कैसे कटार से मुक्त हो जाओ

द्रव तब होता है जब श्लेष्म की सूजन के कारण नाक या गले में बलगम का गठन होता है। कफ के कारण भिन्न हो सकते हैं लेकिन आम तौर पर घर पर इलाज किया जा सकता है। समस्या का मुकाबला करने के लिए नाक सीरम और ठंडे पानी का उपयोग करना संभव है। यदि आप इसे अपने दम पर नहीं ले सकते, तो चिकित्सा सलाह लें यह माध्यमिक कारण की पहचान करने और भविष्य की घटनाओं से बचने में मदद कर सकता है।