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कैसे टूथ तामचीनी बहाल करने के लिए

दाँत तामचीनी पतली, कठोर सामग्री है जो दांतिका को कवर करती है, जो कठिन खनिज संयोजी ऊतक है जो दांतों के मुख्य भाग को कवर करता है। तामचीनी अत्यधिक तापमान और पहनने के खिलाफ दांतों की सुरक्षा करता है। यद्यपि यह क्षति और गिरावट का सामना कर सकता है - दांतेदार नहीं कर सकते हैं - तामचीनी में कोई जीवित कोशिका नहीं है, इसलिए यह किसी भी हिस्से की मरम्मत नहीं कर सकता है जो छिद्रों या टूटता है। जितनी जल्दी हो सके उपचार की मांग करते समय, दंत चिकित्सक से नियमित रूप से परामर्श और मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने से, खोई तामचीनी को बहाल या बदलना संभव है।

चरणों

भाग 1
तामचीनी बहाल करना

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जानें कि दंत का क्षरण के सबसे सामान्य कारण क्या हैं दाँत तामचीनी की हानि एक गरीब आहार और यहां तक ​​कि कुछ चिकित्सा शर्तों सहित कई पहलुओं के कारण होती है। इसके कारणों को सीखने से रोगी को और अधिक पहनने और आंसू से बचने में मदद मिलती है।
  • एसिडिक पेय - नींबू के रस और शीतल पेय सहित- दांतों के क्षरण में योगदान।
  • शर्करा और स्टार्च में समृद्ध आहार भी तामचीनी पर पहन सकते हैं।
  • गैस्ट्रोफेगल रीफ्लक्स रोग (जीईआरडी), शुष्क मुंह, आनुवंशिक आनुवंशिक स्थितियों, खराब लार उत्पादन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं जैसे दंत क्षय में योगदान।
  • दवाओं के घूस, एस्पिरिन और एंटीथिस्टेमाइंस जैसे एनामल कटाव भी उत्पन्न होता है।
  • मैकेनिकल कारक जैसे पहनते हैं और आंसू, "मोटा" ब्रश करना, दांतों को पीसने या पीसने या ब्रश करने के दौरान तामचीनी नरम होती है, तो भी हस्तक्षेप करेगा।
  • खराब मौखिक स्वच्छता से दाँत का क्षरण भी हो सकता है।
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    दांत तामचीनी पहनने के लक्षण पहचानें।
    • दाँत पीले हो रहे हैं यह पहना तामचीनी के माध्यम से दांतिका के जोखिम के कारण है
    • तापमान, मीठे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों के लिए अत्यधिक संवेदनशीलता
    • दांतों में छिद्र और दरारें भरीं
    • दांत की सतह पर छेद या अवसाद
    • दांतों की सतह पर दिखाई देने वाले स्पॉट
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    फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग कर ब्रश फ्लोराइड दंत मेल्ट को अधिक एसिड प्रतिरोधी बना सकता है और समय से पहले पहनने का भी मुकाबला कर सकता है। फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को दो बार ब्रश करने से तामचीनी को बहाल करने या बड़े नुकसान को रोकने में मदद मिल सकती है।
    • किसी भी फार्मेसी या सुपरमार्केट में इस प्रकार के टूथपेस्ट खरीदें
    • अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि फ्लोराइड पेस्ट का उपयोग करने के लिए कोई भी मतभेद नहीं है इस घटक के उत्थान अन्य समस्याओं को जन्म दे सकते हैं, जैसे दंत फ्लोरोसिस, विशेष रूप से बच्चों में
    • चिकित्सक काउंटर पर उपलब्ध की तुलना में मजबूत फ्लोराइड पेस्ट भी लिख सकता है।
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    एक बुक्कल फ्लोराइड एंटीसेप्टिक के साथ गड़बड़ाना यदि आप मजबूत स्वाद के कारण फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट के लिए अनुकूल नहीं हैं, तो एक अच्छा विकल्प इस मिश्रित युक्त माउंट वॉश के साथ गड़बड़ करना है। यह तामचीनी वस्त्रों को बहाल या मुकाबला करने में मदद कर सकता है।
    • ऐसे एंटीसेप्टिक्स किसी भी फार्मेसी या सुपरमार्केट में खरीदे जा सकते हैं।
    • दंत चिकित्सक एक बेहतर मौखिक एंटीस्पेक्टिक लिख सकता है यदि कोई ओवर-द-काउंटर उत्पाद संतोषजनक परिणाम नहीं देता है।
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    फ्लोराइड जैल का उपयोग करें दंत चिकित्सक से फ्लोराइड जेल पर्चे बनाने के लिए कहें, जो बढ़ते तामचीनी वस्त्र, गुहा और मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए अपने दाँत की रक्षा में मदद कर सकता है।
    • फ्लोराइड जेल तामचीनी को मजबूत करने में मदद कर सकता है, पुनर्स्थापनों और भरने के जीवन को बढ़ाता है।
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    अपने दांतों को स्वाभाविक रूप से पुन: परिष्कृत करें मौखिक स्वच्छता के दिनचर्या के दौरान नियमित रूप से पुनर्निर्मित उपचार लें क्योंकि इससे तामचीनी को बहाल करने में मदद मिलेगी और पहनना और फाड़ डालना होगा।
    • पौष्टिक क्रीम और नारियल के तेल जैसे स्वस्थ वसा का उपभोग करने के लिए दंत चिकित्सा के पुनर्निर्माण और तामचीनी बहाली को बढ़ावा देना। हड्डी शोरबा एक और अच्छा विकल्प है
    • विटामिन डी और कैल्शियम की खुराक खाने से भी बहाली में मदद मिल सकती है।
    • दैनिक आहार में आधा कप नारियल तेल जोड़ना तामचीनी वस्त्र का मुकाबला करने में सहायता करता है
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    बहाली के विकल्प के लिए अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें यदि घरेलू उपचार दांत तामचीनी बहाली पर काम नहीं करते हैं, तो एक दंत चिकित्सक पर जाएं और पूछें कि कौन से तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है उपचार के सुझाव कटाव के स्तर और कारीले-मुकुट, पिलिंग, या चीनी मिट्टी के बरतन दंत लाइनर की मात्रा पर निर्भर करेगा।
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    मुकुट बहुत पहना भागों पर और व्यावहारिक रूप से दंत दांत के बिना रखा जाना चाहिए। उन्हें दांतों पर पुख्ता किया जाता है, उन्हें मूल आकार में बहाल किया जाता है और व्यक्ति के दांतों के आकार के अनुसार बनाया जाता है, उन्हें ऐसे तरीके से कवर किया जाता है जो आगे तामचीनी वस्त्रों को रोकता है।
    • दंत चिकित्सक बहुत अपमानित भागों को हटा देगा और मौके पर ताज रखेगा।
    • मुकुट चीनी मिट्टी के बरतन, राल और सोना में उपलब्ध हैं।
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    चीनी मिट्टी के बरतन कोटिंग लागू करें दंत कोटिंग्स, जिसे पहलुओं या दांतों के संपर्क लेंस के रूप में भी जाना जाता है, दांतों के सामने चिपकाए जाते हैं, खामियां, छिद्रों को ढंकते हैं और दांतों पर पहनते हैं, और आगे के क्षोदन को रोकते हैं।
  • पुनर्स्थापना दांत तामचीनी चरण 10 शीर्षक वाली तस्वीर
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    बाहर पहना स्थानों को बहाल करने के लिए भरने बनाओ चिकित्सकीय भरने cavities, जो तामचीनी के क्षरण में योगदान, और नुकसान को रोकने और दाँत की अच्छी हालत को बढ़ावा देने में योगदान कर सकते हैं का मुकाबला कर सकते हैं।
    • भरने में सोने या चांदी के मिश्रण, मिश्रित सामग्री, सिरेमिक या ग्लास आयनोमर शामिल होते हैं, जो सभी सतह खामियों को नष्ट करने और दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के उद्देश्य से होते हैं।
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    दंत सीलेंट का विश्लेषण करें इस प्रकार के उपचार में एक प्लास्टिक सामग्री के आवेदन शामिल हैं, जो कि दांतों की लाइनें, पहनने के खिलाफ उन्हें सुरक्षित रखते हैं अपने दंत चिकित्सक से एसिड और अन्य अपमानजनक एजेंटों के खिलाफ 10 साल तक की सुरक्षा के लिए अपने दांतों को सीलेंट लागू करने के लिए कहें।
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    बहाल प्रक्रियाएं पूरी करें दांत तामचीनी बहाली को पूरा करने के लिए आपको दंत चिकित्सक को कई बार वापस जाने की आवश्यकता होगी उपचार, रखरखाव और मौखिक स्वच्छता के बारे में विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करें।
  • भाग 2
    अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना

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    ब्रश और रोज रोजाना, भोजन के बाद भी शामिल है ब्रश करना और रोजाना रोजाना लागू करना और भोजन के बाद दांत, मसूड़ों और अच्छी स्थिति में पुनर्स्थापन रख सकते हैं। मुंह के वातावरण को साफ रखने से दांतों की तामचीनी पर क्षरण और भविष्य के दोषों को रोकने में मदद मिलती है।
    • यदि संभव हो तो भोजन के बाद ब्रश और फॉल्स को न भूलें जब दाँत में फंस के टुकड़े और टुकड़े होते हैं, तो मुंह एक वातावरण बन जाता है जो सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल होता है और तामचीनी की गिरावट होती है। यदि आपके पास टूथब्रश नहीं है, तो गम चबाना।
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    अम्लीय या उच्च चीनी खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों की खपत को नियंत्रित करें वे तामचीनी के क्षरण में योगदान कर सकते हैं, इसलिए सेवन को नियंत्रित करने से आपको बेहतर मौखिक स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। ऐसे खाद्य पदार्थों को लेने के बाद दांतों को ब्रश करना भी तामचीनी वस्त्र पहनता है।
    • दुबला प्रोटीन, फलों और सब्जियों वाले स्वस्थ और संतुलित आहार को अपनाना इससे समग्र कल्याण को बनाए रखने में मदद मिलती है और न केवल मौखिक स्वास्थ्य।
    • यहां तक ​​कि कुछ स्वस्थ खाद्य पदार्थ अम्लीय भी हैं, जिनमें खट्टे फल शामिल हैं उन्हें लेना जारी रखें, लेकिन इसे अधिक मत करो और हमेशा अपने दांतों को ब्रश करने के बाद ब्रश करें।
    • कुछ खाद्य पदार्थ और खट्टे पेय जिन्हें से बचा जाना चाहिए, मिठाई, शराब और शीतल पेय
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    मौखिक एंटीसेप्टिक्स और टूथपेस्ट से अल्कोहल से बचें। ये उत्पाद तामचीनी के स्थायित्व को कम कर सकते हैं या दाग भी सकते हैं। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए रंगीन और शराब मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करें
    • ऑनलाइन फार्मेसियों, सुपरमार्केट और पुनर्विक्रेताओं के विभिन्न ब्रांड माउथवैश और गैर-शराब टूथपेस्ट की पेशकश करते हैं।
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    अपने दांत पीस मत यदि दांतों को पीसकर clenching की एक बुरी आदत है, तामचीनी और दांत का अपना शरीर क्षतिग्रस्त हो सकता है। दंत चिकित्सक पर जाएं और देखें कि वह कौन से उपचार विकल्प प्रदान कर सकता है, जैसे कि एक मुंह गार्ड
    • रेंजर दांतों को पीसने और संवेदनशीलता में वृद्धि के अलावा, दांतों को पुनर्स्थापनों में गिरावट आता है।
    • नाखूनों की गहराई, खोलने की बोतलें या दाँतों के साथ ऑब्जेक्ट धारण करना भी बुरी आदतों हैं उनसे बचने की कोशिश करें ताकि आपके दांतों या पिलिंग को नुकसान न हो।
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    नियमित रूप से नियुक्तियों की जांच करें और अपने दांतों को साफ करें अच्छा मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है इसलिए यदि दांत या दाँत पहनने पर समस्याएं हों तो हर साल दंत चिकित्सक को कम से कम दो बार या उससे भी अधिक समय तक जाना चाहिए।
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    चक्वाली चबाने वाला गम चबाने। इससे लार का उत्पादन बढ़ जाता है, जो बदले में दाँत क्षय को रोकने में मदद करता है। अध्ययन से पता चलता है कि Xylitol ने बैक्टीरिया गतिविधि को कम कर दिया है और दांतों पर पहन लिया है, इस तरह के एक घटक के साथ चबाने वाली गम को बदलना - एक प्राकृतिक स्वीटनर - एक अच्छा विकल्प
  • युक्तियाँ

    • ब्रश करें और दिन में दो बार दांतों को दांतों में डालें। रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर विकल्प है।

    चेतावनी

    • अपने दांत या आहार की नियमितता बदलने से पहले हमेशा अपने दंत चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें।

    सूत्रों और कोटेशन

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