1
सबसे पहले, बहुत महत्वपूर्ण कदम यह है कि यदि आप वास्तव में एक ठंडे पकड़ते हैं एक भरी हुई नाक, गले में खराश और उच्च तापमान निश्चित लक्षण हैं। यदि आप उल्टी और दस्त हो, तो आपको एक और बीमारी हो सकती है, जिससे यह लेख आपकी मदद नहीं करेगा।
2
जब आपको यकीन हो जाता है कि यह ठंडा है, तो निम्न अनुशंसाओं का पालन करें एक भरी हुई नाक का कई तरह से इलाज किया जा सकता है:
- एक बस कुछ और करने के बिना इसे उड़ाने है यह कम से कम आपके नाक गुहा के अंदर आपको बलगम से मुक्त करेगा।
- एक अच्छी बात यह है कि गर्म पानी युक्त कंटेनर पर साँस लेना है। बस अपनी नाक के नीचे कंटेनर पकड़ो और वाष्प श्वास लें, इससे पहले कि आप परिणाम महसूस करेंगे
- एक और सरल लेकिन स्मार्ट बात यह है कि आपकी नाक के माध्यम से कुछ नमक पानी में चूसना है। यह घृणित लग सकता है, लेकिन यह बहुत मदद करेगा।
- यह लेख बताता है कि आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत नहीं होगी। हालांकि, यदि आपके पास कोई दवा है जो भरी हुई नाक के साथ मदद कर सकती है, तो बलगम को जल्दी और प्रभावी ढंग से संभालने के लिए इसका इस्तेमाल करें
3
गले की समस्या पर, यह इलाज करने के लिए संभावित कार्यों की एक सूची है:- एक कप चाय तैयार करें यह बहुत आसान है, लेकिन यह वास्तव में मदद करता है।
- अपनी गर्दन के चारों ओर एक छोटा तौलिया लपेटो ताकि आप गर्म रहें।
- जैसे पागल लग सकता है, आइसक्रीम गले में गले के लिए एक शानदार इलाज है! सच में, कुछ आइसक्रीम है और आपका गला बिल्कुल अविश्वसनीय महसूस होगा यह शरीर के तापमान को भी कम करता है
- फिर, कुछ दवाएं जो आपके घर पर हैं
4
आपके शरीर का तापमान कम करें उच्च तापमान के साथ समस्या यहां सबसे जरूरी है। उच्च तापमान आपको चक्कर आना, नींद लेता है, और, अन्य लक्षणों के साथ, पूरी तरह से नाखुश। इसके साथ निपटने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- आलू का उपयोग करें हां, उस के रूप में सरल एक मीठी आलू स्लाइस और प्रत्येक कलाई पर एक टुकड़ा डाल दिया। फिर उन्हें जगह में रखने के लिए उन्हें पोंछे या पट्टी में लपेटो। आप देखेंगे कि कुछ समय बाद, आलू के स्लाइस सूखा और गरम हो जाएंगे और आपका तापमान कम हो जाएगा।
- दूसरा अति प्रभावी तरीका! सिरका का उपयोग करें सिरका में एक ऊतक डुबाना, फिर थोड़ा निचोड़। फिर अपने माथे पर सिरका के साथ रूमाल डालो। यह आपके तापमान को कम करेगा और गंध आपको थोड़ा और अधिक मज़बूत महसूस करेगा।
- आप उच्च तापमान से छुटकारा पाने के लिए शराब के साथ अच्छे पुराने मालिश का उपयोग कर सकते हैं। अगर आपके पास पास के पास कोई व्यक्ति है, तो उन्हें अपनी पीठ को कुछ शराब या कुछ आसुत शराब के साथ रगड़ने के लिए कहें। तो जाओ, नीचे झुक जाओ और एक कंबल या दो का उपयोग करें यह आपके तापमान को कम करेगा और आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों से छुटकारा देगा।
- नमक गर्म पानी में अपने पैर रखो यह बहुत योगदान देता है जैसा कि उपरोक्त मद में कहा गया है, उपचार के तुरंत बाद बिस्तर पर जाएं।
- फिर, कुछ दवाएं लेने पर विचार करें जो आपके पास घर पर हैं
5
शीतल, औसत में लगभग एक हफ्ते भर लेना, इन उपाय निश्चित रूप से लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, लेकिन याद रखें कि आपको अपने शरीर को ठीक करने के लिए समय देना होगा। यदि आपका ठंडा 7-10 दिनों से अधिक समय तक टिकता है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
कैसे एक सिरदर्द लेने के लिए आइसक्रीम लेने नहीं
नाक कन्जेशियन को राहत देने के लिए
स्वाभाविक रूप से एक फ्लू कैसे लड़ो
ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें
स्वाभाविक रूप से सामान्य शीत को कैसे ठीक करें
कैसे एक ठंडा तेजी से ठीक करने के लिए
उपाय निकालने के बिना फ्लू का इलाज कैसे करें
कैसे तैयार करें और उपयोग करें नाक कुल्ला
कैसे गर्भावस्था के दौरान बुखार को कम करने के लिए
कैसे कटार से मुक्त हो जाओ
कैसे बलगम सूखी करने के लिए
साइनसिसिस का इलाज कैसे करें
उल्टी के बाद गले में एक सूजन का इलाज कैसे करें
एक नशा कैसे करें
निमोनिया का इलाज कैसे करें
कैसे एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड जला उपचार के लिए
कैसे एक त्वरित और प्राकृतिक ठंडा से छुटकारा पाने के लिए
घर के उपचार के साथ वायरल संक्रमण का इलाज कैसे करें
कैसे एक फ्लू पर काबू पाने के लिए
कैसे जल्दी से एक बुखार का इलाज करने के लिए
कैसे वातस्फीति के इलाज के लिए