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शोर से संबंधित सुनवाई हानि को समझें उच्च मात्रा के लिए लगातार या लम्बे समय तक खुलने का अनुभव सुनवाई हानि के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, हालांकि ऐसी समस्याओं से बचा जा सकता है।
- हमारा मस्तिष्क ध्वनि को रिकॉर्ड करता है, जिससे आंतरिक कान में एक सर्पिल के आकार का अंग होता है जिसे कोक्लेआ कहा जाता है कोक्लीअ उन हजारों छोटे-छोटे लोगों द्वारा कवर किया जाता है जिसके द्वारा वे ध्वनि कंपन रिकॉर्ड करते हैं और उन्हें मस्तिष्क द्वारा संसाधित करने के लिए बिजली के आवेगों में बदलते हैं।
- जब कान जोर से आवाज़ के सामने आते हैं, तो ये छोटे बाल क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सुनवाई हानि होती है। इस तरह के पटाखों या एक शॉट की आवाज के रूप में कम अवधि का शोर, कभी कभी कारण हो सकता है, सबसे आम प्रभारी जोर से संगीत सुनने या एक शोर माहौल में काम करने की तरह है, नियमित रूप से और अत्यधिक शोर है।
- यह एहसास करना महत्वपूर्ण है कि इस प्रकार की सुनवाई के दौरान चोट लगने पर, इसे उलट नहीं किया जा सकता है। इसलिए, बहुत देर हो चुकी है इससे पहले कि आपकी सुनवाई की रक्षा के लिए कदम उठाना बहुत महत्वपूर्ण है
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संभावित हानिकारक शोर स्तरों को पहचानना सीखें तो आप से बचने के लिए एक बेहतर विचार है
- 85 डेसिबल से ऊपर के शोर स्तरों के लंबे समय तक संपर्क हानिकारक माना जाता है। आपको यह पता करने के लिए कि जहां पैमाने पर 85 डेसीबल हैं:
- सामान्य बातचीत: 60 से 65 डीबी
- मोटरसाइकिल या लॉन मावर: 85 से 95 डीबी
- नाइट क्लब में संगीत: 110 डीबी
- अधिकतम मात्रा में एमपी 3 प्लेयर: 112 डीबी
- एम्बुलेंस मोहिनी: 120 डीबी
- शोर के स्तर को कम करने के लिए केवल कुछ डेसीबल ही आपके कानों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि शोर स्तर में प्रत्येक 3 डीबी वृद्धि में जारी की गई ध्वनि ऊर्जा की मात्रा दुगुनी हो जाती है।
- नतीजतन, ध्वनि की आवाज कितनी जोर से निर्भर करता है, जब आप किसी गीत को सुरक्षित रूप से सुनना समय की मात्रा कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप 85 डीबी की आवाज़ सुनकर 8 घंटे तक खर्च कर सकते हैं, लेकिन आपको केवल 100 डीबी से ऊपर के शोर स्तरों के संपर्क में 15 मिनट खर्च करना चाहिए।
- यदि आप किसी व्यक्ति के साथ वार्तालाप नहीं कर सकते हैं जो चिल्लाने के बिना 2 मीटर दूर है, तो इसका मतलब है कि शोर का स्तर बहुत ज़ोर से है, आपके कानों को नुकसान पहुंचाना
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एक विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आपको संदेह है कि आपके पास सुनवाई की चोट है यदि आपके पास सुनवाई की समस्या है या कोई कान का दर्द है, तो ओटीओलॉन्गोलॉजिस्ट को देखने का एक अच्छा समय है।
- समस्या के आधार पर, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या भाषण रोगविज्ञानी की तलाश करनी पड़ सकती है।
- आपकी सुनवाई क्षतिग्रस्त है या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए प्रत्येक परीक्षण की एक श्रृंखला प्रदर्शित करेगा।
- हालांकि, सुनवाई के नुकसान का कोई इलाज नहीं है, कुछ डिवाइस आपके कान में प्रवेश करने वाली आवाजों की मात्रा में वृद्धि करके समस्या को कम कर सकते हैं। बेशक, वे महंगे हैं और हमेशा काम नहीं कर सकते हैं इसलिए, आपकी सुनवाई को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है।