एक कल्याण मित्र के साथ व्यवहार करना

अपने मित्र की टिप्पणी के पीछे के कारण की पहचान करें। क्या वह उपन्यास टिप्पणी के जरिए कुछ झगड़ा कर रहा है, या कुछ घबराहट कर रहा है? हो सकता है कि आपके मित्र को लगता है कि धमकी दी जाती है और उसे नीचे दस्तक देना चाहता है। क्या आपका मित्र यह महसूस करता है कि वह क्या कह रहा है? क्या टिप्पणी का मतलब मजाक या अपमान है? क्या आपके मित्र को अधिक विकसित आत्म-महत्व की भावना है? अपमानजनक टिप्पणी को समझने में आपकी भावनाओं से यह संकेत मिल सकता है कि आपका मित्र इसके माध्यम से संवाद करने का प्रयास कर रहा है। चोट लगने से यह संकेत हो सकता है कि आप और आपके मित्र "ठंड युद्ध" में लगे हुए हैं - लड़ाई के आसपास कोई स्पार्क्स या गर्मी नहीं हो सकती, लेकिन यह एक लड़ाई है, हालांकि। अपर्याप्त लग सकता है कि आपका मित्र आपके द्वारा अवर और धमकी महसूस कर रहा है, और आपको ऐसा महसूस करने की कोशिश कर रहा है।

अपना जवाब तैयार करें जो कुछ भी होता है, अहिंसक संचार का अभ्यास करने पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें

• यदि आपने इस मुद्दे की जांच की है और महसूस किया है कि यह कुछ बेवकूफ या असंगत है, तो अपने मित्र को जीतने दें। यह कुछ महत्वपूर्ण नहीं है, और इसके साथ आपके संबंध में सुधार हो सकता है। कुछ के लिए खड़े मत बनो जिसे आप परवाह नहीं करते अपनी लड़ाई बुद्धिमानी से चुनें अपने दोस्त को जीतने की अनुमति देकर, यह अतिरिक्त बिंदु उसके मानसिक संतुलन को संतुलित कर सकता है, उसके बाद उसकी दोस्ती काम कर सकता है।
• यदि आप यह तय करते हैं कि शील करने वाला रवैया कुछ महत्वपूर्ण है, तो अपने दोस्त को पता है कि आप इस संदेश को समझते हैं, लेकिन आप चाहते हैं कि वह अपना शोक व्यक्तित्व छोड़ दें। अपने मित्र को दिखाएं कि आप दोनों के बीच किसी भी तरह के असंतोष का अंत करना चाहते हैं। जीतने के लिए दोनों के लिए एक रास्ता तलाशना कुछ रचनात्मकता की आवश्यकता है, लेकिन यह प्रयास के लायक है।
• यदि आपका मित्र अपर्याप्त महसूस करता है, तो किसी भी उत्तर के लिए शोक संतप्त होने का अंत लाने की संभावना नहीं है। अपने मित्र को आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करने के तरीकों को देखें अपने दोस्त से दूसरों के साथ अच्छी तरह से बोलें, इसके छोटे से सफल होने के बावजूद। ऐसी गतिविधियों में भाग लें जहां आपका मित्र अपनी क्षमताओं को दिखा सकता है। अपने मित्र की शक्तियों को इंगित करें, और उन्हें अपने साथ अलग करें कमजोर बिंदुओं के साथ भी ऐसा करें यह दिखा कर कि आपके पास दो भिन्न शक्तियां हैं, आप बताते हैं कि टीम वर्क दोनों की कमजोरियों को कम कर सकती है।

अपने दोस्त की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें यदि आपने अपने दोस्त की अप्रिय टिप्पणी की एक साधारण प्रतिक्रिया के साथ चीजों को ठीक करने का प्रयास करने का निर्णय लिया है, तो वह भी आपको देख रहा है एक अच्छा मौका है यदि आपकी प्रतिक्रिया पर प्रतिक्रिया का ईमानदारी है और रिश्ते में सुधार करने का इरादा है, तो आपके मित्र को सकारात्मक प्रतिक्रिया देनी चाहिए, और आप एक दूसरे की कंपनी को फिर से अनियंत्रित करना शुरू कर देंगे। यदि आपका मित्र आप पर हमला कर रहा है, तो पहले चरण पर वापस जाएं और फिर से शुरू करें अक्सर, जो किसी रिश्ते में मरम्मत से परे क्षति का कारण बनना जरूरी है, एक कठोर टिप्पणी के जवाब में एक अविवेकी या बुरी तरह से टिप्पणी की गई टिप्पणी है। तो फिर कोशिश करें अगर आपका मित्र आपके लिए महत्वपूर्ण है

ईमानदारी से अपनी प्रगति का मूल्यांकन करें यदि व्यवहार जारी है, या यदि, समस्या के बारे में चर्चा करने के बाद, आपका मित्र आपको इस तरह का इलाज करने से रोकना वादा करता है, लेकिन फिर भी जारी रखें, यह विचार करें कि क्या यह व्यवहार दोस्ती के टूटने को ठहराता है। यद्यपि कभी-कभी आपके पास किसी व्यक्ति को चोट पहुँचाने का कोई इरादा नहीं है, इसमें आंतरिक घाव हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक खराब हो गए हैं