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गलती करते समय अपनी भावनाओं पर विचार करें यदि आप पूर्णतावादी व्यक्ति हैं या किसी व्यक्ति को अतिसंवेदनशील आंतरिक भावना के साथ, गलती करने से आपको पूरी तरह से डर लगता है, और आपको विश्वास है कि आपको उन्हें छिपाने की आवश्यकता है या किसी और पर इसे दोष देना चाहिए। हालांकि, ये क्रियाएं अपनी समस्याएं पैदा करती हैं, और गलती को और भी खराब कर देती है, या इसके परिणामों को शुरुआती अक्षर के ऊपर भी बढ़ाती है अगर आपने शुरुआत में त्रुटि को ठीक से खड़ा किया था यदि निम्नलिखित में से कोई भी उत्तर आपके पास लागू होते हैं तो आपको निश्चित रूप से उन सुझावों का अभ्यास करना होगा जो हम इस लेख में दिखाते हैं:
- जब आप कोई गलती करते हैं, तो आपके अंदरूनी आत्म को नियंत्रण होता है, आप जिस चीज को गलत कर रहे थे उसे दोष देते हैं और गलती देने से यह वास्तव में बहुत खराब है। आप केवल त्रुटि के बारे में नकारात्मक चीजों के बारे में सोच सकते हैं
- एक गलती करने के तुरंत बाद, आप कहते हैं कि आप बेवकूफ, अज्ञानी, बेवकूफ और बिना क्षमता के अपने आप को नीचे डालते हैं। आप यह भी आश्वस्त हो सकते हैं कि "आप इसे कभी भी सही नहीं कर सकेंगे", इस प्रकार सीखने की किसी भी संभावना को रोकते हैं।
- किसी भी क्षेत्र में गलतियां आपको इस क्षेत्र में अपने विचारों या विचारों पर भरोसा करना बंद कर देते हैं, और आपके द्वारा किए गए चीजों और अपने फैसले या विकल्पों के बारे में दो बार सोचते हैं।
- आप अपने आप से कहते हैं कि गलती "फिर कभी नहीं होनी चाहिए", अतीत को भविष्य के लिए एक चेतावनी के रूप में इलाज करना जो आपके विकास और नवाचार को दबाना है, जिससे आप अपना कैरियर, अध्ययन में स्वीकार्य जोखिम लेना बंद कर सकते हैं। , जीवन योजनाएं आदि बिल्कुल भी नहीं, आप एक नितांत नाग होगा जो केवल उन कार्यों को दोहराता है जिन्हें आप जानते हैं कि "त्रुटियों" का परिणाम नहीं होगा।
- "त्रुटि" का आपका विचार मुड़ गया है आप थोड़ी सी भी पर्ची का इलाज करते हैं, जैसे सुबह में अपने पति / पत्नी को चाय पीना भूल, या ऐसी स्थिति में एक दस्तावेज की वर्तनी की जाँच न करें जैसे कि बड़ी दुर्घटनाएं जो दूसरों से निराश हुई हैं
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गलतियों को बनाने का क्या मतलब है इसका अपने विचारों को फिर से सोचें सबसे पहले, गलतियां होती हैं और आपके "अपने सबक सीखा" के बाद भी ऐसा होता रहेगा जीवन गलतियों के साथ बहुत उदार है, जैसा कि आप सीखने, प्रेम और उपलब्धि की संभावना के अवसरों के साथ बहुत उदार हैं यदि आप उन्हें स्वीकार करने और उन्हें अपने साथ लेने का निर्णय लेते हैं। दूसरा, गलती हमें सिखाती है कि हम क्या दिखाते हैं कि हम क्या काम नहीं कर सकते। एडीसन के 10,000 प्रकाशक बल्ब काम करने का प्रयास याद रखें जब आपको लगता है कि आपके प्रयासों को गलती बुला रहे हैं तीसरा, त्रुटियों की काफी बड़ी संख्या में विज्ञान, व्यवसाय, वास्तुकला, रचनात्मक क्षेत्र या अन्य क्षेत्रों में रचनाएं और आविष्कार हुआ है। वास्तव में, गलतियां आत्म-समझ में प्रगति भी प्रकट कर सकती हैं। गलतियों के जीवन में एक समारोह है
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अपनी गलतियों को ले लो गलती करते समय सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी दृष्टिकोण में से एक ऐसा करने की ज़िम्मेदारी लेना है, खासकर जब उस गलती से दुखी होता है, नुकसान होता है या दूसरों को परेशान करता है और अपनी गलतियों को लेना उन गलतियों के लिए भी अच्छा है, जो आपको उस व्यक्ति के बारे में अपनी भावना को परेशान करता है जो आप बनने के लिए संघर्ष कर रहे हैं और साथ ही दोष के खेल से बचें। गलती से भागने का प्रयास न करें या यह आपको परेशान करना जारी रखेगा
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फिर इसे बनाओ यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है, जब तक कि गर्व आपको इसे करने से रोक रहा है। इस लेख के दूसरे भाग को एक विशेष व्यक्ति को एक त्रुटि कबूल करने के लिए देखें।
- इस विषय पर अपनी रीडिंग को जारी रखने के लिए विकीहेव पर अन्य लेखों में शांति बनाने के बारे में पढ़ें।
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अपने व्यवहार को स्वीकार करें, लेकिन नीचे मत जाओ अपने आप को विभिन्न नकारात्मक शब्दों को बुलाने के बजाय, यह समझें कि जब आप बेहतर / भिन्न / अधिक ध्यान से आपके किया था, हो सकता है कि थकान, भूख, अत्यावश्यकता की भावना, खुश करने की इच्छा, आदि अपने संतुलन में रुकावट गलती के अंतर्निहित कारण से निपटने के लिए, अपने संपूर्ण व्यक्ति को कम करने के बजाय, पर ध्यान दें।
- उदाहरण के लिए, आप ऐसा कुछ कह सकते हैं, "भविष्य में, मैं गारंटी दे सकता हूं कि मैंने एक कठिन निर्णय लेने / एक निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले सभी तथ्यों / दोस्त / आदि "
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आगे बढ़ने के लिए जानें वापस देखना कुछ ऐसा है जो लोग अतीत के बारे में नकारात्मक विचारों में फंस गए थे। आप अतीत को बदल नहीं सकते हैं, लेकिन आप वर्तमान में और अधिक जागरूक रह सकते हैं। त्रुटि से सीखें, लेकिन इसके बारे में सोचना बंद करो अगली बार जब कोई त्रुटि आती है, तो यह सीखने से आपकी धारणा बहुत अलग तरीके से चीजों को देखने की अनुमति होगी।
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उत्कृष्टता प्राप्त करें बहुत से लोग जो अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं कर सकते हैं वे "पूर्णता" के लिए खोज से ग्रस्त हैं। पूर्णता की खोज से आप अपने जीवन भर की गलतियों में फंस जाएंगे, जिससे आप त्रुटि के बाद त्रुटि के लिए विलाप कर सकते हैं और आपको हर समय निराश महसूस कर सकते हैं। इसके बजाय, उत्कृष्टता का पीछा करने पर ध्यान केंद्रित करें, आप खुद को अपूर्ण व्यक्ति बनने की इजाजत देते हैं।
- आपको सबसे अच्छा होना ज़रूरी नहीं है। आपको टुकड़े में प्रतिभाशाली, जीवंत, सुंदर, या अच्छी तरह से पहनावा व्यक्ति होने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको लगता है कि आपको सबसे अच्छा होना चाहिए, तो आप अपनी विफलताओं के बारे में स्वार्थी होंगे, और आप जो कुछ भी करते हैं या जिस तरह से आप करते हैं, वह अपने आप से एक गलती के रूप में देखा जाएगा।
- आप सही तरीके से हैं, एक सक्षम व्यक्ति जो सीखने और निरंतर विकास के लिए खुला रहता है।