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साइनसिसिस का इलाज कैसे करें

साइनस माथे और चेहरे में कैविटी कि इस तरह की हवा हम सांस और हमारे शरीर रोगजनकों को निष्कासित करने में मदद करने बलगम उत्पादन नम के रूप में विभिन्न कार्यों को पूरा कर रहे हैं। कभी कभी वे ऐसे एजेंटों का मुकाबला नहीं कर सकते, तो साइनस संक्रमण के रूप में जाना लक्षण है, जो सूजन और साइनस की सूजन, वृद्धि हुई बलगम, सिर दर्द, खांसी, भीड़, और कभी कभी बुखार शामिल हो जाता है। संक्रमण के कारण के आधार पर, यह इलाज के लिए विभिन्न तरीके हैं। साइनसाइटिस (साइनस सूजन) अपने आप ही ठीक हो जाता है, लेकिन आप प्रक्रिया में तेजी लाने और कुछ घर पर देखभाल के साथ लक्षणों को कम कर सकते हैं।

चरणों

विधि 1
संक्रमण के प्रकार का निर्धारण

चित्र शीर्षक एक साइनस संक्रमण साफ करें चरण 1
1
मूल लक्षणों का स्वीकार करें साइनसिसिस आमतौर पर एक ही मूल लक्षण के साथ प्रस्तुत करता है अधिक तीव्र संक्रमण के लक्षण आमतौर पर पांच से सात दिनों की अवधि के बाद खराब हो जाते हैं। एक पुरानी संक्रमण के लक्षण हल्के हो सकते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक रह गए
  • सिरदर्द।
  • आँखों के आसपास दबाव या कोमलता
  • नाक की भीड़
  • नाक स्राव
  • पोस्ट नाक गले में खराश और ड्रिप (गले के पीछे बहने वाले ड्रिप या बलगम की भावना)
  • थकान।
  • खाँसी।
  • बुरा सांस
  • बुखार।
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    निर्धारित करें कि लक्षण कितने समय तक प्रकट हुए हैं। लंबे समय तक के लिए (समय तक चलने वाले कम से कम चार सप्ताह) साइनसाइटिस तीव्र हो सकता है या पुराना (12 से अधिक सप्ताह तक चलने) .Apresentar लक्षण जरूरी है कि साइनसाइटिस मतलब यह नहीं है और अधिक गंभीर या खतरनाक है।
    • एक्यूट साइनसाइटिस, कई कारकों के कारण हो सकता है, हालांकि, ज्यादातर मामलों में, एक वायरल संक्रमण सबसे आम कारण (मामलों के 90% 98%) .She अक्सर एक ठंड के बाद होता है। वायरल संक्रमण के कारण, तीव्र रोग अगर यह आमतौर पर एक या दो सप्ताह के भीतर सुधार।
    • पुरानी साइनसिसिस के मामले में, एलर्जी सबसे आम कारण हो सकती है अस्थमा, नाक कूल्हे या धूम्रपान करने वाले लोगों के संक्रमण के इस भिन्नता के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
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    यदि आपके पास बुखार है तो देखें एलर्जी संबंधी साँसिसिटिस आमतौर पर बुखार से जुड़ा नहीं होता है संक्रमण के कारण साइनसिसिस, जैसे कि एक आम सर्दी, बुखार के साथ उपस्थित हो सकती है।
    • एक उच्च बुखार (ऊपर 39 डिग्री सेल्सियस) आम तौर पर एक साइनस संक्रमण का संकेत मिलता है। यदि आपके पास 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बुखार है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
  • 4
    देखें कि क्या आपके पास गहरे पीले या हरे रंग का बलगम है एक खराब स्वाद या स्वाद के साथ पीले या हरे रंग की बलगम साइनसइटिस का संकेत हो सकता है। अगर आपको लगता है कि आपके पास बैक्टीरिया का संक्रमण है, तो डॉक्टर से परामर्श करें। वह एंटीबायोटिक दवाओं जैसे एमोक्सिसिलिन, ऑग्मेमेंटिन, सेफलोस्पोरिन (जैसे सेफडिनीर) या एज़िथ्रोमाइसिन लिख सकता है
    • डॉक्टर आम तौर पर एक एंटीबायोटिक निर्धारित करने से पहले मामले को बेहतर देखने के लिए प्रतीक्षा करते हैं बैक्टीरियल साइनसिसिस के कई मामलों में इस दवा के उपचार की आवश्यकता के बिना सुधार होता है। डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करने से बचने की कोशिश करते हैं, जब तक कि यह वास्तव में आवश्यक नहीं है क्योंकि इस दवा के अति प्रयोग से एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी संक्रमण के विकास का खतरा बढ़ सकता है।
    • एंटीबायोटिक दवाओं केवल बैक्टीरियल साइनसिसिस का इलाज करने में मदद करें वे अन्य प्रकार के इस बीमारी से मुकाबला करने के लिए काम नहीं करते हैं।
    • तीव्र साइनसिसिस के लगभग 2% से 10% मामलों में एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है
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    पता है कि डॉक्टर को कब देखें एक उच्च बुखार और गहरे पीले और हरे रंग के बलगम के अलावा, अन्य लक्षण भी हैं जो संकेत करते हैं कि जब चिकित्सक को देखने का समय आ गया है। एक डॉक्टर स्थिति का मूल्यांकन करेगा और जीवाणु संक्रमण होने की संभावना तय करेगा और चाहे एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता हो। जब आप निम्न लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं, तो यह जानने के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करें कि कौन से उपचार की सिफारिश की गई है:
    • जिन लक्षणों में सात से दस दिन का समय रहता है
    • लक्षण, जैसे सिरदर्द, जो ओवर-द-काउंटर दवाओं का जवाब नहीं देते
    • स्राव के साथ खांसी (गहरे पीले, हरे या रक्त श्लेष्म)
    • कठिनाई श्वास, भारीपन या सीने में दर्द की भावना
    • कठोर गर्दन या गर्दन का दर्द
    • कान में दर्द
    • आँखों के आसपास दृष्टि, लाली, या सूजन में परिवर्तन
    • किसी भी दवा के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का विकास लक्षणों में पित्ती, होंठ या चेहरे की सूजन या साँस लेने में कठिनाई शामिल हो सकती है।
    • अस्थमा के लोगों में अस्थमा के लक्षणों की उत्तेजना।
    • अगर आपको क्रोनिक साइनसिस हुआ है, तो डॉक्टर को देखने की सिफारिश की गई है। यह लंबे समय से स्थायी लक्षणों के साथ साइनसाइटिस का इलाज करने में मदद कर सकता है और संभावित कारकों की पहचान करने में सहायता के लिए एलर्जी या ओटोलरीएनजिल्जिस्ट (कान, नाक और गले विशेषज्ञ) का संकेत भी देता है।
  • विधि 2
    दवाइयों के लक्षणों का इलाज करना

    1
    एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप एक डॉक्टर के पर्चे की दवा लेना चाहते हैं, तो आपको स्पष्ट रूप से पहले डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होगी। हालांकि, आपको कुछ मामलों में ओवर-द-काउंटर दवाइयाँ लेने से पहले एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आपके पास कोई मेडिकल स्थिति है या यदि आप पहले से ही अन्य दवाएं लेते हैं यद्यपि कई ओवर-द-काउंटर दवाइ स्वस्थ वयस्कों के लिए सुरक्षित हैं, हालाँकि ऐसे परिस्थितियां हैं जिनमें वे अन्य दवाओं के साथ इलाज को जटिल कर सकते हैं।
    • बच्चों को वयस्क दवाएं न दें, क्योंकि कई ठंडे दवाइयां उनके लिए अनुशंसित नहीं हैं।
    • गर्भवती महिलाओं में कई ठंडे दवाओं के लिए प्रतिबंध भी हैं, और बहुत से स्तनपान कराने वाली माताओं को द-काउंटर दवाइयों को लेने से पहले डॉक्टर या लैक्टेशन कंसल्टेंट देखने की जरूरत है।
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    सिफारिशों के अनुसार एंटीबायोटिक का उपयोग करें अगर कोई डॉक्टर जीवाणु साइनसिस के लिए एंटीबायोटिक का सुझाव देता है, तो आपको बेहतर महसूस करने के बाद भी सिफारिश की गई खुराक लेने का ध्यान रखें। यह संक्रमण की वापसी या एंटीबायोटिक के प्रतिरोधी होने की संभावना को कम करता है।
    • सबसे आम जीवाणु साइनसाइटिस के लिए इस्तेमाल किया एंटीबायोटिक दवाओं amoxicillin (सबसे सामान्य), Augmentin, सेफैलोस्पोरिन (Cefdinir की तरह) या azithromycin (amoxicillin से एलर्जी लोगों के लिए) शामिल हैं।
    • दुष्प्रभावों में शामिल हैं: मतली, उल्टी, दस्त और दाने अधिक गंभीर दुष्प्रभाव जैसे बेहोशी, साँस लेने में कठिनाई या पित्ती एक डॉक्टर को तुरंत सूचना दी जानी चाहिए।
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    एलर्जी से लड़ने के लिए एंटीहिस्टामाइन लें यदि परानास साइनस के साथ आपकी समस्याएं मौसमी या प्रणालीगत एलर्जी से जुड़ी होती हैं, तो एंटीहिस्टामाइन आपकी मदद कर सकता है वे दवाएं हैं जो सीधे एलर्जी के शरीर की प्रतिक्रिया के खिलाफ काम करती हैं, हिस्टामिन सेल रिसेप्टर्स एंटीहिस्टामाइन एलर्जी साइनसिसिस के लक्षणों को शुरू करने से पहले रोक सकते हैं।
    • यह दवा आमतौर पर टैबलेट फॉर्म में आती है, जैसे कि लॉराटाडिन (क्लैरिटीन), डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल) और सीटीरिज़िन (ज़िरटेक)। वे विशेष रूप से बच्चों के लिए तरल, चबाय और घुलनशील रूप में उपलब्ध हैं।
    • अपने विशिष्ट मामले के लिए कौन से एंटीहिस्टामाइन सबसे प्रभावी है यह तय करने के लिए एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें
    • आपके पास एक तीव्र साइनसिस होने से पहले डॉक्टर से परामर्श के बिना इसे न लें एंटीथिस्टामाइन नाक स्राव के लिए अधिक मोटा होना मुश्किल बना सकते हैं।
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    ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर ले लो दर्दनाशक साइनस संक्रमण का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन वे इसके साथ जुड़े कुछ अप्रिय लक्षणों को कम कर सकते हैं, जैसे सिरदर्द और परानासससस दर्द।
    • एसिटामिनोफेन / एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या आईबुप्रोफेन (एडविल) सिरदर्द, गले में खराश और बुखार को कम करने में सहायता करते हैं।
      • ध्यान रखें कि छह महीने से कम उम्र के बच्चों को इबुप्रोफेन नहीं दिया जाना चाहिए।
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    नाक स्प्रे का उपयोग करें एक ओवर-द-काउंटर नाक स्प्रे भीड़भाल परानास साइनस को तत्काल राहत प्रदान करता है। इन नाक स्प्रे के तीन प्रकार होते हैं: खारा, डेंगैनेस्टेन्ट और स्टेरॉयड।
    • डैगोनेस्टेंट स्प्रे, जैसे कि अफ्रिन, का उपयोग तीन से पांच दिनों तक नहीं किया जाना चाहिए - अन्यथा, भीड़ खराब हो सकती है।
    • खारा स्प्रे सुरक्षित रूप से अक्सर इस्तेमाल किया जा सकता है और बलगम को खत्म करने में मदद
    • फ्लुटाकासोन (फ्लोनसेज) एलर्जी के लक्षणों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला नाक स्टेरॉयड है इस प्रकार का स्प्रे नाक डेंगॉन्स्टेंस्ट से ज्यादा इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन वे साइनस संक्रमण को बेहतर नहीं कर सकते क्योंकि वे एलर्जी के लक्षणों के लिए उपयुक्त हैं।
  • 6
    डेंगेंस्टेंट लें इस प्रकार की दवा नाक की भीड़ और साइनस दर्द से छुटकारा मदद कर सकती है। इसे तीन दिन से ज्यादा न लें लंबे समय से इसका प्रयोग करने से भीड़भाड़ पर एक "पलटाव" प्रभाव हो सकता है
    • सबसे आम decongestant विकल्प phenylephrine (Sudafed पीई) और छद्म फीड्रिन (सुदाफ़ेड 12 घंटे) शामिल हैं। कुछ एंटीहिस्टामाइन में डेंगेंस्टेन्ट होते हैं जैसे कि एलेग्रा-डी, क्लैरिटीन-डी, या ज़िरटेक-डी।
    • पत्र "डी" के साथ चिह्नित कई दवाओं में छद्म फेदेराइन होते हैं और एक चिकित्सकीय नुस्खे की आवश्यकता हो सकती है
    • कुछ डेंगेंस्टेन्ट्स में एसिटामिनोफेन होते हैं अधिक एसिटामिनोफिन न लें यदि आप डेंगेंस्टेन्ट ले रहे हैं जो आपके फार्मूले में पहले से मौजूद है। इस दवा की अधिक मात्रा में गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
  • 7
    एक म्यूकोलीटिक लेने पर विचार करें एक mucolytic जैसे guaifenesin / Mucinex, श्लेष्मा स्राव, जो साइनस जल निकासी paranasais.Não ठोस सबूत यह दर्शाता है कि इन दवाओं का इलाज साइनसाइटिस मदद होती है सुधार कर सकते हैं thins, लेकिन आप उनके साथ सफल होने के कर सकते हैं।
  • विधि 3
    वैकल्पिक उपचार ले जाना

    1
    कुछ आराम प्राप्त करें यदि आप पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं या कड़ी मेहनत कर रहे हैं, तो संक्रमण से आपके शरीर को चंगा करने में अधिक समय लगेगा। यदि संभव हो तो, पूर्ण 24-घंटे की अवधि के लिए आराम करने का प्रयास करें।
    • अपने सिर के साथ सो जाओ करने की कोशिश करो ऊंचा इससे स्राव के जल निकासी को बढ़ावा देने और भीड़ को कम करने में मदद मिल सकती है।
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    बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से हाइड्रेटेड रहना बलगम पतला करने में मदद करता है और भीड़ की भावना को कम करता है। पानी का सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन कैफीन रहित चाय, स्पोर्ट्स ड्रिंक्स और स्पष्ट सर्दियों की सिफारिश की जाती है।
    • पुरुषों को कम से कम 13 गिलास (3 लीटर) द्रव का एक दिन पीना चाहिए। महिलाओं के लिए, अनुशंसित राशि कम से कम 9 गिलास (2.2 लीटर) दैनिक है यदि आप बीमार हैं, तो और भी अधिक पी लो।
    • मादक पेय से बचें कैनाफीन शरीर में निर्जलित छोड़ देता है, जिससे श्लेष्म भी मोटा हो सकता है।
  • 3
    नेटी बर्तन या नाक एस्पिरेटर का प्रयोग करें। परानास साइनस धोएं (एक प्रक्रिया जिसे "सिंचाई" के रूप में भी जाना जाता है) प्राकृतिक बलगम निर्माण को समाप्त करने में मदद कर सकता है कम से कम दुष्प्रभाव वाले दिन में कई बार इस प्रक्रिया को करना संभव है।
    • नेटी बर्तन या नाक एस्पिरेटर में बाँझ खारा समाधान का प्रयोग करें। आप खारा समाधान खरीद सकते हैं या घर पर एक तैयार करें निष्फल, उबला हुआ या आसुत जल का उपयोग करना
    • 45 डिग्री के कोण पर अपना सिर झुकाएं। एक सिंक पर या बाद में आसान सफाई के लिए शॉवर में ऐसा करें।
    • नेटी बर्तन (या नाक एस्पिरेटर की नोक) के मुंह को ऊपरी अनुनासिक गुहा में रखें समाधान अपने नथुने में धीरे से डालें तरल अन्य नथुने के माध्यम से प्रवाह करना चाहिए।
    • दूसरी तरफ प्रक्रिया को दोहराएं।
  • 4
    एक भाप साँस लेना करें भाप साणों को नम बनाए रखने में मदद करता है, साँस लेने में आसान बनाता है। एक गर्म स्नान या गर्म पानी के साथ एक कटोरा से भाप में श्वास लें। एक छोटा "स्नान बम" का उपयोग करके मदद कर सकते हैं।
    • एक कटोरी का उपयोग करने के लिए, उबलते पानी धीरे-धीरे एक कटोरे में डालें जो उच्च तापमान से अधिक है- मत करो अगर यह अभी भी स्टोव पर है, तो जल वाष्प श्वास! मेज पर या एक आरामदायक ऊंचाई के साथ जगह में कटोरा रखें ताकि आप उस पर निर्भर हो सकें।
    • कटोरे पर अपना सिर झुकाएं पानी के नजदीक न मिलें, या भाप अपना चेहरा जल कर सकता है।
    • सिर को कवर करें और हल्के तौलिया के साथ कटोरा। लगभग 10 मिनट के लिए मूल्य लेना
    • यदि वांछित हो, तो नीलगिरी के दो या तीन बूँदें या अन्य डेंगैन्टेस्टेंट तेल जोड़ें।
    • इसे दो से चार बार एक दिन का प्रयोग करें।
    • बच्चों पर इस पद्धति का उपयोग करते समय, गर्म पानी से निपटने के दौरान सावधान रहें, और बच्चे को बिना हाथ से छोड़ दें।
  • 5
    एक भाप humidifier का उपयोग करें शुष्क और गर्म हवा के paranasais- स्तनों के मार्ग में जलन पैदा तो ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग करते समय आप आप बेहतर साँस लेने में मदद मिलेगी सो सकते हैं। एक गर्म या ठंडे भाप humidifier समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है। तुम भी मशीन के पानी में (जैसे कि नीलगिरी के रूप में) आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं, और इस आगे मुकाबला भीड़ में मदद मिलेगी (लेकिन पानी के लिए कुछ भी जोड़ने से पहले परिचालन निर्देश को देखें)।
    • फफूंदी के लिए देखें यदि हवा बहुत नम है, तो ढालना humidifier के आसपास फार्म शुरू हो सकता है यह स्वच्छ रखने के लिए उपकरण नियमित रूप से साफ करें
  • 6
    एक गर्म कॉम्पैक्ट लागू करें दर्द और चेहरे के दबाव को दूर करने के लिए, एक को लागू करें गर्म संपीड़ित प्रभावित क्षेत्रों
    • एक छोटे से तौलिया को मिलाकर इसे 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखें। यह थोड़ा गर्म होना चाहिए, लेकिन असुविधा पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
    • दर्द को कम करने के लिए नाक, गाल या आँखों के पास सेक पर रखें तौलिया को लगभग पांच से दस मिनट तक रखें।
  • 7
    मसालेदार भोजन खाएं कुछ शोध से पता चलता है कि मसालेदार भोजन, जैसे मिर्च मिर्च या मजबूत जड़, परानास साइनस को साफ़ करने में मदद कर सकते हैं।
    • काली मिर्च और अन्य मसालेदार खाद्य पदार्थों में निहित कैप्सियाइकन बलगम को पतला करने और अपने जल निकासी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
    • अदरक जैसे अन्य "मसालेदार" भोजन, आपको बेहतर महसूस करने में भी मदद कर सकते हैं।
  • 8
    चाय पीने से अनुपचारित गर्म चाय गले से मुक्त होने में मदद कर सकता है, खासकर अगर इसमें अदरक और शहद होता है यह खांसी को कम करने में भी मदद कर सकता है। हालांकि, कैफीन युक्त चाय से बचें क्योंकि इससे निर्जलीकरण और नींद की कमी होती है।
    • आप एक कर सकते हैं सरल अदरक की चाय घर पर उबला हुआ पानी के हर कप में ताजा अदरक के बारे में 30 ग्राम स्कूप करें और इसे लगभग 10 मिनट के लिए पानी में डालें।
    • यह साबित हो चुका है कि गला कोट (पारंपरिक हर्बल चाय) प्लेसबो चाय के विपरीत, गले में काफी गले को दूर कर सकती है
    • Benifuuki हरी चाय, जब नियमित रूप से निगमित होते हैं, नाक और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  • 9
    कोशिश करो खांसी. आमतौर पर, साइनसाइटिस के साथ खाँसी होती है। बेचैनी और यह की असुविधा को राहत देने के लिए, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने के लिए, इस तरह के हर्बल चाय के रूप में गर्म पेय उपभोग करते हैं, और शहद का उपभोग (लोग पुराने साल से अधिक के लिए)।
  • 10
    धूम्रपान बंद करो सिगरेट धूम्रपान, यहां तक ​​कि निष्क्रिय, साइनस की अस्तर परेशान किया जाता है और आंशिक रूप से सेकेंड हैंड धुएं से इसके लिए जिम्मेदार संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरानी साइनसाइटिस की वार्षिक में 40% मामले की sinusal.Cerca संक्रमण को बढ़ावा देता है। धूम्रपान बंद करो और साइनसाइटिस के दौरान पुराना धुआं से बचें।
    • परानास साइनस के संक्रमण को रोकने के लिए और सामान्य रूप से अधिक से अधिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए, धूम्रपान बंद करो निश्चित रूप से। धूम्रपान मुख्यतः शरीर के सभी अंगों को नुकसान पहुंचाता है और जीवन प्रत्याशा कम करता है।
  • विधि 4
    साइनस संक्रमण को रोकना

    1
    एलर्जी और सर्दी के लक्षणों का इलाज करें नाक में सूजन एलर्जी के कारण हो सकती है और जुकाम साइनस सूजन को विकसित करने की संभावना को बढ़ाता है।
    • फ्लू के खिलाफ टीका प्राप्त करें इससे इन्फ्लूएंजा वायरस को संक्रमित करने की संभावना कम हो जाती है, तीव्र वायरल साइनसिसिस का दूसरा आम कारण।
  • 2
    प्रदूषण से बचें हवा और दूषित और दूषित साइटों के संपर्क में नाक के मार्गों में जलन पैदा हो सकती है और साइनसाइटिस बढ़ सकता है। रसायन और मजबूत धुएं परानास साइनस के अस्तर को परेशान कर सकते हैं।
  • 3
    अच्छा स्वच्छता वाला अभ्यास करें वायरस संक्रमण साइनसइटिस के सबसे आम कारण हैं। आप साबुन और पानी के साथ अक्सर अपने हाथ धोने से संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं
    • किसी व्यक्ति को ग्रीटिंग करने के बाद हाथ धोएं, सार्वजनिक सतहों को स्पर्श करें (जैसे कि हैंड्रल्स और डोरकेनब्स) और इससे पहले और भोजन तैयार करने के बाद
  • 4
    बहुत पानी पीना पानी शरीर के नमी के स्तर को बढ़ाता है और भीड़ को रोकने में मदद करता है। इसके अलावा, यह उचित जल निकासी सुनिश्चित करने के लिए बलगम dilutes।
  • 5
    भरपूर फल और सब्जियां खाएं ये खाद्य पदार्थ एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन में समृद्ध हैं, और दोनों शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने में सहायता करते हैं।
    • खट्टे फल जैसे खाद्य पदार्थों flavonoids के उच्च स्तर, एक यौगिक प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार और लड़ाई वायरस, सूजन और एलर्जी में मदद कर सकते है।
  • युक्तियाँ

    • जब आप कान नहरों (निचले जबड़े के पीछे) में दर्द महसूस करते हैं, तो आपके कान का संक्रमण हो सकता है संक्रमण का इलाज करने के लिए एक चिकित्सक से एंटीबायोटिक के रूप में परामर्श करें।
    • नेटी पॉट समाधान में नल का पानी न लें। यदि आप फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो नल का पानी उबाल लें और जब तक यह उपयुक्त तापमान तक नहीं पहुंचता तब तक शांत रहें। नल का पानी में अम्बास है जो गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।
    • एक औषधीय चाय पीने से आप भीड़ को साफ कर सकते हैं और गले में गले से मुक्त कर सकते हैं।

    चेतावनी

    • बच्चों के लिए साँस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द, कठोर गर्दन या गंभीर गर्दन दर्द, दर्द या पर्याप्त तरल पदार्थ लेने वाली नहीं द्वारा चेहरे और आंखों या निर्जलीकरण समस्याओं में सूजन, विशेष रूप से: तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी का विकास और शिशुओं
    • यदि आपके पास क्रोनिक साइनसिस है, तो चिकित्सक के साथ इलाज के विकल्प पर चर्चा करें। कुछ मामलों में, आप बेहतर साँस लेने में मदद करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है

    सूत्रों और कोटेशन

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