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एक मुश्किल चरण के दौरान किसी मित्र को सहायता और सहायता करना

क्या एक दोस्त मुश्किल समय से गुजर रहा है? एक सच्ची दोस्ती होने के नाते कठिन समय के दौरान एक अच्छे दोस्त की मदद करने के तरीकों की तलाश करना चाहिए। कभी-कभी जब कोई एक प्यार करता है, तो हम शर्मिंदगी महसूस कर सकते हैं कि हमें यकीन नहीं है कि कैसे कार्य करना है या क्या कहना है, लेकिन चिंता न करें: सकारात्मक उपस्थित होने के कारण पर्याप्त है, और आप अपने दोस्त बेहतर महसूस करता है

चरणों

विधि 1
सही काम करना

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अपने साथ लगातार संपर्क रखें, भले ही आपका दोस्त आपको दूर करने की कोशिश करता है आप किसी व्यक्ति की सहायता नहीं कर सकते यदि आप समस्याएं पैदा कर लेते हैं, जैसे ही आप चलते हैं। एक अच्छा दोस्त वहां हमेशा, दिन और रात, बात करने और आँसू मिटा देगा। कुछ लोगों को परेशान करने वाले अन्य लोगों के कठिन चरणों को देखते हैं, लेकिन यह सच नहीं है दोस्ती
  • अगर आपके मित्र अकेले रहने की इच्छा व्यक्त करते हैं, तो भी उनके द्वारा खड़े होने की पेशकश करते हैं, लेकिन जब वह तैयार नहीं है तब उसे बोलने के लिए मजबूर न करें। उसे वह स्थान दें जो उसे चाहिए, लेकिन हमेशा कुछ समय बाद फिर से संपर्क करें - कई बार दूर भाग मत करो समय-समय पर, हमें नहीं पता कि जब कोई मित्र किसी तरह की कठिनाई से गुजरता है और हम कुछ भी नहीं कह रहे हैं या दूर जा रहे हैं। इस प्रकार का रवैया दूसरे व्यक्ति को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।
  • आपका प्राथमिक लक्ष्य समर्थन प्रदान करना चाहिए। जब हम एक जटिल चरण के माध्यम से जाते हैं, मात्र तथ्य यह है कि हम जानते हैं कि कोई व्यक्ति हमारी बात सुनने के लिए तैयार है या सलाह देने से सभी अंतर हो सकता है कॉल करें, लिखना या पाठ संदेश भेजें और सिर्फ पूछिए, "आप कैसे हैं? मैं आपके लिए कुछ भी कर सकता हूँ?"
  • संपर्क में रखने का एक हिस्सा केवल उपलब्ध है। फोन पर रखें और सुबह दो बजे अपने दोस्त से बात करें, अगर उसके पास संकट हो। अपने संदेशों का जवाब दें और कभी नहीं कहें कि आप सुनने में बहुत व्यस्त हैं, लेकिन अलग तरह से कार्य करने के लिए बाध्य नहीं महसूस करें। उचित समय चुनें और दीवार के खिलाफ दूसरे व्यक्ति को रखने से बचें, यदि वह बोलने के लिए तैयार नहीं हैं
  • पिक्चर स्टॉप रोअरिंग स्टेप 31
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    शांत रहें, क्योंकि आपका मित्र पहले से ही काफी परेशान है। वह चट्टान बनो जिस पर वह अपने आप को तूफान से बचा सकता है और खुद को सोचता है कि कोई खो जहाज के लंगर की पेशकश करता है। यदि आप अपनी समस्याओं के बारे में परेशान हैं, तो उसे दिखाने की कोशिश न करें
    • निराशा न करें, इससे केवल व्यक्ति को यह महसूस होगा कि समस्या बड़ी है या इसका समाधान नहीं है, और इससे भी ज्यादा परेशान हो रहा है स्वीकार करें कि कुछ लोगों को कुछ समय के लिए बुरा लगना चाहिए और इसमें कुछ भी गलत नहीं है।
    • सहानुभूति दिखाते समय महत्वपूर्ण है, बहुत दया दिखाने से दूसरे व्यक्ति को और भी बदतर महसूस हो सकता है
    • आवेगपूर्ण कार्य न करें जो समस्या को और भी खराब कर सके। आखिरकार, आप समझ नहीं पाते हैं कि दूसरे व्यक्ति जितना हो रहा है किसी भी कार्रवाई करने से पहले, अपने मित्र से बात करें ताकि वह स्थिति को स्पष्ट कर सके और देखें कि वे इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं (जब तक कि वे खतरे में न हों या किसी प्रकार के दुर्व्यवहार से पीड़ित हों, जिस स्थिति में आप चाहिए किसी से तुरंत बात करें)।
  • अपनी प्रेमिका चरण 3 के बारे में जानें
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    बहुत सुनो, लेकिन समय-समय पर बात करना याद रखें। आप एक अच्छे श्रोता होने चाहिए, लेकिन अगर आप उससे बात करते हैं तो आप एक दोस्त की मदद भी कर सकते हैं। अच्छी तरह से कैसे सुनने के लिए जानने के साथ सहानुभूति दिखाने और नेत्र संपर्क बनाने के साथ क्या करना है
    • यदि आपको लगता है कि यह स्थिति को सुधार सकता है, तो आपको और अन्य लोगों के अनुभवों के बारे में सकारात्मक कहानियां बताएं, लेकिन अपने मित्र को क्या कहना है, यह सुनने के लिए समय निकालें। कभी-कभी हमें सिर्फ वेंट करना पड़ता है
    • याद रखें कि यह पहले से ही पर्याप्त है, इसलिए सकारात्मक स्वर रखें। उन्होंने एक कारण के लिए उसे खोजा: मदद या सहायता मांगना उसे थोड़ी देर के लिए अफसोस करने दें, शायद आपके मित्र को इसे सभी को बाहर करने की जरूरत है। यहां तक ​​कि सहानुभूति और करुणा या एक टिप्पणी की तरह, "मैं आपको इस माध्यम से प्राप्त करने में मदद करता हूँ, आप एक बहुत मजबूत इंसान हैं," यह एक बड़ी मदद हो सकती है
  • अपना कोंगल प्रतिनिधि प्रतिनिधि चरण 12 के शीर्षक वाला चित्र
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    विभिन्न स्थितियों के लिए विभिन्न तकनीकों की पहचान करें उदाहरण के लिए, आपको बहुत अलग तरीके से प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होगी जब कोई मित्र किसी प्रियजन की मृत्यु को शोक करेगा और जब एक और मित्र वित्तीय समस्याओं का सामना कर रहा हो तो विशिष्ट स्थिति को समझने में कुछ समय बिताना।
    • यदि समस्या वित्तीय है, तो अपने प्रियजन को एक योजना की सहायता करें, अपने खर्चों को निष्पक्ष तरीके से विश्लेषण करने की पेशकश करें और वित्तीय सलाहकार को भर्ती करने का सुझाव दें। हालांकि, परिवार और दोस्तों को धन उधार देने के बारे में बहुत सावधान रहें: यह एक रिश्ता खत्म कर सकता है
    • यदि आपका मित्र किसी किसी प्रिय या किसी अन्य हानि की मौत से पीड़ित है, तो ध्यान रखें कि विशेषज्ञों का अस्तित्व अलग-अलग होने में विश्वास है शोक के चरणों: अस्वीकार, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद, और अंत में स्वीकृति
    • व्यक्ति को बाहरी और विश्वसनीय संसाधनों से कनेक्ट करें, जिनके साथ वह किसी विशेषज्ञ या पेशेवर की सहायता प्राप्त कर सकता है जो आपके द्वारा अनुभव की जा रही समस्या के प्रकार के विशेषज्ञ हैं।
  • देखभाल के माध्यम से एक मजबूत व्यक्ति बनें चित्र 3
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    अपने मित्र के साथ एक आरामदायक आलिंगन की पेशकश करके या उसके कंधे को धीरे से छूने के साथ शारीरिक संपर्क बनाए रखें शारीरिक संपर्क के माध्यम से सहानुभूति भेजना किसी को अच्छा लगता है या कम से कम यह आपके लिए महत्वपूर्ण है।
    • कभी-कभी हम सभी की ज़रूरत होती है। कुछ भी कहने की ज़रूरत नहीं है - बस अपने हथियार खोलें और व्यक्ति आपको गले लगाएगा। जितना संभव हो सके इसे गले लगाओ, यह दिखाएगा कि आप ध्यान रखते हैं। उसे हंसी बनाओ
    • गाना गाने, नृत्य या मजाक कहें। आपका दोस्त हँसने शुरू होने पर और अधिक जल्दी से ठीक हो पाएगा और समस्या को हल करने के लिए क्या करना चाहिए, इसके बारे में सोचना शुरू कर सकता है।
  • विधि 2
    सही बात कह रही है

    शीर्षक से चित्र डायबिटीज निदान के बाद अपना रिश्ते बनाए रखें चरण 5
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    बातचीत को अपने दोस्त पर केंद्रित रखें, न कि आप। हालांकि सहानुभूति को व्यक्त करने या किसी अन्य व्यक्ति की मदद करने का प्रयास करने के लिए अपने स्वयं के अनुभवों को साझा करना सामान्य है, लेकिन अपने दोस्त पर ध्यान केंद्रित रहें, न कि अपने आप पर। तो यह बताने के लिए आग्रह का विरोध करें कि आप कितनी खराब स्थिति से गुजर गए हैं।
    • अपनी समस्याओं को अपने से भी बदतर लगने की कोशिश न करें। शायद आप हर रात एक हत्यारा जोकर जो धूप का चश्मा पहनते हैं, का पीछा करते रहे हैं, लेकिन अब यह उस समय के मुद्दों पर ध्यान देने का समय है जो दूसरे व्यक्ति को अपने विवाहित जीवन या काम या किसी अन्य समस्या से उनके साथ हो रहा है।
    • इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने दोस्त के समान एक व्यक्तिगत अनुभव साझा करके और यह समझा कैसे कर सकते हैं कि आप इसे कैसे दूर करते हैं हालांकि, इन निजी कहानियों को कम से कम रखें और कहने के लिए प्रलोभन का विरोध करें कि आप जानते हैं कि दूसरे व्यक्ति कैसे महसूस करता है, क्योंकि प्रत्येक स्थिति अद्वितीय है
  • चित्र शीर्षक परिपक्व चरण 14 हो
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    सावधानी बरतें, जो कि साधारण आवाज़ें नहीं बोलते हैं और बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं। हम सब ने इस तरह की बात सुनी है: "मैं समझता हूँ कि आपको कैसा महसूस होता है" (भले ही आप समझ नहीं आते), या "यह खराब हो सकता है" (जब कोई पहले से पूरी तरह से भयानक लगता है)। लिपिकों के लिए अपील करने के बजाय, दिल से बोलें और मूल हो, अपने अनुभवों को रेखांकित करें।
    • दोस्ती ईमानदारी को प्रभावी तरीके से कैसे उपयोग करें इसके साथ क्या करना है जब किसी मित्र को कठिन समय हो रहा है, तो हमें स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता है और इसे हमारे अपने दृष्टिकोण से संसाधित करने की आवश्यकता है। अपने आप को उस व्यक्ति के स्थान पर रखो और उसकी भावनाओं को महसूस करने का प्रयास करें।
    • उसे बताएं कि उसके लिए बुरा लग रहा है और उसे पूरी तरह से उसकी भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति दें। स्पष्ट सलाह से बचें, क्योंकि उन्हें यह इंप्रेशन मिल सकता है कि आपको वास्तव में परवाह नहीं है, अपने दोस्त को भी उदास छोड़ना यथार्थवादी रहें, अगर यह सच नहीं है, तो "यह ठीक है" मत कहो। इसके बजाय, प्रेरणा प्रदान करें
  • चित्र का परिपक्व चरण 6 होना शीर्षक
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    हर समय सकारात्मक रहें और नकारात्मकता से लड़ें किसी मित्र के साथ बयान करना जैसे "मैंने कहा था कि आपको पहले यह करना चाहिए था" या "कितनी बार मैंने यह कहा?" इससे आपको और भी चोट लगी होगी बातचीत के अंत में, आप कुछ कहने के लिए खेद महसूस करेंगे।
    • यदि किसी एक व्यक्ति ने व्यवहार के नकारात्मक पैटर्न को दोहराया है, तो इसे चुपचाप बताएं और नकारात्मक भाषा का उपयोग करने या उसे दोषी मानने का प्रयास करने के बजाय वह कैसे बदलेगा, इस बारे में सकारात्मक सलाह प्रदान करें। इसका न्याय न करें - यह मुख्य बिंदु है। आपके निर्णय किसी की मदद करने नहीं जा रहे हैं और अच्छे समय में नहीं आएंगे।
    • जब संकट खत्म हो जाए, तो एक्स, वाई या जे के लिए कैसे किया जाना चाहिए, इसके बारे में गहरा बातचीत बंद करें। नकारात्मक चीजें जैसे "मैंने आपको चेतावनी दी" या "यह तुम्हारी गलती" न कहें - जब किसी चीज को बेहद ग़लत होने पर किसी को प्यार किया जाना चाहिए, तो उससे भी बुरा नहीं लगता
    • निम्नलिखित स्थिति की कल्पना करें: "लूसिया" आपका सबसे अच्छा दोस्त है और उसके माता-पिता तलाक दे रहे हैं। आप वहां अभी भी उसके लिए रहना चाहिए, लूसिया खुद को खोलना और अपने कंधे पर रोने या उसे खुश करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन शायद वह कुछ समय अकेले बिताना चाहती है। उस मामले में, अपने दोस्त के लिए छोटी देखभाल कीट बनाएं, जिसमें फिल्मों, कैंडी और चीजें हैं जो उसे हंसते हैं। इस कठिन चरण के दौरान मदद की पेशकश करने के लिए एक अच्छा दोस्त बनो, जैसे आप मददगार बनना चाहते हैं।
  • चित्र शीर्षक परिपक्व चरण 10 हो
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    अपने मित्र की समस्याओं को सुधारने के लिए समाधान प्रदान करें एक कठिन समय के साथ-साथ भावनात्मक प्रोत्साहन को दूर करने के तरीके सुझाएं, और अच्छी चीजें हैं जो अभी भी अपने जीवन का हिस्सा हैं, आपको देखने में मदद करती हैं। व्यक्ति को याद दिलाएं कि वह क्या हो रहा है, उसके माध्यम से जाने के लायक नहीं है।
    • यदि संभव हो, तो ऐसा कुछ करने की कोशिश करें जो मित्र को सामना कर रहे कठिन क्षण को बदल सकें। यदि आप कुछ भी नहीं सोच सकते हैं, तो उसके लिए कुछ उपयोगी और प्रयास करें। उदाहरण के लिए, वह रात्रिभोज तैयार करने के लिए भी हिल सकता है उस मामले में, उसे भोजन की एक प्लेट या उसके बच्चों की देखभाल करने की पेशकश करें - जैसी चीजें
    • जबकि रचनात्मक समाधानों का सुझाव महत्वपूर्ण है, अन्य व्यक्ति को स्वयं का फैसला करना होगा कि आगे क्या करना है। उसे अपने निष्कर्ष निकालना और अपने निर्णय लेने दें। प्रदर्शन वास्तविक समर्थन यहां की कुंजी है व्यावहारिक रहें और कभी अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, तो व्यक्ति को मार्गदर्शन करें।
    • इसका मुख्य उद्देश्य सुनना और प्रस्तुत करना, कभी-कभी, सकारात्मक या रचनात्मक समाधान, सलाह या सुझाव होना चाहिए। अगर यह मित्र बहुत करीब है, तो आप सभी तीनों की पेशकश कर सकते हैं।
  • शीर्षक से चित्र अन्य लड़कियां चरण 4 के द्वारा भयभीत न हों
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    स्वीकार करें कि वह व्यक्ति सुनना सक्षम नहीं हो सकता है। एक अच्छा दोस्त मार्गदर्शन और सलाह प्रदान करता है, लेकिन यह जानना जानता है कि आपके पास कोई भी व्यक्ति सहायता लेने के लिए तैयार नहीं हो सकता है। अंत में, लोगों को अपनी स्वयं की गति से अपनी गति से प्रक्रिया करने की आवश्यकता है - एक बुरे रिश्ते, वित्तीय चिंताओं, किसी प्रियजन की मृत्यु, जो भी हो
    • समझे और स्वीकार करें कि हमारे कार्यों हमेशा अपेक्षित परिणाम नहीं बनाएंगे कोई व्यक्ति जो सहायता प्रदान करना चाहता है, यह आपको निराश या अनमोटिड छोड़ सकता है
    • व्यक्ति को समस्याओं के कारणों की पहचान करने और संभव समाधान बताएं। दूसरों की सलाह के अलावा, अपने अनुभव और वृत्ति का उपयोग करें कहने के बजाय, "यह एक बुरा विचार है, आपको चाहिए ___," कहते हैं, "यह तुम्हारा जीवन है और आपको करना चाहिए जो आप सबसे अच्छा पसंद करते हैं।" लेकिन आप नहीं सोचते हैं कि ____ को ___ हो सकता है? शायद आप ___ हो सकते हैं? "।
  • विधि 3
    एक और रवैया लेना

    चित्र शीर्षक के साथ डील स्टेलर्स चरण 5
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    रिपोर्ट किसी भी प्रकार का दुरुपयोग या किसी अन्य स्थिति में जो आपके मित्र की सुरक्षा को जोखिम में डाल सकती है। सभी कठिन चरणों समान नहीं हैं, और यदि आप का सामना करना पड़ती है तो उनकी सुरक्षा के लिए खतरा दर्शाता है - जैसे कि शारीरिक रूप से अपमानजनक संबंध या धमकियां खुद को नुकसान पहुंचाए.
    • उसे किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने के लिए प्रोत्साहित करें जो जानते हैं कि ऐसे मामलों में क्या करना है, जैसे कि माता-पिता, एक पुलिस अधिकारी, चिकित्सक या धार्मिक नेता यदि वह अस्वीकार कर देती है लेकिन अत्याचार जारी रहता है, तो इन लोगों में से किसी एक से स्वयं पर बात करें
    • मामूली दुर्व्यवहार से पीड़ित किसी दोस्त के मामले में, जिसमें शामिल हैं बदमाशी, आपको अपने माता-पिता या अभिभावक से बात करने की ज़रूरत होगी धमकाने भावनात्मक दुरुपयोग का एक रूप है, इसलिए अपने दम पर स्थिति से निपटने की कोशिश न करें, और न ही abuser का सामना करने की कोशिश करें, क्योंकि यह आपको खतरे में भी डाल सकता है। एक वयस्क से बात करें
  • आपकी बेटी को बुरी ख़राब हो जाओ में मदद करें शीर्षक 11 शीर्षक
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    थोड़ी देर के लिए अपने दोस्त को दुखी होने की अनुमति दें, लेकिन हमेशा के लिए नहीं किसी अन्य व्यक्ति को खुश करने के लिए मजबूर न करें, या नाराज़ होकर यदि वह अवसादग्रस्तता से बाहर निकल नहीं सकता है। वह पीड़ित है, और हर अब और फिर हम सभी को कुछ समय तक पीड़ा में उतरना है। हालांकि, आपको उस कार्रवाई को करना चाहिए, यदि वह दुख अधिक समय के लिए रहता है।
    • यह एक ऐसे समय में आता है जब हमें उन लोगों के साथ थोड़ा मुश्किल होना चाहिए, अन्यथा हम उनके व्यवहार को मान्य करने के लिए आते हैं। कब? जब एक महत्वपूर्ण समय बीत चुका है और दुख, शोक या अवसाद हमारे प्रियजनों के जीवन, जैसे काम या स्कूल के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर रहा है।
    • सबसे पहले, पीड़ा में डूबने से पूरी तरह से प्राकृतिक है कुछ समय बाद, इतना नहीं, हालांकि यह अवधि एक व्यक्ति से भिन्न होती है कुछ बिंदु पर, अपने दोस्त को समाधान खोजने में सहायता करने का प्रयास करें
  • ट्रीट अ माइग्रेन चरण 17 के शीर्षक वाला चित्र
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    जब आपके पास अब सहायता करने की क्षमता नहीं है, तो उस पल को पहचानना सीखें शायद आपको एक मुश्किल हस्तक्षेप का सुझाव देना चाहिए यदि आपको लगता है कि समस्या से दूर एक ही स्थान पर जाने की वजह से व्यक्ति में सुधार नहीं हो रहा है और हर बातचीत में पछतावा भरा है, महीने बाद महीने
    • के लक्षणों को जानते हैं नैदानिक ​​अवसाद और पेशेवर मदद का सुझाव देते हैं यदि आपका मित्र ऐसे संकेत प्रस्तुत करता है
    • उस व्यक्ति को याद दिलाएं जिसे आप एक चिकित्सक के रूप में काम करने के लिए प्रशिक्षित नहीं हुए हैं और आप अपने कंधों पर हमेशा से उनकी समस्याएं नहीं उठा सकते हैं। किसी भी समय, आप अपने दोस्त के साथ थोड़ा स्थिर रहने से बहुत मदद कर सकते हैं, जिससे आप रचनात्मक समाधान प्राप्त कर सकते हैं या स्थिति के बारे में एक ईमानदार राय दे सकते हैं।
  • अपने ग्रीष्मकालीन अवकाश (किशोरों के लिए) के चरण में सबसे अधिक पढ़ें
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    यह व्यक्ति कुछ मजेदार गतिविधि के साथ विचलित करता है उसे समस्या से अस्थायी रूप से विचलित करने के तरीके ढूंढने की कोशिश करें, जैसे उसे फिल्मों पर जाने के लिए आमंत्रित कर। यह उसे घर से बाहर ले जायेगी और कम से कम कुछ घंटों के लिए स्थिति को भूलने में मदद करेगी।
    • विकर्षण हमें परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने में मदद करते हैं, लेकिन हमें उन्हें पीड़ा के साथ संतुलित करना चाहिए। कम से कम शुरुआत में समझें, कि आपका दोस्त अपने पजामा को छोड़ने के बिना सोफे पर बैठे दिन बिताना पसंद कर सकता है
    • अपने प्रियजन को कुछ चीजें लाएं, जैसे कि आइसक्रीम, चॉकलेट या उससे कोई पसंदीदा भोजन। उसे यात्रा करें और उसे कंपनी रखें उसने जो कुछ अच्छी चीजें दीं, उसके बारे में याद दिलाएं। एक सकारात्मक बोली साझा करें
    • एक बिंदु तक, दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के साथ-साथ किसी को भी बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है, इसलिए नियमित रूप से अधिक न करें।
  • चित्र शीर्षक परिपक्व चरण 7 हो
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    जब तक व्यक्ति खतरे में नहीं है, उनकी समस्याओं को एक गुप्त रखना, ताकि वे मामले को बदतर नहीं कर सकें। जब कोई किसी व्यक्ति को किसी समस्या में विश्वास दिलाता है, तब वह अपने विश्वास को दर्शाता है, और यदि आप अपने विश्वास को तोड़ते हैं और कहानी को बाहर कर देते हैं तो आप एक अच्छे दोस्त नहीं होंगे।
    • इस नियम का अपवाद - जो बहुत महत्वपूर्ण है - ऐसी स्थितियों में शामिल हैं, जिसमें भावनात्मक सहित दुरुपयोग, धमकाने या किसी अन्य प्रकार के जोखिम शामिल हैं। ऐसे मामलों में, किसी प्राधिकारी व्यक्ति से बात करें - उदाहरण के लिए माता-पिता, एक पुलिस अधिकारी या चिकित्सक।
    • अन्य सभी स्थितियों में, गपशप मत करो सोशल नेटवर्क पर किसी की समस्याओं की ओर संकेत न करें या उन्हें अन्य दोस्तों के साथ साझा न करें, यहां तक ​​कि मदद पाने की कोशिश के बहाने में।
  • युक्तियाँ

    • यदि वह पूछता है, तो अपने दोस्त के लिए जगह बनाएं
    • व्यक्ति को अल्कोहल में दर्द न होने दें, यह केवल नकारात्मक भावनाओं और अवसाद को खराब कर देगा।
    • बहुत घुसपैठ मत बनो वह स्थिति के सभी विवरणों को साझा नहीं करना चाहती हैं, और उस स्थिति में, मत पूछो।
    • कमरा बनाओ और उसे नाराज़ करने के लिए इतनी करीब मत जाओ
    • यह मत कहो कि आप उस व्यक्ति के लिए वहां होंगे यदि आप जानते हैं कि आप नहीं कर सकते हैं या नहीं।

    चेतावनी

    • यदि आपका मित्र आपको बताता है कि क्या हो रहा है, तो इसे गुप्त रखो, जब तक कि आत्महत्या की प्रवृत्तियों, दुर्व्यवहार, बलात्कार या किसी अन्य स्थिति की वजह से उस व्यक्ति को खतरे में डाल दिया हो।
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