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कोटेस को छिपाने के लिए कैसे

शेविंग में आप खुद काट कर सकते हैं या रसोई घर में तैयारी के दौरान आपकी चाकू फिसल गई है दुर्घटनाओं में आप कटौती कर सकते हैं जो आप को छिपाना चाहते हैं। संभावना है कि आपने खुद को उद्देश्य पर काट दिया है उस मामले में, यह तथ्य कि अन्य लोग आपके कटौती का अनुभव करते हैं, आपके तनाव और भावनात्मक परेशान हो सकते हैं। घाव का उचित उपचार हमेशा उसके स्वरूप को कम करने में पहला कदम होना चाहिए। वहां से, आप अपने चेहरे और आपके शरीर पर कटौती छिपाने के लिए विभिन्न प्रकार की कोशिश कर सकते हैं यदि आप आत्म-विरोधाभासी अभ्यास कर रहे हैं, तो हमेशा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। आप एक बहादुर व्यक्ति हैं

चरणों

विधि 1
घाव का इलाज करना

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कट का मूल्यांकन करें क्या यह 6.3 मिमी से भी कम गहरा है? क्या यह एक अपेक्षाकृत साफ स्रोत जैसे रसोई के चाकू या रेज़र के कारण होता है? किनारों सीधे हैं? यदि इन सवालों के जवाब "हाँ" है, तो आप शायद चोट खुद का इलाज कर सकते हैं यदि घाव निम्नलिखित श्रेणियों में से किसी में गिर जाता है तो उपचार के लिए चिकित्सा सलाह लें:
  • त्वचा के बड़े टुकड़े फाड़े गए हैं, कटौती छंटनी हुई है या अंतराल है, या यदि आप उसमें हड्डियों, कण्डरा या मांसपेशियों को देख सकते हैं।
  • घाव एक छिद्र या वस्तु है जो इसे जंग लगा धातु से बना है। अगर आपको आखिरी खुराक पांच साल से अधिक समय तक ले लिया है तो आपको टेटनस शॉट की आवश्यकता होगी।
  • आप कट से किसी भी गंदगी और मलबे को हटा नहीं सकते।
  • कटौती एक जानवर या मानव काटने के कारण होता है।
  • चोट क्षेत्र सुन्न दिखता है
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    हाथ अच्छी तरह से धो लें गर्म साबुन पानी के साथ उन्हें पोंछना संक्रमण से बचने में मदद करेगा। डिस्पोजेबल दस्ताने पर विचार करें यदि आपके पास कुछ उपलब्ध है, खासकर यदि आप किसी और के घाव का सामना करते हैं
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    रक्तस्राव को रोकने के लिए दबाव लागू करें अधिकांश छोटे कटौती अपने दम पर खून बह रहा है। अगर यह मामला नहीं दिखाई देता है, तो एक मेडिकल धुंध या एक साफ कपड़े का प्रयोग करें और घाव को तब तक दबाएं जब तक खून बह रहा बंद हो जाए।
    • ध्यान दें कि शरीर के इन हिस्सों में मौजूद अतिरिक्त रक्त वाहिकाओं के कारण आपके हाथों या सिर पर कटौती दूसरों की तुलना में अधिक खून बह रहा हो सकता है।
    • यदि आप कुछ मिनटों के बाद रक्तस्राव को रोक नहीं सकते हैं तो चिकित्सा सहायता लें
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    स्वच्छ पानी के साथ क्षेत्र कुल्ला। आप साबुन और पानी के साथ कटौती के आसपास जगह धो सकते हैं साबुन को कटौती पर गिरने से बचें, या इससे जलन और असुविधा हो सकती है
    • घाव को साफ करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड (हाइड्रोजन पेरोक्साइड), आयोडीन या आइसोप्रोपील अल्कोहल का उपयोग करने से बचें। कई मेडिकल पेशेवरों ने निर्धारित किया है कि इन मदों की ज़रूरत नहीं है और आपकी चोट में परेशान हो सकता है
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    किसी भी गंदगी निकालें Isopropyl शराब के साथ एक संदंश धो लें और कणों जैसे कंक्रीट या बार्बस हटाने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
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    एक सामयिक एंटीबायोटिक लागू करें एंटीबायोटिक मरहम की एक पतली परत घाव की रक्षा, संक्रमण बंद वार्ड, और अधिक कुशल उपचार के लिए साइट नम रखने में मदद मिलेगी।
    • ध्यान दें कि यह मरहम चिकित्सा प्रक्रिया को गति नहीं देगा
    • कुछ लोगों में एंटीबायोटिक मरहम की सामग्री के प्रति संवेदनशील त्वचा होती है। यदि आप हल्के त्वचा की प्रतिक्रिया देखते हैं, तो उत्पाद का उपयोग करना बंद करें।
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    तरल ड्रेसिंग का उपयोग करने पर विचार करें अगर आपके आस पास कोई भी है, तो कटौती और खरोंच को सील करने और उन्हें संक्रमित होने से रोकने के लिए एक शानदार तरीका होगा। अपनी अंगुलियों से घावों के किनारों में शामिल हों और उस पर समान रूप से उत्पाद को लागू करें।
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    कटे कवर एक पट्टी, धुंध, और मेडिकल टेप या एक तरल ड्रेसिंग का उपयोग करें जो इसे साफ रखने और संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए घाव को कवर करने के लिए उपयोग किया जाता है।
    • खरोंच और हल्के abrasions खुला छोड़ दिया जा सकता है, क्योंकि हवा के संपर्क में वसूली में मदद करता है।
    • तरल ड्रेसिंग एक आवेदन के बाद अपनी कटौती सील। वे साफ कट पर चित्र को छानकाने या छिड़कने से लागू होते हैं और उत्पाद को बाहर सूखने और मुहर के रूप में पेश करते हैं। वे निविड़ अंधकार और पिछले कई दिनों तक चल रहे हैं, प्राकृतिक रूप से गिरने के रूप में कटौती ठीक हो जाती है। ड्रेसिंग स्थान को खरोंच या रगड़ने से बचें
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    दिन में कम से कम एक बार पट्टी बदलें, या जब भी गीली हो या गंदे हो। यदि आप चिपकने वाला एलर्जी हो, तो "वाशी टेप", रोल गज़ या ढीले लोचदार पट्टी का उपयोग करने पर विचार करें।
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    संक्रमण पर नज़र रखें यदि आप असामान्य सूजन, मजबूती, लालिमा, लाल धक्कों, गर्मी, या कटौती क्षेत्र में मुक्ति का ध्यान रखते हैं, तो चिकित्सा सलाह लें ये आमतौर पर संक्रमण के लक्षण हैं
  • विधि 2
    आपके शरीर पर कटौती को कवर

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    लंबी पैंट या शर्ट पहनें यदि आप अपने हाथों या पैरों पर कटौती या खरोंच करते हैं, तो लंबे समय तक कपड़ों में यह स्पष्ट नहीं दिखता है कि उन्हें छुपाने का एक आसान तरीका है। महिलाओं को अपनी स्कर्ट के तहत मोटी चड्डी पहन सकते हैं। गर्मियों के महीनों के दौरान, लेस ब्लॉलेस जैसे हल्के कवर वाले टुकड़े, "डिशर" कपड़े, मैक्सी स्कर्ट, कैपरी पैंट, या शॉर्ट्स पर विचार करें।
    • अपने कपड़ों के नीचे एक स्वच्छ ड्रेसिंग पहनें ताकि उन्हें कटाई में रगड़ने और परेशान करने से रोकें।
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    कंगन या एक घड़ी पहनें यदि आपके कलाई क्षेत्र में कटौती है, तो एक बड़ा कंगन या घड़ी इसे छुपाने में मदद करेगा। गहने के नीचे ड्रेसिंग रखो ताकि घाव को परेशान न करें।
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    छोटे कटौती और खरोंच को कवर करने के लिए मेकअप लागू करें यदि आपके हाथ या पैरों पर सतही घाव या खरोंच हैं, जैसे कि एक बिल्ली की वजह से, तो आप उन्हें मेकअप के साथ कवर कर सकते हैं बेहतर पाने के लिए पीले और गुलाबी उपटों के साथ कुछ चुनें
    • क्षेत्र पर श्रृंगार प्राप्त करने के लिए आप अपनी त्वचा की टोन की तुलना में एक आइलिनर ब्रश और छिपकर एक गहरा रंग का उपयोग कर सकते हैं।
    • एक नए घाव या गहरी कटौती पर मेकअप लागू न करें, क्योंकि उत्पादों में संक्रमण हो सकता है।
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    कुछ "फैशन" में अपना ड्रेसिंग चालू करें कट करने के लिए "छुपाने" के लिए अजीब प्रिंट पट्टियाँ खरीदें, लेकिन इसे दृष्टि में छोड़ दें एक कार्टून चरित्र या एक चित्र आपके मूड को भी बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
  • विधि 3
    आपके चेहरे पर कटौती को कवर

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    ठंडे पानी के साथ कटौती कुल्ला। साबुन का प्रयोग न करें और एक तौलिया के साथ अपना चेहरा मत छूएं, क्योंकि इस क्षेत्र की त्वचा आमतौर पर बहुत पतली है और आसानी से परेशान होती है। इसके बजाय, ठंडे पानी को जगह में हल्के ढंग से फेंक दो।
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    उस क्षेत्र में एक बर्फ घन रखें। ठंड रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने में मदद करेगा और कट ऑफ खून बह रहा है।
    • वास्कॉन्स्ट्रीकिंग आंख के बूंदों का एक समान प्रभाव हो सकता है
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    होंठ रक्षक को कट करने के लिए लागू करें यद्यपि खरीद के लिए हेमोस्टैटिक बैटनन्स उपलब्ध हैं, एक बुनियादी होंठ मलम भी फिट बैठता है। इन उत्पादों को कटौती सील करने और इसे संक्रमित होने से रोकते हैं। इसे कुछ मिनट के लिए सूखने दें
    • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक बेरंग और निर्बाध रक्षक का उपयोग करें आप बिना सेंटेड पेट्रोलियम जेली लागू कर सकते हैं
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    क्षेत्र में एक सुधारात्मक पास करें अपनी त्वचा की एक ही छाया या एक हल्का छाया के साथ एक उत्पाद का चयन करें
    • एक कपास झाड़ू या eyeliner का उपयोग सावधानी से कटौती के केंद्र को concealer लागू होते हैं।
    • कटे में ब्रश को स्थानांतरित करके या अंगुली के किनारे की तरफ उत्पाद को लागू करने के लिए अपनी उंगली का उपयोग करके छुपाएं।
    • पाउडर का उपयोग करके लपेटने वाला को सुरक्षित रखें स्थान पर अधिक ध्यान देने से बचने के लिए एक पारभासी या रंगहीन उत्पाद का चयन करें। एक स्पंज या एक उपयुक्त ब्रश का उपयोग करके कटौती पर पाउडर पोंछे और परिपत्र व्यापक गति बनाकर मिश्रण करें।
  • विधि 4
    सामयिक उत्पादों का उपयोग करना जो निशान को कम करते हैं

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    सनस्क्रीन पर पास करें जस्ता या टाइटेनियम डाइऑक्साइड वाला एक उत्पाद यूवीए और यूवीबी किरणों को अवरुद्ध करता है जिससे सूक्ष्म एक्सपोजर के परिणामस्वरूप हाइपरप्ग्मेंटेशन या अत्यधिक रंग बदलने के लिए काटने के निशान का कारण हो सकता है।
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    पेट्रोलियम जेली लागू करें हालांकि कई कंपनियां महंगी क्रीम बेचती हैं और घोषित करती हैं कि उनकी सामग्री कमजोर हो जाएगी, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि इन उत्पादों को कोकाआ मक्खन या विटामिन ई पर आधारित सादे वैसलीन की तुलना में बेहतर काम करते हैं। ह्रासमान निशान की कुंजी जगह को नम रखने के लिए है, और वेसिलीन अच्छी तरह से काम करता है
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    सिलिकॉन जेल टेप खरीदने पर विचार करें। यह उत्पाद कई फ़ार्मेसी में उपलब्ध है और इसे दैनिक रूप से लागू किया जाना चाहिए। पता है कि यह एक त्वरित तय नहीं है: टेस्ट को कम से कम तीन महीने के लिए सबसे अच्छे परिणाम बनाने के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है
  • विधि 5
    आत्म-विकृति से निपटना

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    समझें कि आप अपने आप को क्यों काट रहे हैं किशोरावस्था के दौरान स्वयं-मुड़कर आम तौर पर होता है, हालांकि कुछ लोग इसे केवल 11 या 12 साल की आयु में अभ्यास करना शुरू करते हैं। पहचानने के लिए कि इस व्यवहार के कारण आपको कुछ संकेत मिल सकते हैं कि सहायता कैसे प्राप्त करें
    • सशक्त, दम घुटने वाली भावनाएं: अपने आप को काटने के लिए बहुत ज़ोर लगने वाली भावनाओं को व्यक्त या बंद करने का एकमात्र तरीका लगता है? क्या आपको सही होने का दबाव महसूस हो रहा है या क्या आप कभी भी अच्छा नहीं हो सकते? क्या आपको लगता है कि दूसरों ने आपको असहनीय उत्पीड़न के तहत डाल दिया है? क्या आप अपने आप को दर्द से पीड़ित करने में मदद करेंगे, जो किसी दूसरे आघात से आता है?
    • कुछ विशिष्ट और दृश्यमान पर दर्द पर ध्यान देने की आवश्यकता: क्या आपको लगता है कि आपको अपने दर्द के स्रोत को नियंत्रित करने की आवश्यकता है? एक अदृश्य आंतरिक दर्द को बदल सकता है, लेकिन पर्याप्त असली है कि कुछ काट रहा है?
    • राहत की भावना: क्या आप खुद को कटौती से मुक्त हैं? आप एंडोर्फिन, हॉर्मोन से लाभान्वित हो सकते हैं जो शारीरिक श्रम और चोट के दौरान जारी होते हैं। वैकल्पिक रूप से, आपको लगता है कि भावनात्मक दर्द "देखकर" राहत की भावना दे सकता है
    • एक लत: क्या आपको लगता है कि आप खुद को काटने की आदत में आ गए हैं? क्या राहत की भावना को प्राप्त करने के लिए खुद को और अधिक चोट पहुंचाई जा सकती है?
    • अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं: क्या आपके पास अन्य मानसिक बीमारियों के लक्षण हैं, जैसे कि अवसाद, द्विध्रुवी विकार या अन्य व्यक्तित्व विकार? क्या आप पोस्ट-ट्रॉमाटिक तनाव अनुभव कर रहे हैं?
    • सामाजिक दबाव: क्या अन्य लोग आपको आत्म-उलझन का अनुभव करने के लिए प्रभावित करते हैं? क्या आप किसी मित्र के अनुमोदन प्राप्त करने या समूह द्वारा स्वीकार किए जाने के लिए खुद को काट रहे हैं?
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    मदद लें यदि आप किसी भी प्रमुख कारणों से स्वयं को पराजित कर रहे हैं, तो उपचार की तलाश करना जरूरी है। आपका स्वास्थ्य और भलाई महत्वपूर्ण है किसी विश्वसनीय दोस्त से बात करें या किसी एक को प्यार करें, या किसी स्वास्थ्य केंद्र या विद्यालय परामर्शदाता पर जाकर विचार करें - कहीं भी आप सुरक्षित महसूस करते हैं
    • अपनी नियुक्ति के लिए छड़ी करने के लिए परिवार या दोस्तों को रोकने के लिए एक तिथि तय करना और तलाश करना।
    • सकारात्मक व्यवहार के साथ इस आदत को बदलें यदि आप आत्म-विकृति से राहत की भावना का अनुभव करते हैं, उदाहरण के लिए, जब आप अपने आप को काटने और कुछ व्यायाम करने के लिए बाहर निकलने की तरह महसूस करते हैं, तो चलने वाले जूते डालते हैं। क्या आप एंडोर्फिन प्रकोप को बदलकर स्वयं-विकृति के कारण बदल सकते हैं? यदि आपके मित्र आपको खुद को कटने के लिए दबा रहे हैं, तो एक नई गतिविधि में भाग लेने से इससे दूर रहें।
    • अंतर्निहित कारकों से निपटने के लिए चिकित्सीय उपचार प्राप्त करें जो आपके आत्म-हानिकारक व्यवहार में योगदान करते हैं। आपका चिकित्सक आपको यह समझने में मदद करेगा कि आप अपने आप को क्यों काट रहे हैं और तनाव और भावनात्मक संकट के स्रोतों से निपटने के लिए बेहतर तरीके खोजने के लिए आपके साथ काम करेंगे। पेशेवर अभी भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का निदान कर सकता है जो खुद को काटने की उनकी इच्छा को प्रभावित कर सकता है।
    • यदि आप वास्तव में इस समस्या से पीड़ित हैं, तो आत्म-विकृति के लिए एक पुनर्वसन केंद्र में शामिल होने पर विचार करें। आपको इस समूह में समर्थन और दोस्ती मिलेगी, और स्थिति से निपटने के लिए मूल्यवान कौशल विकसित करेंगी।
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    स्वीकार करें कि आपके पास बहुत मूल्य है अपने व्यवहार पर काबू पाने के लिए प्रतिबद्ध होना महत्वपूर्ण है आपका चिकित्सक आपको दुनिया में आने वाले कई अद्भुत विशेषताओं को पहचानने के लिए सकारात्मक व्यवहार और उपकरण विकसित करने में सहायता कर सकता है। आप एक मूल्यवान व्यक्ति हैं
  • सूत्रों और कोटेशन

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