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माहवारी के बीच रक्तस्राव को कैसे रोकें

एक महिला का मासिक धर्म चक्र लगभग 28 दिनों का होता है और मासिक धर्म के खून बह रहा आम तौर पर तीन से आठ दिन तक रहता है। हालांकि, चक्र प्रत्येक महिला के लिए विशेष है, और नियमित या अनियमित हो सकता है अक्सर छोटे खून बह रहा है जो मासिक धर्म के बीच होता है, जो हार्मोनल परिवर्तन, आहार या व्यायाम के कारण हो सकता है। कुछ मामलों में, खून बहना भी एक अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है। चक्र के बीच रक्तस्राव की संभावना कम करने के कुछ तरीके हैं और इस लेख में कुछ सुझाव सामने आए हैं

चरणों

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प्रत्येक दिन एक ही समय में गर्भनिरोधक गोलियां ले लो। गोली का असंगत उपयोग मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव का सबसे आम कारण है।
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    गर्भनिरोधक पद्धति बदलें यदि आप इंट्राब्यूटरीन डिवाइस (आईयूडी) का उपयोग करते हैं ये डिवाइस अन्य विधियों की तुलना में अधिक खून बह रहा है।
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    अगर संभव हो तो एस्पिरिन या आईबुप्रोफेन लेने से बचें इन दो गैर स्टेरॉयड दर्दनाशक दवाओं और विरोधी inflammatories रक्त धुन, सामान्य हार्मोन के स्तर पर भी रक्तस्राव की संभावना बढ़ रही है।
    • अंडाशय ने अंडे को रिलीज करते समय लगभग 10% महिलाएं रक्तस्राव के शिकार हो सकती हैं चक्र में जल्दी ही एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट हल्के रक्तस्राव की संभावना बढ़ सकती है।



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    अपने तनाव को नियंत्रित करें तनावपूर्ण स्थितियों के कारण शरीर को चक्र के चरणों में देरी या छोड़ सकते हैं। जब प्रोजेस्टेरोन जारी नहीं होता है, एस्ट्रोजन का निर्माण खून बह रहा हो सकता है।
    • दोनों शारीरिक और मानसिक तनाव चक्र को प्रभावित कर सकते हैं और खून बह रहा पैदा कर सकता है। डॉक्टरों ने तनाव को नियंत्रित करने के लिए मध्यम व्यायाम, योग और विश्राम तकनीक का अभ्यास करने की सलाह दी है।
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    अपना वजन नीचे रखें मोटापा गर्भाशय के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि या कठोर वजन घटाने से मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन, माहवारी को रोकने और खून बह रहा हो सकता है।
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    हर वर्ष एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें असामान्य योनि खून बह रहा को रोकने के लिए आपका डॉक्टर पैप स्मीयर और अन्य परीक्षण कर सकता है।
    • परीक्षणों की वजह से मेडिकल जांच के बाद हल्के खून बह रहा हो सकता है लक्षण एक दिन में पास होना चाहिए।
  • युक्तियाँ

    • उल्टी या दस्त भी मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित कर सकते हैं और रक्तस्राव पैदा कर सकते हैं। जब आप ठीक हो जाते हैं और चक्र सामान्य हो जाता है, तो रक्तस्राव समाप्त हो जाना चाहिए।
    • खून बहना भी पेरिमनोपॉज़ के प्रारंभिक चरण, रजोनिवृत्ति के संक्रमण के संकेत हो सकते हैं। रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्त्राव एक समस्या का संकेत दे सकता है। अधिक जानने के लिए एक डॉक्टर से बात करें।
    • रक्त स्राव गर्भावस्था का संकेत भी हो सकता है और पहले और अंतिम दोनों हफ्तों में सामान्य है। इसके अलावा, वे एक एक्टोपिक गर्भ या गर्भस्राव से संकेत कर सकते हैं। एक्टोपिक गर्भधारण तब होता है जब गर्भाशय ट्यूबों में निषेचित अंडा घोंसला, विकास की प्रगति को रोकना।
    • गर्भनिरोधक गोलियां या सेंट जॉन के पौधा के साथ एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकते हैं और गर्भनिरोधक अप्रभावी भी प्रदान कर सकते हैं। किसी भी निर्धारित दवा के उपयोग को रोकने से पहले एक डॉक्टर से बात करें

    चेतावनी

    • यदि आपको थायरॉयड विकार है और खून बह रहा है तो डॉक्टर से परामर्श करें। उस स्थिति में, वे हाइपोथायरायडिज्म का लक्षण हो सकते हैं
    • गहरे पीले रंगों में योनि संक्रमण का संकेत हो सकता है। यदि ऐसा होता है तो तत्काल एक चिकित्सक से परामर्श करें
    • मासिक धर्म के बीच लगातार और उभड़ा हुआ रक्तस्राव प्रजनन प्रणाली में एक और गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। यदि असामान्य और गंभीर रक्तस्राव तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ से परामर्श करें आपका डॉक्टर गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर, जंतु, या यौन संचारित रोगों के लक्षणों की जांच कर सकता है।
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