छींक कैसे करें

आँखों को परेशान करने के बावजूद, जो छींक से छींक नहीं जानता, वह बिल्कुल काम नहीं करता है? यह भयानक है, विशेष रूप से नाजुक क्षणों में, जैसे कि मुंह को भोजन का एक बड़ा मुंह भेजा, चुंबन से पहले, एक व्याख्यान की शुरुआत, एक बैठक, और इसी तरह। सौभाग्य से, आपको बाहर निकालने के लिए कुछ तरकीबें हैं।

सामग्री

चरणों

विधि 1नाक के माध्यम से छींक को उखाड़ना
विधि 2अन्य उत्तेजनाओं के साथ छींक पलटाव को उखाड़ना
विधि 3ऐसा करने से पारित होगा

युक्तियाँ
चेतावनी
सूत्रों और कोटेशन

चरणों

विधि 1
नाक के माध्यम से छींक को उखाड़ना

किसी भी मसाला की गंध कुछ मसालों जैसे पाउडर काली मिर्च, जीरा, धनिया और फ्लेकी लाल मिर्च को छींकने के लिए गोली मार दी जाती है। अपने रसोई में इन सामग्रियों में से एक को देखो और इसे एक हल्का गंध दे या, अगर आप खाना पक रहे हैं, भोजन में मसाला की गंध में श्वास लेंगे।

मसालों को पीसकर भी इस प्रभाव का कारण बनता है। काली मिर्च को ढंकने के लिए एक ग्रील्ड का उपयोग करें और शिरा को जेट से आना होगा।

पिक्चर का नाम टाइप करें खुद को छींक चरण 2

शिमला मिर्च निकालने में से कुछ गंध। कैप्सिकम टिंचर मिर्च से निकाला जाता है और दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, स्प्रे या अन्य उत्पादों में एक घटक के रूप में। बहुत सावधान रहें कि सामग्री आपकी त्वचा के साथ संपर्क में नहीं आई है (इससे भी अधिक कि नाक, जो संवेदनशील है), क्योंकि यह जला देगा. एक कपास झाड़ू या कपास का टुकड़ा का उपयोग करना और दूरी पर सुगंध महसूस करना सबसे अच्छा है।

एक अन्य विकल्प, यदि आपके पास अर्क नहीं है, तो एक काली मिर्च खोलना, कपास झाड़ू को अंदर से गुजारना और गंध करना है जैसा कि आपने निकालने के साथ किया था

फ़िज़ी ड्रिंक में सूंघ लें किसी भी कार्बोनेटेड पेय, जैसे शीतल पेय और स्पार्कलिंग पानी, आपकी नाक मरोड़ने की चाल हो सकती है। यह सिर्फ इसे पीने के लिए छीनी हो सकती है, लेकिन अगर वह पर्याप्त नहीं है, तो यह अच्छी गंध दे। कप सीधे नाक के नीचे रखो और सूंघ। इससे आपको छींकना चाहिए।

इस काम के लिए सोडा में पर्याप्त मात्रा में गैस होनी चाहिए, क्योंकि फ़िज़े पेय इस प्रयोजन के लिए पर्याप्त बुलबुले का उत्पादन नहीं करते हैं।

टकसालों का एक बैग खोलें यदि आपके पास टकसालों या टकसालों हैं, तो पैकेज खोलें और गंध लें - कई लोग छींकते हैं जब वे पुदीना को गंध करते हैं

एक अन्य विकल्प पेपरमिंट सार को गंध करना है यदि आपके हाथ में इनकी कमजोर है, तो छिले में शुरू करने के लिए तेल की सुगंध खोलें।
यह टूथपेस्ट के लिए भी है

विधि 2
अन्य उत्तेजनाओं के साथ छींक पलटाव को उखाड़ना

नाक गुदगुदी नाक की रक्षा प्रणाली को धोखा देना और इसे नाक के अंदर गुदगुदी करने के लिए मजबूर करना, एक बेहद संवेदनशील म्यूकोसा है। ऊतक का प्रयोग करें और नाक को प्रोत्साहित करें

एक ऊतक की नोक लपेटें और इसे नाक को खरोंच करने के लिए उपयोग करें। इसे अंदर डालें और उसे एक तरफ से मोड़ो और जल्द ही यह छींक रहेगा यदि कोई कल नहीं था।
एक अन्य विकल्प एक कलम का उपयोग करना है नाक की पतली त्वचा को गुदगुदी करने के लिए उसकी टिप का उपयोग करें- इसे नाक के बाहर पार करने के लिए पर्याप्त रूप से इसे उकसाया जाए।
नाक में कुछ भी सम्मिलित न करें, न ऊतक भी। बस बाहर प्रहार।
कभी ऊपरी सामग्री का प्रयोग करें जैसे बालों की क्लिप लटकती नाक के बाल या छींकने को प्रोत्साहित करें।

एक भौं खींचो. भौंह नाक के करीब है और इसमें तेज सनसनी पैदा होती है जिससे यह छींक कर सकती है। चिमटी के साथ, एक बाल खींचें

जड़ के पास के आधार से बाल लें और इसे जल्दी से बाहर निकालें।

प्रकाश को देखो छींकने की प्रतिक्रिया बहुत आम है, यह मुश्किल नहीं है कि आप पहले से ही यह अनुभव कर चुके हैं। यदि हां, तो आप पहले से ही जानते हैं कि प्रकाश स्रोत को देखकर आप छींक कर सकते हैं। स्थान की रोशनी बंद करें और कुछ मिनट के लिए अंधेरे में रहें। आपकी आंखें अंधेरे से आदी हो जाने के बाद दीपक को देखो और इसे प्रकाश दे।

यदि आप सूरज की रोशनी में हैं, तो आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं या अपने हाथ से सूर्य के प्रकाश को अवरुद्ध कर सकते हैं - एक या दो मिनट के बाद, अपना हाथ ले लो और छिपने की कोशिश करने के लिए अपनी आँखें खोलें।
ऐसा ट्राइजेमिनल तंत्रिका के कारण होता है, जो ऑप्टिक तंत्रिका से जुड़ा होता है। यह जंक्शन एक दूसरे को उत्तेजित करने के लिए इन तंत्रिकाओं द्वारा समन्वित इन्सनेस को अनुमति देता है।
सीधे सूर्य में न देखें क्योंकि इससे आपकी आंखों में चोट लग सकती है।

शांत हवा में साँस लें नाक को संवेदित करने के लिए एक अन्य समाधान को ठंडी हवा में श्वास करना है। यदि यह सर्दी है और यह ठंड से बाहर है, तो छींकने की कोशिश करने के लिए मौसम का आनंद लें।

पहले से ही गर्मियों के मामले में, रेफ्रिजरेटर खोलें, फ्रीजर के अंदर अपने सिर को छड़ी और ठंड हवा को प्रेरित करें जो कि यह कभी-कभी पैदा होती है
एक और विकल्प गर्म स्नान करना और जल्दी से बॉक्स से बाहर सिर लेना है, ताकि तापमान में अचानक परिवर्तन आपकी नाक को उत्तेजित कर सके।

विधि 3
ऐसा करने से पारित होगा

नाक रगड़ें अगर यह खरोंच से शुरू होता है यदि आपकी नाक संवेदनशील और चिढ़ है, तो शायद यही कारण है कि आप छींकना चाहते हैं। धीरे से अपनी अंगुलियों से रगड़ें और दाँत के खिलाफ अपनी जीभ दबाएं। यह आपके इंद्रियों को भ्रमित करेगा और आपको छींकने से रोक देगा।

एक चिकित्सक से बात करें यदि खुजली बनी रहती है या बिगड़ जाती है क्योंकि आपके दैनिक जीवन में मौजूद किसी भी पदार्थ को एलर्जी हो सकती है।

एलर्जी और चीजें से छुटकारा पाएं जो आपकी नाक को परेशान करते हैं। धूल, ढालना, रसायन और धुआं कुछ उदाहरण हैं जो इस प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं और उनमें से छुटकारा पाने से छींक की इच्छाशक्ति में सुधार होगा। जो वातावरण में आप में हैं, एलर्जी की उपस्थिति को कम करने या उसे खत्म करने के लिए क्या किया जाता है।

हवा की दीवारों पर समस्या धूल या ढालना है, तो हवा शुद्ध में निवेश करें।
उन्हें अपने घर में धूम्रपान न करें। घर के बाहर दोस्तो और परिवार के धूम्रपान करें और धूम्रपान से दूर रहें।
रसायनों के साथ काम करने के लिए खुली खिड़कियां खोलें और यदि संभव हो तो पंखे से कनेक्ट करें उनके पास गहरी गंध है और कई साँस लेते हुए हानिकारक होते हैं, जो छींकने की इच्छा पैदा करता है।

अपनी नाक उड़ाने या एक नाक decongestant का उपयोग करें जब नाक में बहुत सारे बलगम होते हैं, तो यह छींकने के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है। असुविधा को कम करने के लिए धीरे-धीरे झटके या डेंगेंस्टेन्ट का प्रयोग करें।

इस फ्लू का ख्याल रखना बेशक आपको फूसी नाक और एक छींकना होगा यदि आपके पास फ्लू है एंटी-फ्लू ले लो, कुल्ला और अपनी नाक को अक्सर उड़ाना और साइन्स को शांत करने के लिए खांसी पर चूसना।

अगर होममेड उपचार और ओवर-द-काउंटर उपचार आपकी समस्या को हल नहीं करते तो डॉक्टर को जाएं। वह रोग का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा दवा विकल्प जान जाएगा और इससे लक्षणों को कम किया जाएगा।
अपने चिकित्सक से आपको एलर्जी परीक्षण के लिए निर्देशित करें यदि आपको संदेह है कि यह आपके अवरुद्ध छींकने का कारण है इसके अलावा, आपका डॉक्टर भी उन दवाओं को लिख सकता है जो लक्षणों से मुक्त होने के लिए एक डॉक्टर के पर्चे की ज़रूरत नहीं पड़ते।

युक्तियाँ

उन असुविधाजनक क्षणों के लिए हमेशा रूमाल का काम करें, और जैसे ही आप छींकने के बाद अपने हाथ धो सकते हैं यदि आपके पास या तो तक पहुंच नहीं है, तो आपको ब्लाउज़ आस्तीन से अपील करना होगा - क्या आप जीवाणुओं को फैलाने से क्या कर सकते हैं?

चेतावनी

नाक का उपयोग न करें नासूर पाउडर धूमिल, और धूल से बना है और बहुत से लोग नाक को उत्तेजित करते हैं और छींक देते हैं। हालांकि, एक तम्बाकू उत्पाद होने पर, किसी भी सिगरेट के रूप में नशे की लत होती है और वह बिल्कुल स्वस्थ आदत नहीं है, इससे कैंसर जैसी बीमारियां हो सकती हैं। छींकने के लिए अन्य तरीकों को प्राथमिकता दें