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कैसे अपने टैन जल्दी गायब करने के लिए

आप अपनी तन से छुटकारा पाना चाहते हैं क्योंकि यह अजीब अंक के साथ बदसूरत था या सिर्फ उस पुरानी "कांस्य देवता" आदर्श को त्यागने के लिए। तेज और सुरक्षित तरीके से सूर्य के प्रकाश से लड़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन हमारे पास आज कुछ विकल्प उपलब्ध हैं।

चरणों

विधि 1
अपने टैन एक्सफ़ोलीएटिंग

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अब बंद करो अगर यह जला हुआ है अगर आपको जला दिया जाता है तो आप और भी अधिक सूरज क्षति पर हमला करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन इस अनुच्छेद के तरीकों के लिए केवल सूंटन के लिए उपयुक्त हैं जलाए जाने से बर्निंग अप्रभावी और बेहद दर्दनाक होगी।
  • दर्द को कम करने और झुलसा हुआ त्वचा moisturize करने के लिए मुसब्बर दर्रा।
  • इस गाइड पर वापस जाने के बाद जला चंगा या खुली है।
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    सही साफ़ करना शुरू करें। सामान्य विचार प्रक्रिया को गति देने के लिए है जिससे आपके शरीर में त्वचा को बदलता है, न ही रगड़ कर रगड़ना। आपको छूटने के लिए अच्छे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
    • इस प्रयोजन के लिए शुभ एक्सप्लायंट्स में रेटिनॉयड या अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड होंगे। ये विशिष्ट सामग्री त्वचा कोशिकाओं के विनिमय दरों में सहायता करते हैं और धुंधला हो जाना से छुटकारा पाती हैं।
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    झाड़ी का प्रयोग करें, स्पंज नहीं। झाड़ियों ट्यूबलर कटिकल्स, उसी नाम के पौधे के रेशेदार फल हैं। दूसरी तरफ, स्पेंज नरम होने के लिए सिंथेटिक स्क्रबर्स होते हैं और अधिकतम फोम का उत्पादन करते हैं। इस कार्य के लिए, हम कोमलता नहीं चाहते, बल्कि रौउडर बुश।
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    बाढ़ प्रभावित त्वचा नहाने के बिना स्नान करें और अधिक सूखा लें, या त्वचा पर गीली तौलिया पोंछें।
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    रगडें को साफ़ करें और अपनी त्वचा को एक परिपत्र गति में मालिश करें। दो उत्पाद खुरदरापन प्रदान करेंगे, इसलिए बहुत आक्रामक तकनीक का उपयोग न करें - बस छोटे हलकों में रगड़ें, ठंडे पानी से कुल्ला और हर दिन दोहराएं।
  • विधि 2
    रोज़ सामग्री के साथ तन को चमकना

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    एक डेयरी पास न केवल लैक्टिक एसिड का मुकाबला रंजकता संबंधी समस्याएं हैं, यह आपकी त्वचा की दृढ़ता को सुधारने के लिए कोलेजन को भी उत्तेजित करती है, और झुर्रियाँ और ठीक लाइनों की उपस्थिति को परिष्कृत करती है आप दूध या उसके डेरिवेटिव सीधे सीधे पास से या इस पदार्थ युक्त त्वचा उत्पादों को खरीदकर इस एसिड के लाभ प्राप्त कर सकते हैं।
    • पूरे ग्रीक दही एक और लोकप्रिय विकल्प है। इसे टेंडेड त्वचा में मालिश करें, इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें दोबारा दोहराएं इसकी वसा सामग्री भी moisturizes!
    • लंबे और अधिक चरम उपचार (अनियमित या अवांछित pigmentation के मामले में) के लिए अभी भी लैक्टिक एसिड मास्क उपलब्ध हैं, लेकिन त्वचा को आमतौर पर प्रक्रिया के अनुकूल होने और इसे पूरी तरह बर्दाश्त करने के लिए कुछ समय चाहिए। इसलिए, वे इस मामले के लिए सबसे उपयुक्त नहीं हैं।
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    स्लग के साथ नींबू का रस मिलाएं। पहले एक आपकी त्वचा सूख जाएगा, लेकिन यह गुणों को सफेद कर दिया है। इसकी मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ मुसब्बर वेरा के रस को जोड़ना, एक अच्छा संयोजन बना देगा।
    • अनुपात के बारे में ज्यादा चिंता न करें - दो रस के बराबर भागों को मिलाएं, उन्हें त्वचा पर रगड़ें और लगभग 20 से 30 मिनट बाद क्षेत्र को धो लें।
    • यदि आपके पास त्वचा पर कुछ नींबू का रस है, तो सूरज से दूर रहें, क्योंकि रस में यूवी किरणों के प्रति त्वचा बेहद संवेदनशील हो सकता है।
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    छाछ और टमाटर का सॉस मिलाएं टमाटर एक प्राकृतिक विरंजन एजेंट है, और हम पहले से ही डेयरी उत्पादों के बारे में जानते हैं। एक कपास की गेंद का उपयोग करके दो भागों का छाछ और एक हिस्सा टमाटर का रस तन तक लागू करें और 30 मिनट के बाद कुल्ला।
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    बच्चे के तेल के साथ एक कृत्रिम तन पर हमला यह तेल स्प्रे कांस्य के शीर्ष परत को हटाने में अत्यधिक प्रभावी साबित करता है। छूटना अभी भी सबसे अच्छा विकल्प है, और यह विचार त्वचा की कोशिकाओं को निकालना है, इसलिए उत्पाद को 30 से 40 मिनट के लिए छोड़कर, स्नान और ठीक से छूटना।
  • विधि 3
    अवांछित अतिरिक्त रंग से बचना

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    पर्याप्त सनस्क्रीन खर्च करें यदि आप यथासंभव हलचल को पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप अतिरंजित नहीं कर सकते हैं! 30 कारक, त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित मूलभूत बातें हैं, हालांकि अधिक उपयोग करने से चोट नहीं होती है
    • संक्षिप्त, दुर्घटनाग्रस्त जोखिम को भूलना हम हर दिन अनुभव करते हैं। रक्षक को रोजाना लागू करना याद रखें यदि आप रंगद्रव्य से बचना चाहते हैं - आप एक ही धूप में चलते हैं, चाहे आप बॉक्स में मेल प्राप्त करें या समुद्र तट पर टहल रहे हों
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    अपने आप को कवर करें, यहां तक ​​कि बादलों के दिनों में भी। लंबी आस्तीन गर्मी में बहुत मज़ा नहीं हो सकता है, लेकिन जब आप सड़क पर होते हैं तो आपको जितना भी हो उतना त्वचा को कवर करने की आवश्यकता होगी। बादलों की त्वचा पर सूर्य के प्रभाव में बहुत कम अंतर होता है, केवल 20% यूवी किरणों को अवरुद्ध करता है।
    • और अगर आपको लगता है कि आप स्की रिसॉर्ट्स में सुरक्षित थे, तो फिर से सोचें: बर्फ वास्तव में 80% यूवी किरणों को दर्शाता है, एक्सपोज़र बढ़ाना तो अगर आप किसी कारण के लिए शर्ट बिना स्कीइंग के बारे में सोच रहे थे ... आप बेहतर नहीं करेंगे
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    एक छतरी खोलें आप पहली बार में थोड़ा मूर्ख महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह एक चलने के दौरान सूरज को अवरुद्ध करने का एक निश्चित तरीका है। यदि आप कुछ और अधिक अपस्केल की तलाश कर रहे हैं तो एक पैराशोल का उपयोग करें
    • हालांकि, समुद्र तट पर एक छतरी पर सब कुछ भरोसा मत करो। उच्च संभावित बर्फ परावर्तक के बारे में सीखने के बाद, आपने देखा हो सकता है: रेत भी यूवी किरणों को दर्शाती है - बर्फ की तुलना में केवल 17% ही नहीं है, लेकिन अभी भी सूर्य के लिए इसका चिन्ह बनाने के लिए पर्याप्त है
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    घर के अंदर रहो अंत में, घर पर रहने से आपको पाल रखना होगा। हालांकि हरित जीवन हर किसी के लिए संभव नहीं है, और याद रखें कि यदि आप उपरोक्त निर्देशों का पालन कर सकते हैं तो यह कदम त्वचा को साफ रखने के लिए आवश्यक नहीं है।
    • हालांकि, शरीर को विटामिन डी की आवश्यकता होती है और इसके लिए पोषण संबंधी दिशानिर्देश (1 से 70 वर्ष के लोगों के लिए 600 IU) आमतौर पर यह माना जाता है कि व्यक्ति को नियमित रूप से कुछ सूर्य प्रकाश प्राप्त होता है ऑलिजिनस फिश, बैलक लीवर, अंडे, पनीर और मशरूम, उस विटामिन से थोड़ा कम प्रदान करते हैं, और इसके साथ कुछ मिल्कों को दृढ़ किया जाता है।
  • युक्तियाँ

    • यद्यपि यह लेख के सामान्य उद्देश्य के खिलाफ जाता है, पता है कि कभी-कभी तन के निशान को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका सुधारात्मक कमाना या एक कृत्रिम तन के आवेदन शामिल हो सकता है।
    • कृत्रिम तन हटाने और कम करने के लिए उपलब्ध उत्पादों भी उपलब्ध हैं, लेकिन आम तौर पर तन लगाने के कुछ घंटों के बाद उन्हें पारित करने की आवश्यकता होती है।

    सूत्रों और कोटेशन

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