नाक कंसने से कैसे राहत

नाक की भीड़, सूजन नाक के रास्ते और बलगम के साथ श्लेष्म झिल्ली की वजह से भीड़ और कभी कभी बाधित कान में जिसके परिणामस्वरूप है। यह भीड़ वायरस, संक्रमण या एलर्जी द्वारा बस के कारण हो सकता है। इसे कम किया जा सकता है, लेकिन यह कई कदमों के साथ एक प्रक्रिया है जिसके लिए समर्पण की आवश्यकता होती है। यहां बताया गया है कि नाक की भीड़ को कैसे दूर करना है।