आईबीएस के लक्षणों से बचने के लिए पेय चुनना

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) एक आम समस्या है जो आंत या बृहदान्त्र के निचले हिस्से को प्रभावित करती है, फिर भी एक निश्चित कारण के बिना। जो लोग इस हालत की रिपोर्ट है कि खाद्य पदार्थ और पेय के विभिन्न प्रकार sintomas- हालांकि अधिकांश रोगियों को रुक-रुक कर प्रदर्शनों से ग्रस्त एक प्रकोप को गति प्रदान कर सकते हैं से पीड़ित हैं, उनमें से कुछ हैं: आंतों में दर्द, ऐंठन, सूजन, दस्त या कब्ज। आप IBS है, तो क्या खाद्य पदार्थ या पेय लक्षण को गति प्रदान का विश्लेषण अधिक ध्यान से, से बचने या उन्हें सीमित, यह सुनिश्चित करें कि जलन नहीं है आंत लक्षणों में से एक अचानक शुरू होने के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं करने के लिए बना रही है।