोई एसटीडी है या नहीं। बीमारियों और गर्भावस्था से सुरक्षित रहने के लिए परीक्षण के बाद भी कंडोम का उपयोग करें।
    • रातोंरात छोड़ दिया गया भोजन अगले दिन दूषित हो सकता है। रात के खाने के दौरान कमरे के तापमान पर संग्रहीत कुछ भी खराब न खाओ।
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