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अपने वैक्सीन को अपडेट करें डायलिसिस के फार्म की परवाह किए बिना अंत-स्तरीय गुर्दे की बीमारी के लोग संक्रमण और बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए अपना टीकाकरण अनुसूची अद्यतन करना चाहिए।
- अंतिम चरण की गुर्दे की बीमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती है डायलिसिस पर लोगों की मृत्यु दर प्रति वर्ष 20% तक पहुंच जाती है और मुख्य कारण हृदय रोग और संक्रमण होते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली का दोष खून में यूरिया के उच्च स्तर के कारण होता है, एक स्थिति जिसे यूरिमिया के रूप में जाना जाता है
- इन रोगों को रोकने के लिए इन्फ्लूएंजा, हेपेटाइटिस ए और बी और न्यूमोकोकल न्यूमोनिया के खिलाफ टीके के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
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हर रात पर्याप्त सो जाओ डायलिसिस सबसे अच्छा काम करता है जब आप आराम कर लेते हैं क्योंकि नींद आपके शरीर को विषाक्त कचरे को खत्म करने में मदद करता है। अपने शरीर और मस्तिष्क से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए रात भर आठ घंटे सो जाओ।
- डायलिसिस शुरू करने के बाद यदि आपको नींद आ रही है तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से बात करें।
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धूम्रपान बंद करो तंबाकू श्वेत रक्त कोशिकाओं की मात्रा को बढ़ाता है, शरीर को सूजन और रासायनिक क्षति से लड़ने से तनाव में रखते हुए। निकोटीन कोशिकाओं के लिए उपलब्ध पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के स्तर को कम करने, रक्त वाहिकाओं के व्यास को कम कर देता है। टीएआर और अन्य यौगिकों में संक्रमण से लड़ने की प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता कम हो जाती है, जिससे बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है और ऑटोइम्यून विकारों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
- यदि आप धूम्रपान कर रहे हैं, तो सहायता पाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। कई मुफ्त समर्थन कार्यक्रम और अन्य उपचार हैं जिनके बारे में वह बात कर सकता है।
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अक्सर अपने हाथ धोएं शौचालय का उपयोग करने के बाद, सार्वजनिक स्थानों से लौटने और नाक को छूने या नाक को उड़ाने के बाद भोजन को संभालने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह धोना महत्वपूर्ण है। अन्य लोगों के साथ संपर्क बनाने के बाद अपने हाथों को धो लें, खासकर जो लोग बीमार हैं या अस्वस्थ होते हैं यह आपको बीमारी और संक्रमण से बचाएगा।
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दवाओं, आहार और व्यायाम की मदद से अपने रक्तचाप को नियंत्रित करें आपके दबाव का आपके प्रतिरक्षा तंत्र पर प्रतिकूल असर पड़ सकता है और इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। इसे नियंत्रित करने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने से संक्रमण की संभावना कम हो जाती है।
- उच्च रक्तचाप गुर्दे और अन्य अंगों तक पहुंचने वाले ऑक्सीजन की मात्रा कम करता है। यद्यपि आपकी गुर्दे ने काम करना बंद कर दिया है, बढ़ते दबाव आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकता है और हृदय रोग पैदा कर सकता है।
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फलों, सब्जियों और मांस के साथ संतुलित आहार का पालन करें आपकी स्थिति के आधार पर आप आमतौर पर क्या खाते हैं, इसे बदलने के लिए आवश्यक हो सकता है डायलिसिस द्वारा साफ होने के लिए जहरीले कचरे की मात्रा कम करने के लिए कार्बोहाइड्रेट और नमक का सेवन कम करें। देखभाल के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें, आपको अपनी विशिष्ट स्थिति के अनुसार खाना लेना चाहिए।
- संयुक्त राज्य में राष्ट्रीय किडनी फाउंडेशन ने थोड़ा नमक, पोटेशियम और फास्फोरस युक्त प्रोटीन युक्त आहार की सिफारिश की है। प्रोटीन में स्वाभाविक रूप से समृद्ध खाद्य पदार्थ में सेम और मांस शामिल हैं
- प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि वे आमतौर पर बहुत अधिक सोडियम हैं
- नमक का सेवन सीमित करें भोजन के स्वाद के लिए जड़ी-बूटियों और अन्य मसालों का चयन करें
- पोटेशियम और फास्फोरस में समृद्ध पदार्थ से बचें, जैसे कि अंधेरे पत्ते, केला, आवाकाडो, कद्दू, आलू, दही और मछली।
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तरल सेवन के बारे में जागरूक रहें आपका डॉक्टर आपको थोड़ा तरल लेने के लिए सलाह दे सकता है और आपको यह बताएगा कि आप क्या पीते हैं। अपनी विशिष्ट जरूरतों के बारे में उससे बात करें
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ध्यान रखें कि डायलिसिस शुरू करने से पहले कैथेटर साइट को ठीक करने के लिए इंतजार करना आवश्यक होगा। इस प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग दो सप्ताह लगते हैं। जब साइट ठीक होती है, तो आपको मशीन और पेरिटोनियल डायलिसिस बैग तैयार करने, उपकरण कनेक्ट करने और डिस्कनेक्ट करने, द्रव को त्यागने, और चिकित्सा सहायता कब प्राप्त करने पर प्रशिक्षण प्राप्त होगा।
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परिवर्तनों का सामना करने में आपकी सहायता करने के लिए सहायता समूह खोजें। डायलिसिस शुरू करने से दिनचर्या में बहुत कुछ होता है और अपने आप से सबकुछ संभालना मुश्किल हो सकता है सहायता समूह में शामिल होने के बारे में विचार करें जो आपको आपके जीवन में होने वाले बदलावों से सामना करने में मदद करेंगे, जो आपके जीवन में गुर्दे की विफलता का कारण है। यह चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक या धार्मिक नेता की सलाह लेने के लिए सहायक भी हो सकता है