आपके दांतों को स्वस्थ रखने के लिए कैसे करें

जैसा कि आप बड़े हो जाते हैं, आपके दांतों की उचित देखभाल जारी रखना महत्वपूर्ण है इसमें उचित दंत चिकित्सा में शामिल होना और घर पर अच्छे दांत की स्वच्छता का अभ्यास करना शामिल है। अपने दंतों और स्वच्छता देखभाल की नियमितता में समायोजन करने के लिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि आप उम्र के मुंह के लिए अपने प्रयासों को प्रभावी और उचित बनाने के लिए उम्र के हैं। सामान्य तौर पर, अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए जैसे-जैसे आप बड़े हो जाते हैं, उन्हें परिश्रम से चलने वाली देखभाल की ज़रूरत होती है और आपकी ज़रूरतों के लिए उपयुक्त होने पर अपनी रूटीन बदलने की इच्छा होती है।