जब आप केवल पुरुषों के साथ लाइव करते हैं तो मासिक धर्म से बचाव कैसे करें

साहस करो यदि आप अपने आप से बाथरूम से बाहर निकल सकते हैं, तो बच्चे को यह देखने के लिए अधिक सावधानी बरतें कि क्या वह अपने कामों में कोई शोषक है या नहीं। उस लड़के को चुनना बेहतर है, जो बहनों की है - ऐसा करने से उसे परेशान नहीं किया जाएगा। यह अजीब होगा यदि आप हकलाना, कंपकंपी, या उसके साथ इसके बारे में बात करने के लिए बहुत शर्मिंदा हो - जैसे कि यह स्वाभाविक है (सभी के लिए, यह स्वाभाविक है) और एक साधारण अनुरोध करें। माहवारी के लिए खेद न हो, लेकिन पर्याप्त रूप से संगठित न होने के लिए माफी मांगना महत्वपूर्ण है।

• यदि आप मासिक धर्म के होने के बारे में सहज और अनौपचारिक हैं ("हे ... क्या आप मुझे कुछ दवा अवशोषक लाने का मन दिमाग करेंगे?"), तब लोग अधिक आरामदायक होने की संभावना रखते हैं।
• यदि आप किसी व्यक्ति को अपने अवशोषण खरीदने के लिए कहें तो वह विशिष्ट होगा वह शायद यह नहीं जानता कि कौन से ब्रांड सबसे अच्छे हैं या जो आप पसंद करते हैं, इसलिए उसे बताएं कि आपको क्या चाहिए, अगर आपको नोट्स लेने की आवश्यकता है
• आप शायद बूढ़े व्यक्ति या उस लड़के को बताना चाहते हैं जो आप के बारे में सबसे सहज महसूस करते हैं, अपनी अवधि के बारे में और उसे बताओ कि आपको कुछ सहायता चाहिए