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जितनी जल्दी हो सके धूम्रपान रोकें ऐसा मत सोचो कि नुकसान पहले से ही किया गया है और यह रोकना बहुत देर हो चुकी है। लगातार धूम्रपान वातस्फीति को खराब कर देगा
- एक तिथि निर्धारित करें, एक सहायता समूह में शामिल हों और अपनी जीवन शैली बदल दें जिससे कि छोड़ना संभव हो।
- निकोटीन गम और निकोटीन गम, प्लस वैररिकिकलाइन या ब्यूप्रोपियन हाइड्रोक्लोराइड वाली दवाओं के साथ-साथ दवाओं का सेवन भी आपके शरीर को निकोटीन निकासी से निपटने में मदद करने के लिए उपलब्ध है।
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अपने डॉक्टर के साथ वातस्फीति उपचार का अन्वेषण करें उपचार जो कि लक्षणों से लड़ने और रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद करते हैं, उनमें निम्न शामिल हैं:
- ब्रोन्कोडायलेटर्स लें, जो अस्थमा का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किए गए एक ही उपाय हैं। वे वायुमार्ग को आराम से काम करते हैं, जो श्वास की कमी और पुरानी खांसी को दूर करने में सहायता करता है।
- कॉर्टिकोस्टोराइड दवाओं वाले इनहेलर का उपयोग करें दुर्भाग्य से, दीर्घकालिक इनहेलर्स का उपयोग उच्च रक्तचाप, मधुमेह, अस्थि पतलापन और अन्य गंभीर स्थितियों के कारण हो सकता है।
- ऑक्सीजन का उपयोग करें जब आपको इसकी ज़रूरत होती है, जैसे कि वर्कआउट्स के दौरान या प्रति दिन 24 घंटे तक।
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वातस्फीति का इलाज करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें यद्यपि सांस लेने में मुश्किल हो सकती है, कसरत आपके फेफड़ों की गिरावट को धीमा कर सकती है और अपने कामकाज को बढ़ा सकती है।
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साँस लेने में मदद करने के लिए डायाफ्रामिक साँस लेने में दिन में कई बार व्यायाम करें।
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अपने फेफड़ों में बलगम को ढंकने के लिए बहुत सारे पानी पीयें और वायुमार्ग को साफ रखें
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फेफड़ों की शल्यक्रिया पर विचार करें अगर वातस्फीति के अन्य उपचार काम नहीं करते हैं।- फेफड़े की मात्रा में कमी सर्जरी के दौरान, क्षतिग्रस्त ऊतकों को हटा दिया जाता है, और फेफड़े को अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करके श्वास में सुधार होने की संभावना है।
- एक फेफड़े के प्रत्यारोपण गंभीर वातस्फीति के लिए एक विकल्प है, लेकिन तभी जब अन्य सभी उपचार विकल्प विफल होते हैं।