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बीयर, वाइन और आत्माओं जैसे मादक पेय से बचें शराब अस्थि मज्जा को नुकसान पहुंचा सकता है और इन कोशिकाओं के कामकाज को कमजोर कर सकता है। इसके अलावा, यह नए प्लेटलेट्स के शरीर के उत्पादन को धीमा कर देता है।
- जो लोग बहुत पीते हैं वे प्लेटलेट की गिनती में एक अस्थायी गिरावट की संभावना होती है
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जहरीले रसायनों के जोखिम से बचें इस कम गिनती में कीटनाशक, आर्सेनिक, या बेंजीन जैसे विषाक्त पदार्थों के संपर्क के कारण हो सकता है, जो प्लेटलेट उत्पादन को धीमा करने में सक्षम हैं। यदि आपकी नौकरी के लिए ऐसे रसायनों के साथ काम करने की आवश्यकता है, तो आवश्यक सुरक्षा उपायों को लें।
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आप जो दवाइयां ले रहे हैं उसके बारे में डॉक्टर से बात करें। कुछ दवाएं प्लेटलेट के गिरने की गिनती का कारण बन सकती हैं, और एस्पिरिन, नेप्रोक्सन (एलेव) और आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे एनएसएआईडी भी इस संख्या को प्रभावित कर सकती हैं। इसके अलावा, एनएसएआईडी आपके रक्त को काफी परिष्कृत कर सकते हैं, जो एक बड़ी समस्या है अगर आप पहले से कम प्लेटलेट गेट से ग्रस्त हैं अपने चिकित्सक से परामर्श करने से पहले किसी भी निर्धारित दवा का प्रयोग बंद नहीं करना याद रखें।
- एंटीकोआगुलंट्स, जैसे हेपरिन, पदार्थ-प्रेरित प्रतिरक्षा थ्रंबोसायटीनिया का सबसे आम कारण है। यह प्रकार तब होता है जब दवा शरीर को अतिरिक्त एंटीबॉडी का उत्पादन करती है, जिसके परिणामस्वरूप प्लेटलेटों का विनाश होता है।
- कीमोथेरेपी में इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं और वैलप्रोक्सी एसिड जैसे एंटीकॉल्लेंस के रूप में प्रेरित गैर-प्रतिरक्षा थ्रंबोसाइटोपेनिया पैदा कर सकता है। यह प्रकार स्वयं प्रकट होता है जब दवा अस्थि मज्जा को पर्याप्त प्लेटलेट बनाने से रोकती है।
- प्लेटलेट उत्पादन में हस्तक्षेप करने वाली अन्य दवाओं में शामिल हैं: फेरोसेमाइड, सोना, पेनिसिलिन, क्विनिडाइन और क्विनिन, राइनिटिडाइन, सल्फोनामाइड, लाइनजॉल्ड, और अन्य एंटीबायोटिक।
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टीका प्राप्त करें कई वायरल रोग, जैसे कण्ठ, खसरा, रूबेला और चिकन पॉक्स, प्लेटलेट की गिनती को प्रभावित कर सकते हैं। इन बीमारियों के खिलाफ टीके लेना स्वास्थ्य की रक्षा और कम गिनती से बचने में मदद कर सकता है।
- आपको अपने बच्चे को टीका लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से भी बात करनी चाहिए। इस टीका को प्राप्त करने के लिए अधिकांश बच्चे काफी स्वस्थ होते हैं