कैसे एक मित्र को बताओ तुम मासिक धर्म में है

आपका शरीर परिवर्तनों के दौर से गुजर रहा है, और यद्यपि ये परिवर्तन व्यक्तिगत हैं, हालांकि करीबी दोस्त के साथ अनुभव साझा करना तनाव को दूर कर सकता है और आपके प्रश्नों का उत्तर दे सकता है। यह बात करना मुश्किल विषय हो सकता है, लेकिन ये कदम आपकी सहायता कर सकते हैं।