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फीट पर स्ट्रेच मार्क्स को कैसे कवर करें

वजन, गर्भावस्था और तेजी से वृद्धि में उतार चढ़ाव त्वचा की खिंचाव और चंगा कर सकते हैं। कई महिलाएं अपने जांघों, जांघिया और बछड़ों पर लाल या सफेद घावों का विकास करती हैं। जबकि खिंचाव के निशान हटाने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, तो आप उन्हें श्रृंगार या आत्म-कमाना के साथ कवर कर सकते हैं

चरणों

विधि 1
स्ट्रेच मार्क्स को न्यूनतम करना

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ध्यान दें कि खिंचाव के निशान लाल या सफेद होते हैं। लाल धारियाँ हालिया हैं और कुछ उत्पादों के साथ कम किया जा सकता है। सफेद धारियाँ पुराने हैं और अधिकांश क्रीम उनके स्वरूप को नहीं बदलेगा
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    अपने पैरों को टोन करें चलने, पायलट, योग, लोहे का दंड, चलने, गहरी और बैठने से अपने भीतर और बाहरी जांघों का काम करें। एक व्यक्तिगत ट्रेनर की मदद के लिए नियमित बनाएं जिससे आपके खिंचाव के निशान के नीचे की मांसपेशियों को मजबूती मिलेगी।
    • यद्यपि फर्म की मांसपेशियों में आपको समस्या से मुक्त नहीं होता है, वे सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम कर सकते हैं, जो अक्सर उन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं जहां खंड के निशान उठते हैं।
    • थोड़ा वजन घटाने से कुछ हाल के निशान अंक ठीक हो जाते हैं और लगभग गायब हो जाते हैं। पहले से ही महत्वपूर्ण वजन घटाने के परिणामस्वरूप पैरों के कुछ क्षेत्रों में अतिरिक्त त्वचा हो सकती है।
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    एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं लाल खिंचाव के निशानों के इलाज के लिए Retin-A क्रीम के लिए एक नुस्खा के लिए पूछें। इस क्रीम ने निशान को कम करने में प्रभावी साबित किया है।
    • त्वचा विशेषज्ञ भी रेटिन-ए के साथ प्रयोग के लिए सामयिक स्टेरॉयड लिख सकते हैं
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    कोकोआ मक्खन, दैनिक रूप से एक मॉइस्चराइज़र, लागू करें। नीचे वर्णित छलावरण विधि काम नहीं कर सकते हैं अगर त्वचा क्षीण या सूखी है बिस्तर से पहले moisturizer लागू करें
  • विधि 2
    मांसपेशियों को कवर करने के लिए मेकअप का उपयोग करना

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    खिंचाव के निशान को कवर करने से पहले, सुबह में शरीर को साफ़ करने के साथ त्वचा को उबालें। एक कैफीनियल बॉडी साफ़ करें का प्रयोग करें, जो त्वचा को मजबूती और चिकनी दिख सकता है।
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    कॉस्मेटिक्स स्टोर पर जाएं, जैसे 1 ग्राम शामिल हैं अपने पैर और शरीर को कवर करने के लिए एक क्रीम खरीदें
    • विक्रेता को अपनी रंग की टोन से मेल खाने वाले रंग का चयन करने के लिए कहें याद रखें कि यह आपके चेहरे पर श्रृंगार से हल्का या गहरा हो सकता है
    • यदि आप पूरे दिन सूरज में रहते हैं, तो सनस्क्रीन वाला शरीर-कवर क्रीम चुनें। धूप की कालिमा होने से आपकी त्वचा की लोच कम हो जाती है और खिंचाव के निशान अधिक दिखाई देता है
    • यदि आप अपने पैर और शरीर को कवर करने के लिए क्रीम का उपयोग नहीं करते हैं, तो एक प्राइमर न्यूरॉइज़र या एक निविड़ अंधकार लपेटकर का उपयोग करें। लाल अंकों को छिपाने के लिए हरे रंग की टोन के साथ एक छिपाना चुनें
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    उत्पाद में आधार ब्रश डुबकी। धीरे से खिंचाव के निशान वाले क्षेत्रों में इसे लागू करें श्रृंगार की एक हल्की परत का उपयोग करें
    • यदि आप एक स्विमिंग सूट पहनने जा रहे हैं, तो इसे मेकअप लगाने से पहले रखें
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    कवरेज का मूल्यांकन करें जो आपको एक परत के साथ प्राप्त होगा। जब तक आप वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं करते, तब तक मेकअप के पतली परतें लागू करें।



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    लगानेवाला पाउडर लगाने के लिए एक पाउडर ब्रश का उपयोग करें। एक स्कर्ट या शॉर्ट्स लगाने से पहले पाउडर कुछ मिनट के लिए काम करें।
    • एक स्प्रे श्रृंगार लगानेवाला भी क्रीम या concealer सेट करेगा
  • विधि 3
    स्ट्रेच मार्क्स को छिपाने के लिए एक स्व-टान्नर का उपयोग करना

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    एक पैर स्वयं-टान्नर ढूंढें पैन पर उपयोग के लिए विशेष रूप से विकसित कमाना के कई ब्रांड हैं। एलर्जी की जांच के लिए त्वचा के एक छोटे हिस्से पर उत्पाद का परीक्षण करें।
    • यह विधि सर्वश्रेष्ठ है अगर आपके पास सफेद धारियाँ हैं
    • एक स्व-टान्नर चुनें जो स्प्रे बोतल में नहीं आता है। आपको लेबल किए गए लोशन की तलाश करनी चाहिए धारीदार मुक्त.
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    आत्म-तन लागू करने से पहले अपने पैरों को शरीर में हाथ से साफ़ करें। Exfoliant मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है, अब तक लंबे समय तक स्वयं-टान्नर बना रहा है।
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    एक डिश या कटोरे में थोड़ा आत्म-टान्नर डालें। यह आपके श्रृंगार पैलेट की तरह होगा।
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    स्वयं-टान्नर में एक कपास झाड़ू डुबकी। डिश के दूसरे हिस्से में अतिरिक्त पोछो।
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    सफेद पट्टी लाइन के साथ लागू करें कपास झाड़ू के साफ टिप के साथ अतिरिक्त आत्म-टान्नर को मिटा दें
    • अगर आपको सभी खिंचाव के निशान तक पहुंचने में कठिनाई हो रही है, तो दर्पण का उपयोग करें या आपकी मदद करने के लिए किसी मित्र से पूछें।
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    सभी दृश्यमान खिंचाव के निशान पर स्वयं-टान्नर का उपयोग करें। पैकेज दिशाओं के अनुसार इसे सूखने की अनुमति दें
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    कपड़े और पानी के साथ पोंछते हुए, सही गलतियों, जैसे कि पट्टियों या काले धब्बे एक exfoliant त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर धारियों को मिटा सकते हैं।
  • युक्तियाँ

    • यदि आपके पास अपने शरीर और पैर को कवर करने के लिए क्रीम ढूंढने का समय नहीं है, तो छिपाने वाले और जलरोधक आधार का उपयोग करने का प्रयास करें।
    • यदि आपको अपने रंग की आधार या क्रीम नहीं मिल पाती है, तो हल्का और गहरा उत्पाद खरीदें और उन्हें मिलाएं।

    आवश्यक सामग्री

    • रेटिन-ए क्रीम
    • स्टेरॉयड क्रीम
    • कोको मक्खन
    • शरीर को साफ़ करना
    • क्रीम को लेग और बॉडी / पहले मॉइस्चराइज़र कवर करने के लिए
    • पाउडर ब्रश
    • फिक्सिंग पाउडर
    • बेस ब्रश
    • स्वयं टान्नर
    • फाहे
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