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पैर की उंगलियों से पैर की उंगलियों को कैसे निकालें

घर्षण और दबाव के कारण कैलस उंगलियों पर विकसित होता है। क्या आप इस समस्या से पीड़ित हैं? सावधानी से नीचे दिए गए कदमों का पालन करके कॉलस को हटाने का तरीका जानें ताकि आप अनजाने में स्थिति खराब न करें! प्रक्रिया सरल है: इसे नीचे देखें।

चरणों

भाग 1
बुनियादी घर उपचार करना

अपने पैर की उंगलियों से कदम निकालें कदम 01 कदम
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आरामदायक जूते पहनें पैर की उंगलियों में दबाव और घर्षण के कारण कॉलस उठते हैं, अकस्मात जूते के उपयोग से भी बदतर हो जाते हैं। कॉलस की रोकथाम के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात और मौजूदा कॉलस को खत्म करने के लिए जूते से बचने के लिए जो उंगलियों को कसने के लिए कष्ट करते हैं।
  • आदर्श हमेशा बंद जूते के साथ मोज़े पहनना है क्योंकि वे एक तकिया बनाते हैं जो घोटाले को कम करता है जिससे कॉलस उत्पन्न होते हैं।
  • उच्च ऊँची एड़ी से बचें, विशेष रूप से पतले छोर वाले होते हैं
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    उंगलियों के बीच फोम का उपयोग कर कॉलस पर दबाव से छुटकारा जब आप घर जाते हैं और अपने जूते हटाते हैं, तो उन दोनों के बीच एक पेडीक्योर फोम फिट करके अपनी उंगलियों पर दबाव कम करें।
    • एक फोम पेडीक्योर सैंडल डालकर भी कोशिश करें इस तरह के जूते में उंगलियों के बीच फोम होते हैं, उन्हें अलग करते हैं और घर्षण से बचते हैं।
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    पैर की उंगलियों के बीच एक तालक पाउडर लागू करें तालक नमी को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे जलन और सूजन की संभावना कम हो सकती है।
    • सुबह में अपने जूते पर अपने मोज़े और पैंट डालने से पहले अपनी उंगली के आसपास कुछ तालक पाउडर फेंकें। दिन भर उत्पाद को दोबारा लें अगर आपको लगता है कि आपके पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा पसीना आ रही है
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    एक पमिस पत्थर के साथ मोटी त्वचा रगड़ें 20 मिनट के लिए गर्म साबुन पानी के मिश्रण में पैर को नरम करने के लिए त्वचा को नरम करना। फिर एक कंबलदार पत्थर के साथ कंधे को रगड़ें जिससे कि उसकी सतह को चिकना कर सके।
    • यदि आप चाहें, तो झांवां के पत्थर के बजाय सैंडपेपर का उपयोग करें उंगलियों के बीच कॉलस के मामले में शायद यह सैंडपार्ड का उपयोग करना आसान होगा।
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    बर्फ के साथ परेशानी कम करें यदि कंधे सूजन और बेचैनी बनी रहती है, तो समस्या को दूर करने के लिए कुछ मिनट के लिए एक आइस पैक लागू करें।
    • आइस कैलस वसूली में सहायता नहीं करेगा, लेकिन यह समस्या से संबंधित दर्द का इलाज कर सकता है।
  • भाग 2
    घर में चिकित्सा उपचार का संचालन करना

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    ओवर-द-काउंटर मलहम की कोशिश करें कॉलस के लिए अधिकांश ओवर-द-काउंटर उपचार में सेंसिलिक एसिड की एक न्यूनतम मात्रा होती है, जो केराटीन को घुलन कर देती है जो उस पर काठ और त्वचा की मोटी परत बनाता है।
    • घर के उपचार के नुकसान में से एक यह है कि एसिड कलाई के आसपास स्वस्थ त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं, तो आप अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं।
    • एसिड से मधुमेह रोगियों, संवेदनशीलता समस्याओं वाले लोगों और पतले त्वचा वाले लोगों से बचा जाना चाहिए।
    • किसी भी सामयिक उपचार को लागू करने से पहले हमेशा पैकेज सम्मिलित निर्देशों का पालन करें।
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    कॉलस के लिए प्लास्टर का उपयोग करें इस तरह के उपचार चिपकने वाली ड्रेसिंग के रूप में एक साथ चिपकते हैं, कॉलस को कुशन करते हैं, लेकिन समस्या को कम करने के लिए इसमें सेंसिलिक एसिड की एक छोटी मात्रा भी होती है।
    • कॉली के लिए सर्वश्रेष्ठ मलहम डोनट के आकार वाले हैं। वे त्वचा को नमी रखने के दौरान कंधे से राहत देते हैं, साइट को नरम और आरामदायक रखते हुए।
    • चूंकि कई पैच में एसिड उपचार होते हैं, उन्हें अन्य दवाओं के साथ संयोजित नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपको उपचार लागू करने के बाद कंधे को कवर करने की आवश्यकता है, तो एक सैलिसिलिक एसिड-मुक्त पैच या नियमित ड्रेसिंग का उपयोग करें।
  • भाग 3
    वैकल्पिक उपचार का अनुभव

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    काठ तेल के साथ काठ चिकना। कॉलस को नरम करके, आप उनसे जुड़ी पीड़ा और असुविधा को कम कर देंगे, साइट के छूटने में मदद करेंगे।
    • तेल में एक कपास की गेंद को मिलाएं और तीन मिनट के लिए कंधे पर इसे लागू करें। फिर पानी से कुल्ला और इस क्षेत्र में छूट दें।
    • एक दिन में तीन बार की प्रक्रिया को दोहराएं।
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    एप्सॉम लवण के साथ स्नान में भिगोने वाले कॉलोस को छोड़ दें। शुद्ध पानी में कॉलस रखने के बजाय, प्रक्रिया को गति देने के लिए गर्म तरल में कुछ एप्सॉन लवण को भंग कर दें।
    • एप्सम लवण की अनुपस्थिति में, पानी में थोड़ा मोटे नमक डाल दिया। साइट नरम करने के अलावा, नमक मृत त्वचा की परतों exfoliate मदद मिलेगी।
    • आठ लीटर गर्म पानी के साथ एक बाल्टी में आधा कप आंशिक नमक भंग करें। अपने पैरों को लगभग 20 मिनट के लिए भिगो दें।
    • जब समाप्त हो जाए, तो शेष मृत त्वचा को निकालने के लिए कॉलुस को एक पिमिस स्टोन के साथ रगड़ें।
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    साइट पर एस्पिरिन लागू करें एस्पिरिन सैलिसिलिक एसिड का स्रोत है और सीधे त्वचा में लगाया जा सकता है, बस कुछ गोलियां क्रश करें और उन्हें कॉलस पर रखें। एसिड प्रोटीन को भंग करने में सहायता करेगा, जो मृत त्वचा की परतें बनाती है।
    • एक एस्पिरिन की गोली मारो और इसे पानी के कुछ बूंदों के साथ मिश्रण करें जब तक कि यह एक पेस्ट न हो।
    • मिश्रण को कॉलस के लिए लागू करें और इसे पांच से दस मिनट के लिए कार्य करें। फिर कुल्ला और जगह सूखा।
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    बेकिंग सोडा, नींबू पानी और पानी के साथ एक पेस्ट तैयार करें। बायकार्बोनेट मिश्रण उंगलियों पर कॉलस को पुनः प्राप्त करने की प्रक्रिया को गति देगा।
    • एक नींबू पानी के कुछ बूंदों को थोड़ा सा पानी और एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं जब तक कि यह एक पेस्ट न हो। कॉलस पर मिश्रण को लागू करें और इसे रात भर में एक पट्टी के साथ कवर करें। सुबह चिपकाएँ कुल्ला और इस प्रक्रिया को एक सप्ताह के लिए दोहराएं। कॉलस सूख जाएगा और त्वचा को छोड़ देगा।
    • वैकल्पिक रूप से, गर्म पानी की एक टब में बेकिंग सोडा के तीन बड़े चम्मच जोड़ें। अपने पैरों को 20 मिनट के लिए भिगो दें और पिमिस पत्थर के साथ कॉलस रग लें।
    • एक अन्य विकल्प एक पेस्ट बनाने के लिए थोड़ा पानी के साथ बेकिंग सोडा मिश्रण करना है। कॉलस पर मिश्रण को लागू करें, उन्हें पट्टियों के साथ कवर करें और रात को बैठें। सुबह में अपने पैरों को धो लें
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    कैमोमाइल चाय में भिगोने वाले कॉलोस को छोड़ दें। कैमोमाइल, पैर की उंगलियों के बीच पसीने को सुखाने के दौरान असुविधा को दूर करने में मदद करती है और त्वचा की पीएच बदलती है, वसूली में तेजी ला रहा है
    • एक से तीन घंटों के लिए गर्म, नम चाय की चोटी को सीधे बुलाओ।
    • वैकल्पिक रूप से, एक छोटी सी कैमोमाइल चाय को कटोरे में डालें और अपने पैरों को 15 से 20 मिनट तक भिगो दें।
    • विधि के बावजूद, रेत एक पिमिस पत्थर या एक सैंडपेपर के साथ चाय से उन्हें हटाने के बाद कॉलस
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    काठ पर पतला सिरका लागू करें सिरका एक कसैला है जो त्वचा को सूखता है, इसलिए यह सुखाने में सक्षम होने और काठ को गिरने में सक्षम होने से अधिक है - यह कलाई और रेत को नरम करने का सही मौका है।
    • सिरका को एक हिस्से के सिरका के तीन भागों के पानी में पतला करें।
    • कॉलोन्स के लिए सिरका समाधान को लागू करें और उन्हें रात भर पट्टियों के साथ कवर करें।
    • सुबह एक कपास की पत्थर या सैंडपैर के साथ कलाई की त्वचा उजागर करें।
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    कॉलस पर पपीता को लागू करें। पपीता पपीया कॉलस से संबंधित दर्द और असुविधा को दूर करने में सक्षम है, अक्सर त्वचा को सूखने में मदद करता है और काठ गिरावट में तेजी लाने में मदद करता है।
    • पपीता को काटें और एक कांटा के साथ इसे गूंध। फिर फलों को सीधे कॉलस पर लागू करें, एक पट्टिका के साथ कवर करें और यह रात भर काम करे।
    • सुबह में कंधे उबालें। पपीता के साथ उपचार, यहां तक ​​कि कभी-कभी जब भी किया जाता है, तो कॉलस स्वयं को गिरने का कारण बन सकते हैं
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    हरा अंजीर का रस और सरसों के तेल का उपयोग करें रस कॉलस को नरम बनाने के लिए जिम्मेदार होता है, जबकि तेल बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जिससे संक्रमण हो सकता है।
    • हरी अंजीर के रस में एक कपास की गेंद को मिलाएं और त्वचा को लागू करें, जिससे यह स्वाभाविक रूप से शुष्क हो सके।
    • जब रस सूख जाता है, तो कपास के साथ सरसों के तेल के कुछ लागू होते हैं। इस प्रकार, आप संभव बैक्टीरियल संक्रमण को रोकते हैं अगर छूटना त्वचा टूट जाती है और कटौती के साथ।
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    केसर, मुसब्बर वेरा और ब्रोमेलैन का मिश्रण तैयार करें। मिश्रण से प्रभावित उंगलियों पर त्वचा को नरम करने में मदद मिलेगी, जिससे उन्हें हटाने में आसान हो जाएगा।
    • केसर एक विरोधी भड़काऊ है जो असुविधा को दूर करने में सक्षम है, मुसब्बर वेरा में उपचार गुण होते हैं और ब्रोमेलन कसैले गुणों के साथ एक उद्धरण है। ब्रोमेलैन की अनुपस्थिति में, मेलेलाका तेल का उपयोग करें।
    • एक पेस्ट बनाने के लिए तीन अवयवों के समान भागों को मिलाएं। इसे कॉलस पर लागू करें और एक पट्टी के साथ कवर करें, यह रात भर काम करते हैं। सुबह में, पिमिस का पत्थर के साथ मिश्रण और रेत कॉलस कुल्ला।
  • भाग 4
    पेशेवर चिकित्सा उपचार की तलाश में

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    अनुकूलित insoles खरीदें अनुकूलित insoles पैडिंग और पैर संरक्षण की सही राशि प्रदान करते हैं, मौजूदा कॉलस की वसूली में तेजी लाने और अधिक कॉलस की शुरुआत को रोकने के लिए।
    • आप दुकानों में पाए गए जेल इंश्योल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अनुकूलित मॉडल और भी प्रभावी होंगे। एक पोडियास्ट्रिस्ट से बात करें, जो आपके लिए कस्टम इंसोल बनाती हैं।
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    एक सामयिक उपाय के पर्चे के लिए पूछें प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में आमतौर पर समान परिणाम प्राप्त करने के लिए सैलिसिलिक एसिड या एसिड के अन्य संयोजनों के उच्च सांद्रता होते हैं।
    • एसिड का उपयोग मधुमेह, संवेदनशीलता समस्याओं या पतली त्वचा से पीड़ित लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
    • कॉलस के उपचार में इस्तेमाल किए जाने वाले अन्य एसिड में ट्रिक्लोरोएसेटेटिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड, लैक्टिक एसिड और कोल्डियन का मिश्रण शामिल होता है।
    • कॉलस के आसपास की त्वचा को नुकसान से बचने के लिए हर समय पैकेज सम्मिलन के निर्देशों का पालन करें।
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    एंटीबायोटिक दवाएं लागू करें यदि काठ संक्रमित है, तो संक्रमण का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
    • जागरूक रहें कि यदि कॉलस संक्रमित हो जाता है तो एंटीबायोटिक उपचार केवल निर्धारित किया जाएगा। एंटीबायोटिक दवाओं पर ही कार्रवाई नहीं करेगा, केवल संक्रमण पर।
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    कठोर त्वचा को हटाने के बारे में एक पोडियाडिस्ट से बात करें जितना भी आप अपने दम पर एक कंधे को कभी भी काटकर नहीं कर पाएंगे, उतना ही एक पेशेवर इसे ज़रूर सुरक्षित कर सकता है यदि आवश्यक हो।
    • चिकित्सक इस क्षेत्र को अनैस्टेट करेगा और एक पतली, तेज ब्लेड के साथ कंधे के मोटे हिस्से को ध्यान से काट लेंगे। किसी भी कुशल व्यक्ति द्वारा किया जाने वाला प्रक्रिया पीड़ारहित और सुरक्षित है, जो आम असुविधा को कम करने में सक्षम है और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति प्रदान करता है।
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    सर्जिकल हस्तक्षेप के बारे में पूछें। यदि आप लगातार कॉलस कॉलस से पीड़ित होते हैं, तो आपका पोडियाडिस्ट उंगली की हड्डियों की नियुक्ति को ठीक करने के लिए एक शल्य प्रक्रिया सुझा सकता है। ऑपरेशन उंगली के दबाव से राहत देता है और भविष्य में आने वाले कंधे की संभावना कम करता है।
    • कॉलस उंगलियों के बीच विकसित हो सकते हैं जब उनकी हड्डियां अजीब कोण पर बढ़ती हैं जो जोड़ों के बीच संपर्क को बल देते हैं शल्य चिकित्सा हड्डियों को संरेखित कर सकती है, जिससे टकराव की संभावना कम हो सकती है।
  • चेतावनी

    • यदि आप मधुमेह, एथेरोस्लेरोसिस या किसी भी परिसंचरण समस्या से पीड़ित हैं, तो घर पर कॉर्न का इलाज करने की कोशिश न करें।
    • कभी भी कटौती करने की कोशिश न करें या एक कंधे को खंगालना। यह संभावना नहीं है कि आप इसे समाप्त कर सकते हैं - आपको सबसे अधिक मिलेगा नया घाव।

    आवश्यक सामग्री

    • आरामदायक जूते-
    • आधा
    • फोम पेडीक्योर-
    • तालक
    • स्टोन-pomes-
    • walk- सेंडिंग
    • बर्फ
    • मुक्त पर्चे दवाओं
    • कास्टर तेल-
    • पानी
    • एप्सोम लवण
    • Aspirina-
    • सोडियम बाइकार्बोनेट-
    • कैमोमाइल चाय
    • Vinagre-
    • Mamão-
    • हरा अंजीर का रस
    • सरसों का तेल-
    • Açafrão-
    • मुसब्बर वेरा-
    • ब्रोमेलैन या मेलेलुका-
    • प्रिस्क्रिप्शन मेडिकल उपचार-
    • एंटीबायोटिक्स।

    सूत्रों और कोटेशन

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