1
इस वायरस के विषाणु के खिलाफ टीका लें, जो बीमारी है। टीकाकरण हेपेटाइटिस बी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। यह वयस्कों और सभी उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। जैसे ही वे जन्म लेते हैं, बच्चों को पहली खुराक प्राप्त होती है क्योंकि वैक्सीन सुरक्षित है और वायरस के ऊर्ध्वाधर संचरण को रोका जा सकता है, जो मां से बच्चे को ट्रांसमिशन करता है, अगर मां बीमारी करती है। यह टीका 6 महीने की अवधि में तीन खुराक में दी गई है। हेपेटाइटिस बी के लिए दो प्रकार के टीके हैं: पहला हेपेटाइटिस वायरस मानव वाहक के प्लाज्मा से निकाले जाने वाले एंटीजन से तैयार है (एचबी)। और दूसरा (एनर्जीिक्स), कवक संस्कृतियों में उत्पादित एंटीजनों के आनुवंशिक पुनर्संकन पर आधारित तैयार किया गया है। अभी भी एक तीसरा प्रकार है जो हेपेटाइटिस ए और बी (ट्विनिक्स) को रोकता है। अपने चिकित्सक से बात करें ताकि आप के लिए सबसे अच्छी तरह की टीका पता करें।
- टीके लेने के बाद, जो प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, वह अधिकांश टीके के लिए समान हैं: आवेदन और बुखार की साइट पर दर्द।
2
सुरक्षा के साथ सेक्स का अभ्यास करें प्रत्येक संभोग के लिए हमेशा एक नया कंडोम का उपयोग करें, खासकर यदि आपके पास कई सहयोगी हैं हालांकि, कंडोम का प्रयोग करें
हेपेटाइटिस बी के संचरण को रोकता नहीं है. कंडोम व्यवधान या दुरुपयोग जैसे दुर्घटनाओं को कभी-कभी हो सकता है, इसलिए इस रोग के खिलाफ सभी संभावित रोकथाम उपायों को लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
- उन लोगों की यौन आदतें जानने के लिए जिनके साथ आप संबंधित हैं। और पता है कि केवल एक प्रयोगशाला परीक्षा यह साबित कर सकती है कि आप और आपका साथी संक्रमित नहीं हैं।
3
सुइयों के उपयोग के साथ सावधान रहें प्रक्रियाओं में सड़न रोकने वाली तकनीकों का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है जो सुई के उपयोग की आवश्यकता होती है। इसमें रक्त संग्रह से लेकर छेदने की स्थिति तक की प्रक्रिया शामिल है। हेपेटाइटिस बी वायरस रक्त, लार, वीर्य, योनि स्राव और स्तनपान द्वारा प्रेषित होता है। और इन शरीर तरल पदार्थों से संक्रमित सुई के साथ दुर्घटनाएं ट्रांसमिशन के मुख्य साधनों में से हैं। साझा करना या सुई का पुन: उपयोग न करें
- टैटू या पीरिसिंग केवल प्रतिष्ठानों द्वारा प्रमाणित प्रतिष्ठानों पर करें और सख्ती से सभी सुरक्षा नियमों और मानकों का पालन करें। एक अच्छी तरह से अनुसंधान और एक चुनने से पहले कई टैटू स्टूडियो का दौरा अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों से पूछें जो प्रक्रिया पहले से ही कर चुके हैं आपको बहुत सावधान रहना होगा क्योंकि यह आपका स्वास्थ्य है जो जोखिम में हो सकता है।
- हालांकि यह स्पष्ट हो सकता है, किसी को चेतावनी दी जानी चाहिए कि इसे नशीली दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे बहुत खतरनाक हैं
4
अच्छी स्वच्छता वाली आदतें हों बाथरूम और स्नान करने के बाद हर दिन सामान्य स्वच्छता की आदतों का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को धोना है, हालांकि अन्य रोकथाम के उपाय हैं, जो लगभग हमेशा भूल जाते हैं। यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको याद रखना चाहिए:
- जब भी संभव हो, व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें यहां तक कि टूथब्रश, नेल क्लिपर, रेजर ब्लेड और बालियां (या पीरिंग्स) जैसी वस्तुओं को साझा नहीं करना चाहिए।
- रक्त या अन्य शरीर तरल पदार्थ (जिनके संपर्क से बचा जाना चाहिए) के संपर्क में होने पर, ब्लीच के साथ अपना हाथ धो लें
- सभी घावों को कवर करें
- महिलाओं, शौचालय का उपयोग करते समय, उन्हें कचरे में छोड़ने से पहले एक प्लास्टिक बैग में इस्तेमाल किया अवशोषण डाल देना चाहिए।
5
गर्भवती महिलाओं को प्रसव पूर्व देखभाल और चिकित्सक द्वारा अनुरोधित सभी परीक्षाएं करनी चाहिए। हेपेटाइटिस बी वायरस के साथ गर्भवती महिलाओं को प्राकृतिक प्रसव के दौरान बच्चे को रोग प्रसारित किया जा सकता है।
- नवजात शिशु, वायरस के बच्चों को डिलीवरी के तुरंत बाद टीका लेनी चाहिए। यह टीका सुरक्षित है और बच्चे के माता-पिता के वायरस के खिलाफ की रक्षा करेगा।
6
यदि आपके पास हैपेटाइटिस बी है, तो कृपया अपने जीवन में हर किसी को जो खतरे में है। जिस व्यक्ति के साथ आप यौन संबंध रखते हैं, उसे भी सूचित किया जाना चाहिए। खतरे में अन्य लोगों के जीवन को मत डालें उन्हें उनकी बीमारी के बारे में जानने का अधिकार है ताकि वे आवश्यक एहतियाती उपायों को ले सकें। शायद वे पहले से ही इस बीमारी के खिलाफ प्रतिरक्षित होंगे, लेकिन इसके बारे में सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अच्छा होता है
- चिकित्सा में प्रगति के साथ, आपको हैपेटाइटिस बी वायरस की वजह से अभाव से भरा जीवन जीना नहीं पड़ता है। डॉक्टर से बात करें वह आपको यह बता पाएगा कि आप अपने आप को और दूसरों को संसर्ग से बचाने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं।