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अधिकारियों के समर्थन के बिना बदमाशी कैसे लड़ें

बदमाशी

एक गंभीर समस्या है, जो अभी भी लाखों लोगों को प्रभावित करती है। कुछ चीजें आप को बदतर बना सकती हैं - जैसे जब स्कूल, कॉलेज या काम करने वाले अधिकारी स्थिति का सामना करने के लिए कार्रवाई नहीं करते (यहां तक ​​कि अपने स्वयं के पीड़ितों को दोष देने के लिए)। इस अनुच्छेद से आप इस तरह के आक्रामक तरीके से निपटने के तरीके पर विचार कर सकते हैं!

चरणों

भाग 1
अपने अधिकारों को जानना

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बदमाशी से संबंधित कानूनों का अध्ययन करें अगर अधिकारियों ने समस्या को गंभीरता से नहीं लिया है, तो आप खुद को कार्रवाई कर सकते हैं
  • ब्राजील में ऐसा कानून है जो बदमाशी से निपटने की कोशिश करता है। हालांकि, यह हमेशा प्रभावी नहीं है, क्योंकि यह अभी भी हालिया है
  • साइन इन करें https://brasil.gov.br/governo/2015/11/presidenta-dilma-sanciona-lei-de-combate-ao-bullying कानून के बारे में अधिक जानने के लिए
  • उपरोक्त साइट बदमाशी के साथ-साथ मुकाबला रणनीतियों की पहचान करने के बारे में जानकारी प्रदान करती है।
  • याद रखें: धमकाने वाले क़ानून लोगों को विभिन्न उद्देश्यों और नस्लों, जैसे नस्ल, लिंग, धर्म या समानता के हमलों से बचाने के लिए कार्य करते हैं।
  • कई लोग नहीं जानते, लेकिन धार्मिक असहिष्णुता बदमाशी के रूपों में से एक है।
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    समझें कि साइबर धमकी काम कैसे करता है क्योंकि यह अपेक्षाकृत नया है, यह प्रथा अभी तक कठिन-लड़ी नहीं है इसके अलावा, यह अक्सर पारंपरिक आक्रामकता से ज्यादा दर्दनाक हो सकता है।
    • यदि आप किसी प्रकार के साइबर अपराध का शिकार हो, तो निकटतम सिविल पुलिस प्रीसिंंफ़ या साइबर अपराध पुलिस स्टेशन (इन्हें ब्राजील में अभी भी आवश्यकता है) पर जाएं।
    • साइबर धमकी के अपराध कानूनी कार्यवाही के अधीन हैं।
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    अपने आप को स्कूल / कॉलेज या कार्य व्यवहार नियमों से परिचित कराएं कई शैक्षिक संस्थानों में बदमाशी के खिलाफ नीतियां हैं, चाहे उनके मिशन वक्तव्य में या नियम मैनुअल में। काम के वातावरण में, हालाँकि, स्थिति अधिक अस्पष्ट हो सकती है।
    • यदि आप स्कूल / कॉलेज में बदमाशी अनुभव करते हैं, तो संस्था के नियम पुस्तिका मैनुअल या शिक्षक को निर्देश दें।
    • काम पर, बदमाशी नीति के बारे में मानव संसाधन विभाग से बात करें। यहां तक ​​कि एक भी नहीं हो सकता है, लेकिन आप अन्य उपाय करने से पहले जांच कर सकते हैं
  • भाग 2
    निर्धारित कौन और कौन मदद कर सकता है

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    मदद के लिए परिवार के सदस्यों से पूछो अगर आपने अभी तक उनके साथ अपने मुद्दों पर चर्चा नहीं की है, तो इस अवसर का लाभ उठाएं।
    • मामला युवा लोगों के साथ और भी गंभीर हो जाता है, क्योंकि माता-पिता को शामिल करना चाहिए (शैक्षिक संस्थान की नीति के बाद)
    • विवाहित वयस्कों के लिए, पति या पत्नी के लिए सहायता और सलाह मांगना आदर्श है
    • सबसे ऊपर, एक सुरक्षित स्वर्ग है, जिसे आप जब आप चाहते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और जीने के बारे में बात करना चाहते हैं।
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    उस संगठन में किसी से बात करें जहां आप पर हमला हुआ। यदि आपका शिक्षक या कोई अन्य वयस्क समस्या से निपटने में मदद नहीं करता है, तो एक और सक्षम व्यक्ति ढूंढें
    • शैक्षिक संस्थान में, ड्यूटी पर एक समन्वयक, प्राचार्य या मनोवैज्ञानिक से बात करें काम पर, अपने मानव संसाधन विभाग या पर्यवेक्षक से परामर्श करें (अगर आपका बॉस या तो मदद नहीं करता है)
    • संगठन के किसी भी सदस्य को देखें जो धमकी का मुकाबला करने में मूल्य का हो।
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    स्थानीय अधिकारियों से संपर्क करने पर विचार करें यदि आप आंतरिक रूप से समस्या को हल नहीं कर सकते, तो अधिक तैयार सहायता के बाद जाएं।
    • स्थानीय पुलिस थान को बुलाएं और पता करें कि पुलिस को किस जानकारी की आवश्यकता है
    • अधिकारियों ने आपको पूरी प्रक्रिया का बेहतर विचार दे सकता है और यह कैसे वहां से चला जाएगा।
  • भाग 3
    समस्या का सामना करना पड़ रहा है

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    दस्तावेजों और आप को भुगतना हमलों रिकॉर्ड। यह सबूत के रूप में स्कूल / कॉलेज या कार्य अधिकारियों के लिए, साथ ही साथ एक जांच खोलने के लिए पुलिस द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा है (यदि आवश्यक हो) के रूप में काम करेगा।
    • सबूत के साथ, अधिकारियों की प्रकृति और हमलों की पुनरावृत्ति का विश्लेषण करने में सक्षम होगा, साथ ही साथ घटनाओं की जांच (संदिग्ध और पहले से ही पुष्टि की गई)।
    • घटना की प्रकृति, रिकॉर्डिंग की तारीखों और समानता समझाते समय अधिकतम के लिए विशिष्ट रहें
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    समूह ध्यान की कोशिश करो इस रणनीति का व्यापक रूप से छात्रों के बीच संघर्ष समाधान में उपयोग किया जाता है, और यह संस्थान की नीतियों में से एक भी हो सकता है।
    • हालांकि दिलचस्प है, समूह ध्यान में कई कमियां हैं। बुद्धिमत्ता, आखिरकार, एक साधारण संघर्ष से ज्यादा है - यह लोगों का उत्पीड़न है
    • समूह ध्यान सत्रों के दौरान, आक्रमण के शिकार को समझना चाहिए कि संस्था समस्या का मुकाबला करने के लिए हर संभव प्रयास कर रही है, और यह कि इसके माध्यम से जाने के लिए कोई भी योग्य नहीं है।
    • यदि आप ध्यान के दौरान भयभीत या दोषी महसूस करते हैं, तो तत्काल रोक दें।
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    सहायता के लिए बाहर समूहों से पूछें अन्य लोग उस संगठन के अधिकारियों का ध्यान आकर्षित करने में सहायता कर सकते हैं जहां पर हमला हुआ था।
    • उदाहरण के लिए, बचपन और किशोरावस्था के संरक्षण के लिए ब्राज़ीलियाई बहुपक्षीय संघ से संपर्क करें।
    • यदि आप चाहें, तो स्थानीय मीडिया से बात करें। आम तौर पर, इन संगठनों के ईमेल पते या फ़ोन नंबर होते हैं, जो शिकायतों को प्राप्त करते हैं, जहां पीड़ित यह बता सकते हैं कि वे क्या सामना कर रहे हैं। आप यह नहीं बता सकते हैं कि आपके मामले पर ध्यान दिया जाएगा, लेकिन यह प्रयास करने के लिए चोट नहीं पहुंचाता है।
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    पुलिस के हमले की रिपोर्ट करें यदि ध्यान सत्रों का काम नहीं होता है और संस्था के अधिकारियों ने उनके मामले को गंभीरता से नहीं लिया है, तो अधिक आधिकारिक आंकड़ों की ओर बढ़ें।
    • ऐसे परीक्षणों को तैयार करें जो आक्रामकता निर्दिष्ट करते हैं (उदाहरण के लिए समय और स्थान)।
    • प्रक्रिया के बारे में पता लगाने के लिए पुलिस को पहले ही कॉल करें
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    शिक्षकों, साथियों और अन्य लोगों से बात करें कि विद्यालय / विश्वविद्यालय के वातावरण में एक बदमाशी कार्यक्रम बनाने का सुझाव दिया। पीड़ितों (बच्चों और किशोर) अन्य छात्रों को भविष्य में उसी के माध्यम से जाने से रोकने में मदद कर सकते हैं।
    • इससे पहले कि आप एक कार्यक्रम बनाने के लिए, अगर वहाँ पहले से ही कुछ इसी तरह है कि शिक्षण संस्थान के आधार के रूप में सेवा और शिक्षकों, स्कूल चिकित्सक, इंजीनियर आदि की मदद की भर्ती कर सकते हैं को देखने के
  • भाग 4
    बदमाशी से जुड़ी स्थिति को समझना

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    कभी नहीं सोचो कि आप अकेले हैं धमकाकर शिकार को अलग महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह काफी आम है - चार बच्चों में से एक इस तरह से कुछ के माध्यम से जाते हैं
    • दुर्भाग्य से, कई युवा लोगों और वयस्कों को उनके जीवन में कुछ बिंदु पर तंग कर दिया जाता है।
    • कई स्कूल / कॉलेज या काम सहयोगियों के माध्यम से आप के रूप में उसी के माध्यम से जाना उन्हें ढूँढें और पारस्परिक समर्थन के एक नेटवर्क बनाने!
    • संगठन जैसे Abrapia भी एक साथ लोगों को लाने के लिए समर्पित हैं जिन्हें धमकाया गया है।
    • यहां तक ​​कि अगर आप इन संगठनों के साथ शामिल होने में सहज नहीं हैं, तो अन्य पीड़ितों को खोजने के लिए इंटरनेट पर खोज करें।
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    जितना मुश्किल है, कभी भी यह तुम्हारी गलती नहीं है। शायद हमलावर अपने ही जीवन से निराश हो गया है और वह दूसरों को एक ही बुरी भावना से गुजारना चाहता है, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है।
    • कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, आप जो विश्वास करते हैं और आपने जीवन में क्या किया है, आप दोष नहीं हैं!
    • याद रखें: किसी को भी धमकाया नहीं जाना चाहिए!
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    उन लोगों को याद रखें जो आपको पसंद करते हैं और आपको पसंद करते हैं। आपके मित्र, माता-पिता या परिवार के अन्य सदस्यों आदि अपने व्यक्ति के लिए प्रशंसा की है उन्हें बताएं कि क्या हो रहा है
    • पूरी प्रक्रिया से निपटने में मदद के लिए पूछें आखिरकार, जो लोग आपको प्रोत्साहन और समर्थन दे सकते हैं, उन पर भरोसा करना आपको प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए अधिक लचीला बना देगा।
    • प्रियजनों का समर्थन करना भी अधिक महत्वपूर्ण है जब आप अधिकारियों के पास नहीं जा सकते!
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    ध्यान रखें कि हर प्राधिकारी को बदमाशी से निपटने का अधिकार नहीं है। इस समस्या से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि एक विशेष व्यक्ति को जितनी जल्दी हो सके प्रतिक्रिया देने का कार्य देना।
    • दुर्भाग्य से, हर अधिकार में बदमाशी से लड़ने के लिए उपकरण नहीं हैं। इस समस्या के अस्तित्व में प्रशिक्षण और प्रशिक्षण, अज्ञान या अविश्वास की कमी स्थितियों के उदाहरण हैं।
    • अन्य प्रकार की समस्याएं, जैसे नस्लीय, धार्मिक या यौन पूर्वाग्रह, भी बदमाशी के साथ संबद्ध हो सकती हैं।
  • युक्तियाँ

    • बदमाशी से निपटने में आत्मसम्मान को बनाए रखना आवश्यक है। बहुत पढ़ना और चिकित्सकों के साथ समस्या की चर्चा करना और इस तरह दिलचस्प उदाहरण हैं।
    • विभिन्न विशेषताओं और अधिक सूक्ष्म (और हानिकारक) होने के बावजूद, बदमाशी विश्वविद्यालय के वातावरण और वयस्क दुनिया में बहुत आम है
    • यदि आप बदमाशी से पीड़ित हैं, तो इसे अनदेखा करने का प्रयास करें एग्रेसर्स सिर्फ ध्यान चाहते हैं

    चेतावनी

    • अपनी शारीरिक सुरक्षा के लिए प्रार्थना करें और पुलिस को धमकी या दुरुपयोग की रिपोर्ट करें।
    • मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करें लोगों के साथ दुर्व्यवहार होने से किसी को दुखी और चोट लगी है यदि आवश्यक हो, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें - यह सोचने के बिना यह कमजोरी का संकेत है।

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (8)
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