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एक खुले दिमाग रखें युवावस्था की शुरुआत के लिए इतनी बारीकी से लगने वाली औसत उम्र के लिए यह आम बात है कि वह उन लक्षणों को देख सकता है जो अभी तक प्रकट नहीं हुए हैं। यह विचार रखकर शुरू करें कि आपको जवानी में प्रवेश करना होगा।
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हर जगह बाल यौवन के स्पष्ट संकेतकों में से एक है जब आप अप्रत्याशित स्थानों में बालों को शुरू करते हैं। लड़कों के लिए, यह संभावना है कि घनिष्ठ भागों में मूंछें, ठोड़ी और बाल दिखाई देते हैं, छोटे, विलक्षण समूहों में शुरू होते हैं और चेहरे को कवर करने के लिए विस्तार करते हैं।
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लड़कियां स्तनों की शुरुआत कर रही हैं याद रखें: किसी विश्वसनीय वयस्क को ब्रा के लिए पूछने के लिए परेशान न हों। आपके स्तन नाजुक और चोट लग सकते हैं इस बारे में एक विश्वसनीय वयस्क को बताएं हो सकता है कि एक औरत को बताने के लिए सबसे अच्छा, जो आपके लिए ब्रा खरीद सकता है। आपके स्तनों के संकेत आपके शर्ट, स्तन दर्द से निकलने वाले निपल्स हैं, वे बोलते हैं, और आपको डरा नहीं होना चाहिए!
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खूंखार माहवारी! लड़कियों के लिए, शुरुआती युवावस्था का सबसे अच्छा संकेत पहले मासिक धर्म है। यह पहली बार में अनियमित होने की संभावना है, लेकिन इसे और अधिक नियमित पैटर्न प्राप्त होगा यह लगभग निश्चितता से पता चलता है कि आप यौवन के माध्यम से जा रहे हैं
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मुँहासे की कीट! मुँहासे किशोरावस्था का एक आम लक्षण है, जो तेलों और चर्बी में वसा की वृद्धि हुई स्राव के कारण होती है, और बैक्टीरिया उन्हें संक्रमित करती है। यदि आपके मुँहासे हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से यौवन के माध्यम से जा रहे हैं
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मुझे मत देखो! अचानक, आप स्वयं-सचेतन महसूस करते हैं हर कोई आप को देख रहा है, और आप लोगों की एक बड़ी संख्या के सामने खड़े नहीं पसंद करते हैं। यदि आप अचानक इन प्रकार की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो आप शायद यौवन में प्रवेश कर रहे हैं
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पेट में तितलियों आप सोचते हैं कि विपरीत लिंग के सदस्य अचानक एक अजीब तरीके से ज्यादा रोचक हैं, और उनके आसपास होने वाला अजनबी बहुत अजीब है अगर यह आपके जैसा लगता है, तो आप शायद यौवन में प्रवेश कर चुके हैं
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मुझे बेहतर दिखना चाहिए आप अपनी उपस्थिति से ग्रस्त बनना शुरू करते हैं। लड़कियों के लिए, वे स्वयं से पूछ सकते हैं, "क्या मेरे पास पर्याप्त घटता है?" लड़कों के लिए यह हो सकता है, "क्या मैं काफी मज़ेदार हूं?" यदि आप इन प्रकार के प्रश्नों के बारे में सोच रहे हैं, तो आप शायद यौवन में प्रवेश कर चुके हैं
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भूख लगी! आप अचानक नए खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा है - और उनमें से अधिक! यदि आपकी भूख अचानक कभी कूदता है जैसे कभी नहीं, तो आप यौवन में प्रवेश कर सकते हैं
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तेजी से बढ़ रहा है! आपको लगता है कि जब भी आपने कुछ इंच पहले हासिल करने के लिए एक वर्ष लिया था, अब आप ऊंचे स्तर में इंच प्राप्त कर सकते हैं जितना कि आप उन्हें गिना सकते हैं! यदि यह आपका मामला है, और आप 10-13 साल के हैं, तो आप शायद यौवन में प्रवेश कर चुके हैं
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भावनात्मक विकार यदि आप पाते हैं कि आप अविश्वसनीय रूप से खुश हैं, बेहद नाराज हैं और जोर देते हैं, और आप वास्तव में नहीं जानते हैं कि आप शायद हार्मोनल परिवर्तन क्यों ले रहे हैं, जो कि यौवन का लक्षण है। लड़कों, विशेष रूप से, बहुत गुस्सा हो सकता है और समझ में नहीं आता कि क्यों
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पसीना में डूबना यह अतिशयोक्तिपूर्ण लग सकता है, लेकिन यह सच है - गंध बहुत आकर्षक नहीं है यदि आपको लगता है कि आपकी पसीने से गंध शुरू होता है और अधिक मात्रा में दिखाई देता है, तब भी जब आप वास्तव में गर्म नहीं होते हैं, तो आप शायद यौवन में प्रवेश करते हैं
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अपने माता-पिता से बात करो! यदि आप में इनमें से किसी भी या सभी संकेतों की सूचना है, तो यह समय आपकी मां और पिता से बात करने का है। यह सबसे पहले मुश्किल लग सकता है, लेकिन यौवन पर, संचार रेल से बचने की कुंजी है आपके माता-पिता पहले से ही इस के माध्यम से चले गए हैं और आपकी मदद करने में सक्षम होंगे!