कैसे उपकरण के बिना दांत को ठीक करने के लिए

वे कहते हैं कि एक सुंदर मुस्कान सबसे अच्छा सहायक है, लेकिन हर कोई अपने दांतों की उपस्थिति पर निर्भर नहीं करता है यद्यपि डिवाइस को अपने दांतों को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, लेकिन हर किसी को उनकी धातु की पसंद पसंद नहीं है। सौभाग्य से, आपके दांतों को सीधे उपकरण न रखने के अलावा अन्य तरीके भी हैं - यह केवल आपकी विशिष्ट दंत चिकित्सा आवश्यकताओं पर निर्भर करता है

सामग्री

चरणों

भाग 1कुटिल दांतों से बचना
भाग 2एक ऑर्थोडोन्टिस्ट खोजना
भाग 3सर्वोत्तम उपचार विकल्प चुनना

युक्तियाँ
चेतावनी
सूत्रों और कोटेशन

चरणों

भाग 1
कुटिल दांतों से बचना

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अपने पेट पर सो जाओ बंद करो दांतों की भीड़ और ओवरलैपिंग उस दिशा में मामूली दबाव के कारण होती है। इस दबाव के सबसे सामान्य कारणों में से एक पेट पर सो रहा है, जो चेहरे पर बहुत अधिक वजन डालता है। यदि आपके पेट पर सोते समय आप अपने सिर के नीचे एक हाथ या कुछ फर्म डालते हैं तो दबाव बढ़ जाता है। यहां तक कि अगर यह आपकी पसंदीदा स्थिति है, तो अपने दांतों को और बाहर खड़े होने से बचने के लिए अपने पेट या बग़ल में सोएं।

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दिन के दौरान हाथ पर चेहरे का समर्थन करने से बचें। कई लोग जो लंबे समय तक टेबल पर अध्ययन करते हैं या काम करते हैं, यह गरीब मुद्रा का एक सामान्य परिणाम है। जब आप मेज पर आगे झुकाते हैं और अपने हाथ में अपना चेहरा आराम करते हैं, तो जबड़ा के एक तरफ लगातार दबाव होता है यह दबाव धीरे-धीरे दांतों को धक्का दे सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह के एक तरफ कुटिल दांत बन जाता है। इस समस्या से बचने में मदद करने के लिए, पीछे की ओर घुमाव और काठ का रीढ़ की हड्डी के ऊपर शरीर के नीचे बैठकर आसन को फिर से बदलने का प्रयास करें। अपने निचले हिस्से को संरेखित करने से आपकी ऊपरी हिस्से की स्थिति बेहतर हो सकती है, गर्दन की थकान से बचने और अपने हाथों को अपने हाथों पर आराम करने की आवश्यकता होगी।

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अपने अंगूठे और अन्य मौखिक निर्धारणों को चूसने बंद करो। आपके दांतों को कुचलने के अंदर लगातार दबाव के अलावा, आप अपने मुंह को दबाकर समस्या भी पैदा कर सकते हैं। ये मौखिक निर्धारण उन बच्चों में सबसे अधिक सामान्य है जो अपने अंगूठे को बहुत चूसते हैं, लेकिन कई किशोर और वयस्कों में भी आदतों की वजह से दबाव बाहर निकल जाता है। पुआल, चबाने वाली पेंसियां पहनना, और बबल गम गेंद बनाने से एक उंगली चूसने वाली शक्ति पैदा होती है और कुटिल दांतों को बाहर निकाल सकते हैं। इस दबाव का कारण बनने वाली आदतों को रोकने की कोशिश करें यदि आप भूसे का प्रयोग बंद नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम उन्हें अपने मुंह के नीचे और अपने दांतों के सामने न रखें।

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लापता दांत के कारण अंतराल बंद करें हालांकि दूध दांतों के लिए सामान्य है और स्थायी रहने का रास्ता बनाते हैं, लेकिन वयस्कों के रूप में स्थायी दांत खोने से कुटिल दांतों की समस्याएं हो सकती हैं अपशिष्ट, दंत समस्याओं, घावों या दांतों के कारण वयस्क दांत खो सकते हैं जो दूध की गिरावट के बाद नहीं गिरते हैं लापता दांतों से बचे हुए अंतर मौजूदा लोगों पर अधिक दबाव डालता है, जिससे उन्हें जगह छोड़ने और कुटिल हो जाते हैं। उपकरणों, पुलों, प्रत्यारोपण या आंशिक डेन्चर के साथ इन स्थानों को बंद करने से मौजूदा दाँतों को स्थान से बाहर जाने की अनुमति नहीं होगी और कुटिल हो जाएगा।

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जब आपका समय आता है, तो अपने ज्ञान दांत निकालें हालांकि कुछ शोध से पता चलता है कि लाल को छोड़ने से इसे हटाने के बजाय अन्य दांतों को मोड़ने के बजाय पैदा होता है, यह हमेशा सभी मुंहों के लिए सही नहीं होता है यदि आपके नाखून तुला हैं या आपके दांत पहले से ही कुटिल हैं, तो नए दाँत दांतों की एक महत्वपूर्ण स्थिति का कारण बन सकते हैं। दंत चिकित्सक और मुंह और जबड़े की एक्स-रे का नियमित दौरा शीघ्र ही समस्या की संभावना का खुलासा करेगा, और दंत चिकित्सक द्वारा इंगित होने पर आपको ज्ञान दांतों को निकालना चाहिए। विलंब का विलंब केवल दर्द और कुटिल दांतों की संभावना में होगा।

भाग 2
एक ऑर्थोडोन्टिस्ट खोजना

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पता लगाएं कि आपको अपने दांतों में क्या पसंद नहीं है यह कहना महत्वपूर्ण है कि आप अपने मुस्कुराहट के रूप में सबसे पहले क्या बदलना चाहते हैं, ताकि आप अपने लक्ष्यों को किसी ऑर्थोडोस्टिस्ट को स्पष्ट कर सकें। कुछ उपचार विकल्प केवल कुछ दंत समस्याओं को ही पूरा कर सकते हैं, इसलिए यह स्पष्ट चित्र है कि आप अपने दांतों के बाद रहने के लिए महत्वपूर्ण क्यों हैं

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अपने क्षेत्र में प्रमाणित ऑर्थोडोस्टिस्ट्स खोजें दंत चिकित्सक और ओर्थोडास्टिस्ट अलग-अलग हैं: दंत चिकित्सकों के अलावा उत्तरार्द्ध भी दांतों और चेहरे के आकार के जटिल विकास में प्रशिक्षित होते हैं। एक चिकित्सकीय चिकित्सक नहीं, इलाज योजना निर्धारित करने के लिए एक ओर्थोडोन्टिस्ट को ढूंढना महत्वपूर्ण है यह भी आवश्यक है कि पेशेवर को प्रमाणित किया गया, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि वह उच्चतम स्तर के व्यापक उपचार और प्रशिक्षण से लाइसेंस प्राप्त कर रहा है।

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उपचार पर चर्चा करने के लिए एक ऑर्थोडोन्टिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें। आप अपने खुद के कुछ शोध कर सकते हैं, लेकिन एकमात्र व्यक्ति जो कह सकता है वास्तव में दंत चिकित्सा अनुप्रयोगों की बात आती है तो आपके विकल्प क्या हैं? कभी-कभी उपकरण आपकी आवश्यकताओं के लिए एकमात्र विकल्प होते हैं अन्यथा, चिकित्सक के साथ अन्य उपचारों की चर्चा करना और उसकी सलाह सुनना महत्वपूर्ण है। पूछने के लिए कुछ उपयोगी प्रश्न शामिल हैं:

प्रस्तावित उपचार योजना में क्या शामिल है और अगर मैं इन विकल्पों में से एक का पीछा न करने का चुनाव करता हूं तो इसके कुछ परिणाम क्या हैं?
आप उपचार की लागत और भुगतान की संभावनाओं को कैसे निर्धारित करते हैं? इसके अलावा, आप कौन से चिकित्सा वाचाएं स्वीकार करते हैं?
इस विकल्प के लिए किस प्रकार का पोस्ट-उपचार अपेक्षित है?
क्या आप रोगी संदर्भ या पूर्व और पोस्ट चित्रों को प्रदान करते हैं?

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एक दूसरी राय खोजें यह अनुशंसा की जाती है कि आप उपचार योजना के साथ आगे बढ़ने से पहले दो से तीन राय दें, खासकर अगर कोई सुझाव है कि कुछ दांत निकाल दिए गए हैं या यदि आपका मामला जटिल है। कई ऑर्थोडोस्टिस्ट उपकरण को "धक्का" करना चाहते हैं, भले ही अन्य विकल्प उपलब्ध हों, लेकिन विशेषज्ञ मानते हैं कि आम तौर पर एक भी समाधान नहीं होता है कुछ ऑर्थोडोस्टिस्ट्स से परामर्श करने में आपकी मदद मिलेगी जिनके साथ आप आराम कर सकते हैं और जिनकी सेवाएं आप खरीद सकते हैं।

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एक पेशेवर चुनें और प्रारंभिक प्रक्रियाएं करें आपके द्वारा भरोसा करने वाले एक ओर्थोडोस्टिस्ट का चुनाव करने के बाद, एक पोस्ट-परामर्श निर्धारित किया जाएगा। इस बिंदु पर, पेशेवर आपके मुंह से एक कास्ट ले जाएगा, और आप चेहरे और जबड़े के पैनोरमिक एक्स-रे भी करेंगे। ढालना और एक्स-रे का उपयोग करना, ऑर्थोडोन्टिस्ट यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि आपकी मुस्कान को ठीक करने के लिए क्या किया जाना चाहिए और विभिन्न उपचार विकल्पों के ब्योरे समझाएं। इस जानकारी का उपयोग करते हुए, आप विकल्पों पर विचार कर सकते हैं और आपके लिए सर्वश्रेष्ठ चुन सकते हैं।

भाग 3
सर्वोत्तम उपचार विकल्प चुनना

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अदृश्य अलाइनर का उपयोग करने पर विचार करें यह दांतों पर रखा गया है और धीरे-धीरे उन्हें पुन: पेश करने के लिए दर्जी-निर्मित और तंग जवानों की एक श्रृंखला है। चूंकि बच्चों के मुंह अभी भी बढ़ रहे हैं और विकसित हो रहे हैं, एल्ग्नर किशोर या वयस्कों के लिए सबसे उपयुक्त हैं जिनके मुंह आगे नहीं बढ़ रहे हैं। इस इलाज के विकल्प का इस्तेमाल मरीज़ों में भी किया जाता है, जैसे हल्के से मध्यम से भीड़ या अपर्याप्त रिक्तियां, क्रॉसबाइट या अन्य जटिल मुद्दों के उपचार के लिए नहीं। अदृश्य संरेखकों के साथ उपचार आमतौर पर अवधि के आधार पर 10 से 24 महीने और 4,500 डॉलर से 8,400 डॉलर तक का खर्च लेता है। कुछ अन्य विचारों में शामिल हैं:

अदृश्य संरेखकों का एक फायदा यह है कि उन्हें हटाया जा सकता है, जो मौखिक स्वच्छता को साफ और रखरखाव करना आसान बनाता है।
दांतों को रोगियों की आवश्यकता होती है अत्यंत उन्हें वफादार। पर्याप्त उपयोग नहीं करने के कारण अधिक इलाज के समय में परिणाम होगा।

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भाषी उपकरणों के बारे में पूछें वे परंपरागत लोगों के समान हैं, सिवाय इसके कि उन्हें दांतों की पीठ पर रखा गया है। वे एक ही तार प्रणाली का इस्तेमाल धीरे-धीरे कसने और दांत सेट करने के लिए करते हैं और आम तौर पर उपचार की जटिलता के आधार पर 6 से 24 महीनों के लिए उपयोग किया जाता है। यह विकल्प 10 से अधिक लोगों के लिए सबसे अच्छा होता है और जो चरम रिक्तियां समस्या से कम है। अदृश्य संरेखकों की तरह, वे उन लोगों के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प हैं, जो कुछ समझना चाहते हैं क्योंकि वे देखना कठिन हैं। हालांकि, ये डिवाइस पारंपरिक रूप से ज्यादा महंगा हैं, लागत की जटिलता और अवधि के आधार पर आर $ 4,200.00 से लेकर आर $ 8,000.00 तक की लागत। इसके अलावा निम्नलिखित याद रखें:

ये गैजेट शुरू में कुछ असहज हो सकते हैं, और आपके समायोजन के लिए कुछ समय लगेगा। बहुत से लोग उपकरण और जीभ के बीच संपर्क जलन महसूस करते हैं।
भाषण और अस्थायी परिवर्तन में अस्थायी परिवर्तन बहुभाषी उपकरणों के साथ बहुत आम हैं।

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एक मंथन फैलाने की कोशिश करो एक तेजी से बढ़ते विस्तार उपकरण या ओर्थोडोंटिक विस्तारक के रूप में भी जाना जाता है, वे मेम्बिबल को चौड़ा करने के लिए उपयोग किया जाता है ताकि ऊपरी और निचले दाँत बेहतर हो सकें। यह एक पेंच होते हैं जिसमें इस्टैस्टिक्स के साथ दांत से जुड़ा होता है, और जब आप स्क्रू को चालू करते हैं, तो जबड़े बढ़ते हैं। यह वृद्धि दांतों के लिए स्थान बनाकर प्राकृतिक स्थिति को सही स्थिति में ले जाने के लिए भीड़ को हल करने में सहायता करती है। यह 15 वर्ष से कम आयु के बच्चों और किशोरों के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि जबड़े की हड्डियां अभी भी निंदनीय हैं मूल्य उपचार की अवधि के आधार पर भिन्न होता है। याद रखें कि:

विस्तार पूरा होने के बाद, उपकरण हटाए जाने से पहले दांतों और तालू को स्थिर करने के लिए लगभग तीन महीने तक मुंह में रहता है।
गतिशील विस्तारकों को ओर्थोडोन्टिस्ट के लिए लगातार दौरे की आवश्यकता होती है, जो धीरे-धीरे तालु का विस्तार करने के लिए एक विशेष रिंच का उपयोग करता है।
तालल का विस्तार कभी-कभी बहुत दर्दनाक हो सकता है और यहां तक कि मुंह जलन और अस्थायी भाषण परिवर्तन भी हो सकते हैं।

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एक अनुरक्षक चुनें यह तय या हटाने योग्य हो सकता है और ऊपरी या निचले मेहराब के दांतों को मारने के लिए बनाया गया था। आमतौर पर, इसका उपयोग उपकरणों या संरेखकों के साथ इलाज के बाद दांतों की स्थिति को बनाए रखने के लिए किया जाता है - लेकिन कभी-कभी यह सभी उम्र के रोगियों में मामूली गलत वर्तनी को ठीक करने के लिए भी कार्यरत है। आमतौर पर मूल्य जटिलता और उपचार की अवधि के आधार पर भिन्न होता है। निश्चित रिटेनर दांतों के पीछे संलग्न होते हैं, इसलिए वे असतत हैं। मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के लिए हटाने योग्य लोगों को साफ करना आसान है।

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दंत विन्नेर चुनें चीनी मिट्टी के बरतन veneers या laminates के रूप में भी जाना जाता है, चीनी मिट्टी के बरतन कवर मौजूदा दांत पर रखा जाता है। वे लापता दांत, फ्रैक्चर या मलिनकिरण वाले रोगियों के लिए आदर्श हैं। ऑर्थोडोन्टिस्ट दांत तामचीनी की एक पतली परत को हटा देता है और हल्के संवेदनशील राल का उपयोग करके विशेष रूप से चयनित पहलुओं को जोड़ता है। प्रक्रिया एक बार में की जा सकती है, और परिणाम तत्काल हैं। हालांकि, पहलुओं को आम तौर पर बहुत महंगे हैं, जिनमें $ 1,000.00 से लेकर 4,000.00 प्रति दांत तक है। यह विकल्प शायद ही किसी व्यक्ति पर किया जाता है जो वयस्क नहीं है क्योंकि चेहरे का आकार आमतौर पर उपयुक्त पहलू आकार निर्धारित करता है, और बच्चों और किशोरों के मामले में, चेहरे अभी भी बढ़ रहे हैं

ब्रेसिज़ ब्रेसिज़ के साथ आपका दांत सीधे शीर्षक वाली तस्वीर चरण 16

दांत समोच्च के बारे में जानें इसके अलावा आकार परिवर्तन के रूप में जाना जाता है, दंत contouring तामचीनी के क्षेत्रों sanding या एक राल दांत रंग का उपयोग कर इसे प्रारूप तय करने के लिए किया जाता है। आमतौर पर यह केवल वयस्क रोगियों में किया जाता है क्योंकि यह एक स्थायी विकल्प है कि विकास के चरण में बच्चों और किशोरों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। जैसा जुर्माना भरने या sanding माना जाता है, दंत contouring केवल दांत को कम करने या उन है कि थोड़ा, कुटिल रहे chipped या फटा दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह सब कुछ एक बार किया जाता है और एक मूल्य प्रति दांत होता है जो आवश्यक काम पर निर्भर करता है। यह भी याद रखें कि मिश्रित राल के साथ समोच्च लंबे समय तक नहीं रहता है और टच-अप की आवश्यकता हो सकती है

युक्तियाँ

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अपने ओथडोटिस आप उपचार खत्म करने के बाद रात में इस्तेमाल के लिए एक अनुचर देता है, यह अनुशंसा की समय के लिए हर रात का उपयोग करें। दांत स्मृति है और अपने मूल स्थान पर वापस आना चाहते हैं, तो पहले अनुचर का उपयोग बंद या काफी लंबे समय के लिए उसका उपयोग नहीं करते वापस जगह में अपने दाँत कर सकते हैं।
यदि दांतों को मारने की लागत एक समस्या है, तो ध्यान रखें कि कुछ छात्र क्लीनिक कम मूल्य वाले पर्यवेक्षित छात्रों द्वारा दंत चिकित्सा सेवाएं प्रदान करते हैं।

चेतावनी

अकेले अपने दांतों को मारने के लिए किसी भी तकनीक का प्रयोग न करें घर का "क्या-यह-खुद" उपचार बहुत असुरक्षित हैं दाँतों के अमेरिकन एसोसिएशन भी घर का बना तकनीकों का उपयोग करते हैं क्योंकि वे स्थायी क्षति, दांत हानि, संक्रमण, और सबसे दंत मिसलिग्न्मेंट पैदा कर सकता है दांत सेट करने के लिए के खिलाफ उपभोक्ताओं के लिए एक चेतावनी जारी की।