माहवारी के दौरान अवशोषित वाज़ को रोकना

सही मोटाई और लंबाई के अवशोषण का उपयोग करें। यदि आप लीक कर रहे हैं और एक तीव्र प्रवाह है, तो आपको पर्याप्त क्षमता वाले अवशोषक और सबसे लंबे समय तक संभव लंबाई दिखनी चाहिए। रात में, रात के मॉडल का उपयोग करें, जो अब भी अधिक है। यद्यपि वे बहुत मोटी हैं, तो आप उन्हें दिन के दौरान उपयोग कर सकते हैं यदि आपका प्रवाह बहुत तीव्र है और अक्सर रिसाव होता है

• टैब के साथ टैम्पोन का उपयोग करने की कोशिश करें, इसलिए वे बहुत ज्यादा नहीं ले जाते हैं और पैंटी के साथ कसकर जुड़े होते हैं।

अधिक संरक्षित रहने के लिए दैनिक शोषक का उपयोग करने पर विचार करें कुछ लोग इन लेखों को अवशोषक के नीचे और नीचे का उपयोग करना चाहते हैं। वे उन स्थानों पर आपको और अधिक कवरेज दे सकते हैं जहां यह लीक है। आप वास्तव में संरक्षित होने के लिए आपके अवशोषित करने के लिए कुछ लंबवत भी डाल सकते हैं। कहा जा रहा है कि, यह थोड़ा असुविधाजनक हो सकता है, खासकर यदि ये शोषक आते हैं, तो तंग पैंटी पहनें और सब कुछ तंग छोड़ दें

• यदि आप हमेशा अपने शोषक के सामने या पीछे लीक रखते हैं, तो आप मामले के आधार पर इसे उच्च या निम्न स्थान पर रख सकते हैं।

मोटा जाँघिया पहनें लीक को कम करने का एक और तरीका है मोटा भागों का उपयोग करना, जिनके पास कुछ जाने की संभावना कम है। हालांकि यह इसकी सुरक्षा नहीं करता है, यह कम से कम लीक करने और अधिक रक्त को अवशोषित करने में मदद कर सकता है। बस जानते हुए कि आप मोटा पहने हुए हैं, अधिक शोषक अंडरवियर आपको अधिक आरामदायक बना सकते हैं

• बस एक ढीला टुकड़ा न चुनें, क्योंकि यह वास्तव में आपके शोषक को रास्ते से बाहर कर देगा और दुर्घटनाग्रस्त होने की संभावना को बढ़ा देगा।

विशेष जाँघिया पहनने पर विचार करें यदि आपके पास गहन प्रवाह और लीक के साथ समस्या है, तो आप विशेष जाँघिया खरीदने पर विचार करना चाह सकते हैं नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि उन बदसूरत हिस्सों में आप केवल पहनते हैं, जब आप मासिक धर्म के कारण होते हैं क्योंकि आप उनके बारे में परवाह नहीं करते हैं, लेकिन तीन विशिष्ट परतों से बना एक विशेष प्रकार की जाँघिया जो लीक से रक्षा करते हैं पहला शोषक होता है, दूसरा लीक प्रूफ होता है और तीसरा कपास होता है। ये परतें सांस लेती हैं और आपको आराम देते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके पास सबसे अच्छा संरक्षण है।

• हालांकि इस प्रकार की जाँघिया की एक जोड़ी बहुत अधिक खर्च कर सकती है, यदि आप केवल कुछ ही जोड़े खरीदते हैं और हमेशा माहवारी के दौरान उन्हें पहनते हैं, तो निवेश इसके लायक हो सकता है।