अपने पहले माहवारी के बारे में पूछने के लिए कैसे

पहले मासिक धर्म, जिसे मार्शार के रूप में भी जाना जाता है, किसी भी लड़की के जीवन में काफी डरावना हो सकता है। कुछ लड़कियां शर्म महसूस करती हैं जब उनकी पहली मासिक धर्म होती है, लेकिन यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया से ज्यादा कुछ नहीं है जो दुनिया भर के लाखों लड़कियों और महिलाओं के साथ होती है। इसके बारे में सवाल करने के लिए पूरी तरह से सामान्य है, और जब समय आता है, तब अच्छी तरह से सूचित किया जाना महत्वपूर्ण है।