IhsAdke.com

प्लेस में एक शिफ्ट कंधे को कैसे बदलें

एक संयुक्त का विस्थापन, खासकर यदि वह कंधे का होता है, तो यह एक ऐसी चोट होती है जिससे तत्काल दर्द और अक्षमता हो जाती है - संक्षेप में, संयुक्त स्थानांतरित करने तक असंभव है जब तक कि उसे जगह या पुनर्स्थापना नहीं मिल जाती। कंधे विस्थापन (अव्यवस्था) करने के लिए बहुत ही संवेदनशील एक संयुक्त कि शरीर पर ले जाता है और क्योंकि लोगों को हथियारों के एक अजीब स्थिति में संयुक्त के साथ फैलाया के साथ आती हैं किया जा रहा है। एक प्रशिक्षित पेशेवर की मदद से इसे पुनर्स्थापित करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, लेकिन कुछ असामान्य (आपातकालीन) परिस्थितियां हैं जो इसे स्वयं के प्रयास करने का प्रयास करने का औचित्य साबित करती हैं। यदि कंधे को समय पर ढंग से बदला नहीं गया है, तो सर्जरी के लिए इसे ठीक से ठीक करने की आवश्यकता हो सकती है।

चरणों

भाग 1
डिब्लोक्टेड कंधे से निपटना

एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 1 को ठीक करें
1
लक्षणों को पहचानें कंधे के विस्थापन आमतौर पर हथियारों से फैले या पीछे के प्रभाव से गिरने के कारण होता है चोट अचानक और मजबूत दर्द का कारण बनती है, शोर के साथ या बिना बिना पॉपिंग सनसनी से पहले। कंधे को स्पष्ट रूप से विकृत या जगह से बाहर, सूख जाता है और जल्दी से चोट लग जाती है आप इसे तब तक नहीं ले जा सकते जब तक कि इसे फिर से बदल दिया न जाए।
  • विस्थापित कंधे दूसरे की तुलना में कम है और पार्श्व (त्रिकोणीय) पेशी में डूब या नाली को देखने के लिए आमतौर पर संभव है।
  • कंधे की अव्यवस्था अभी भी हाथ और हाथ में सुन्नता या कमजोरी का कारण हो सकती है। अगर रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो घायल पक्षों पर हाथ और हाथ बर्फीले और नीच होते हैं।
  • लगभग 25% पहले-बार डिस्लोकेशन में हाथ (हास्य) या स्कैपुला के फ्रैक्चर शामिल हैं।
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे चरण 2 को ठीक करें
    2
    हाथ को स्थिर रखें चिकित्सा ध्यान प्राप्त करने के लिए प्रतीक्षा करते हुए, अव्यवस्थित कंधे को स्थानांतरित करने के लिए (या फिर स्थानांतरित करने का प्रयास भी) महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि आप चोट बढ़ा सकते हैं। एक टूटी हड्डी, एक घायल तंत्रिका, या एक टूटी हुई पोत तस्वीर का हिस्सा हो सकता है, इसलिए किसी भी आंदोलन के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसके बजाय, अपनी कोहनी को मोड़ो, अपने पेट के खिलाफ प्रहिकर ​​झुकाए और एक स्थान के साथ इस स्थिति में रहें।
    • यदि आपके हाथ में एक प्रकार का नहीं है, तो आप एक तकिया या पुराने कपड़ों का उपयोग कर सकते हैं। कोहनी / प्रकोष्ठ के नीचे कपड़ा रखें और गर्दन के चारों ओर कपड़े के छोरों को टाई। यह प्रकार एक बड़ा घाव से कंधे को स्थिर और सुरक्षित करता है और आमतौर पर दर्द को बहुत कम करता है।
    • विस्थापित कंधों के लगभग 95% मामलों पूर्वकाल डिस्ोकॉक्शंस हैं, अर्थात् हाथ (humerus) की हड्डी ग्लेनॉइड से बाहर निकल जाती है।
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 3 को ठीक करें
    3
    बर्फ को कंधे पर लागू करें विस्थापन संयुक्त के लिए बर्फ या कुछ ठंड के तुरंत आवेदन सूजन को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसका मतलब है कि कम दर्द होने का मतलब है। बर्फ के कारण रक्त वाहिकाओं को संक्रमित होता है, जो घाटे वाले इलाकों तक पहुंचने वाले रक्त और सूजन की मात्रा को सीमित करता है। कंधे पर एक बर्फ पैक को एक बार में (या जब तक आप सोते समय महसूस नहीं करते) लगभग 15 से 20 मिनट के लिए हर घंटे लागू करें
    • त्वचा को लागू करने से पहले हमेशा एक कपड़ा, तौलिया या प्लास्टिक बैग में बर्फ लपेटो। सुरक्षा त्वचा की ठंड या जलन को रोकती है।
    • जमे हुए सब्जियों के पैकेट का उपयोग करें यदि आपके पास छोटे टुकड़े या बर्फ के क्यूब्स तक पहुंच नहीं है
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 4 को चित्रित करें
    4
    दर्द निवारक लें जब हड्डी का कंधे स्थिर हो गया है और एक ठंडा संपीड़न के साथ, सूजन और दर्द से लड़ने में सहायता के लिए कुछ ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले लो। एक से उखड़ कंधे की वजह से दर्द अक्सर संभव खिंचाव या आंसू स्नायु, कंडरा और मांसपेशियों, साथ ही संभावित अस्थि भंग और उपास्थि क्षति के कारण के रूप में लगभग असहनीय वर्णन किया गया है। आइबूप्रोफेन (एडविल, Motrin) और नेपरोक्सन सोडियम (Flanax) संभवतः सबसे अच्छा विकल्प है क्योंकि वे मजबूत विरोधी भड़काऊ हैं, हालांकि acetaminophen (Tylenol) भी दर्द को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकता है।
    • एक से उखड़ आंतरिक रक्तस्राव को शामिल कंधे के मामले में (आप के गठन विभिन्न रक्तगुल्म देखेंगे), ibuprofen और नेपरोक्सन से बचने के रूप में वे करने के लिए "पतली" रक्त करते हैं और थक्के की क्षमता को कम करने के लिए।
    • एक मांसपेशियों के शिथिलक को भी संकेत दिया जा सकता है कि संयुक्त आस-पास के मांसपेशियों को ऐंठन में हैं। हालांकि, कभी भी विभिन्न प्रकार की दवाओं का मिश्रण न करें: एक या दूसरे का चयन करें
  • भाग 2
    कंधे को आपातकालीन स्थितियों में जगह देकर

    एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 5 को ठीक करें
    1
    कंधे को केवल तभी जगह दें यदि आप एक आपातकालीन स्थिति में हैं ज्यादातर समय, सबसे अच्छा और सबसे सुरक्षित विकल्प व्यावसायिक देखभाल के लिए इंतजार करना है, लेकिन कभी-कभी यह रवैया लेना संभव नहीं है। आप एक सुनसान स्थान पर हैं, अस्पतालों (डेरा डाले हुए, एक पर्वत पर चढ़ाई, विदेश यात्रा) से दूर हैं, तो अपने दम पर जगह में कंधे डाल का खतरा - या एक दोस्त पूछना या परिवार के सदस्य यह कर - कर सकते हैं कम दर्द महसूस करने और गतिशीलता में वृद्धि होने के तत्काल लाभ से कम होना
    • सामान्य नियम है: यदि आप 12 घंटों के भीतर मेडिकल ध्यान प्राप्त कर सकते हैं, तो धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें और बर्फ, दर्द निवारक और एक प्रकार के साथ असुविधा को कम करने की कोशिश करें। यदि आपको अधिक समय तक इंतजार करना पड़ता है, खासकर यदि आपको अपने कंधे को अस्पताल ले जाने की आवश्यकता होती है, तो आपको उसे जगह में डालने के विकल्प पर विचार करना होगा।
    • मुख्य जगह में कंधे डाल करने के लिए प्रयास करने के लिए संबंधित जटिलताओं हैं: मांसपेशियों, स्नायुबंधन और tendons, नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान, खून बह रहा है कि जीवन के लिए खतरा, गंभीर दर्द है कि चेतना की हानि में परिणाम का कारण बनता है की वृद्धि की टूटना।
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे चरण 6 को ठीक करें



    2
    आपातकाल में सहायता के लिए पूछें पहचानें कि कंधे को बिना किसी मदद के वापस लाया जा रहा है, अगर आपको किसी आपात स्थिति में यह रवैया लेने के लिए मजबूर किया गया है, तो वास्तव में असंभव है। तो मदद के लिए पूछें या किसी की मदद कीजिए। लोग आपकी पीड़ा को और अधिक बढ़ने या अपने कंधे से अधिक चोट पहुंचने के डर से आपकी सहायता करने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं, इसलिए उन्हें आश्वस्त करने और उन्हें किसी भी जिम्मेदारी से मुक्त करने का एक तरीका व्यवस्थित करें।
    • अगर आपको किसी को कंधे को वापस जगह में मदद करना है, तो प्राधिकरण के लिए पूछें और उन्हें स्पष्ट रूप से बताएं कि आपके पास चिकित्सा प्रशिक्षण नहीं है (यदि ऐसा है तो) अगर चीजें काम नहीं करती हैं तो मुकदमा चलाने के लिए अच्छा नहीं है
    • आपातकालीन सेवा से संपर्क करने और अगर आपके पास फोन है तो सलाह और मदद मांगने का प्रयास करें और मैं कॉल करने में सक्षम था। यहां तक ​​कि अगर सेवा तुरंत चिकित्सक को स्थान पर नहीं भेजती है, तो वे उपयोगी निर्देश प्रदान कर सकते हैं।
  • चित्रित एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 7 को ठीक करें
    3
    अपनी पीठ पर लेट जाओ और अपना हाथ पकड़ो गैर-डॉक्टरों को अपने कंधे को वापस रखने का सबसे आसान तरीका एक सपाट सतह पर उनकी पीठ पर झूठ बोलना है, शरीर को 90 डिग्री के कोण पर घायल हाथ के साथ। फिर अपने हाथ / कलाई को पकड़ने के लिए एक दोस्त या एक उपस्थित से पूछो और धीरे-धीरे (लेकिन दृढ़ता से) उसे कर्षण बनाने के लिए खींचें इस मित्र को अधिक सहायता के लिए अपने पैर को अपने सीने पर रखना पड़ सकता है इस कोण पर बने पुल का कारण बनता है खराश सिर अपनी प्रारंभिक स्थिति पर वापस जाने के लिए, सापेक्ष आसानी से जुड़ा होता है
    • याद रखें कि कर्षण धीमी और स्थिर (किसी भी अचानक या तीव्र आंदोलन के बिना) जब तक कंधे सामान्य स्थिति पर वापस नहीं लौटाते
    • जैसे ही वह जगह पर लौटता है, विस्थापन से जुड़े दर्द को बहुत कम करना चाहिए। हालांकि, कंधे अभी भी अस्थिर होगा, इसलिए एक ब्रेस रखें और यदि संभव हो तो आर्म को स्थिर करें।
  • भाग 3
    चिकित्सा ध्यान प्राप्त करना

    एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 8 को चित्रित करें
    1
    जितनी जल्दी हो सके चिकित्सक पर जाएं। यह जल्दी से एक डॉक्टर (या पेशेवर प्रशिक्षित स्वास्थ्य) को खोजने के लिए महत्वपूर्ण है, जब यह एक उखड़ कंधे है, जब मांसपेशियों, tendons और क्षतिग्रस्त क्षेत्र में स्नायुबंधन कड़ा कर रहे हैं, और अधिक कठिन हो प्रगंडिका के सिर को बदलने के लिए कर सकते हैं क्योंकि सर्जरी के बिना वापस ज्यादातर डॉक्टर फ्रैक्चर से इनकार करने के लिए कोई भी कार्य करने से पहले कंधे एक्स-रे का आदेश दे सकते हैं
    • कोई टूटी हुई हड्डियों या व्यवधान देखते हैं, तो चिकित्सक पैंतरेबाज़ी कंधे के जोड़ में बंद कमी के रूप में जाना प्रदर्शन करेंगे और आप गंभीर दर्द के कारण एक शामक, एक मजबूत मांसपेशियों को आराम या इस प्रक्रिया से पहले एक सामान्य संवेदनाहारी की आवश्यकता होगी।
    • कंधे की संयुक्त के लिए एक सामान्य कमी विधि हेनिपिन पैंतरेबाजी है, जो कंधे के बाहरी रोटेशन का उपयोग करती है। उसकी पीठ पर पड़ी रोगी के साथ, चिकित्सक अपनी कोहनी को 90 डिग्री के कोण पर फ्लेक्स कर देता है और धीरे-धीरे कंधे को घूमता है (बाहरी रोटेशन)। कंधे की इस स्थिति में एक कोमल धक्का के बाद, संयुक्त रूप से जगह पर वापस आ जाता है।
    • वहाँ कई अन्य कमी तकनीकों का उपयोग किया जाता है, लेकिन विकल्प डॉक्टर की वरीयता पर निर्भर करता है।
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 9 को चित्रित करें
    2
    संभव सर्जरी के लिए तैयार हो जाओ सर्जरी अगर कंधे नियमित रूप से ले जाने के लिए सीधे जगह में क्षति की मरम्मत और कंधे के जोड़ बदलने के लिए आवश्यकता हो सकती है या किसी हड्डी, तंत्रिका या रक्त वाहिका (हड्डी विकृति या स्नायुबंधन की कमजोरी की वजह से) घायल हो जाता है। सर्जरी कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प होता है क्योंकि यह किसी भी आंतरिक क्षति को ठीक कर सकता है और संयुक्त को स्थिर कर सकता है, जिससे भविष्य के विस्थापन के जोखिम को कम किया जा सकता है।
    • कई सर्जिकल तकनीकों हैं, इसलिए विकल्प चोट की मात्रा, जीवन शैली और रोगी की गतिविधि के स्तर पर निर्भर करेगा।
    • कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कम पुनरावृत्ति दर और बेहतर रोगी परिणाम और जीवन की बेहतर गुणवत्ता के कारण "खुली" कमी 30 साल से कम उम्र के सक्रिय वयस्कों में सबसे अच्छी कार्रवाई हो सकती है।
  • एक डिस्लोकेटेड कंधे के चरण 10 को चित्रित करें
    3
    कंधे के पुनर्वास भले ही कमी को बंद या खोला गया है या नहीं, आपको कंधे संयुक्त को मजबूत करने के लिए एक भौतिक चिकित्सक की नियुक्ति का अनुरोध करना चाहिए। फिजियोथेरेपिस्ट, एक हाड वैद्य या चिकित्सक किसी भी गतिशीलता और कंधे के गति की सीमा के लिए विशिष्ट खींच अभ्यास सिखा सकते हैं के रूप में अभ्यास भविष्य में ऑफसेट से बचने के लिए संयुक्त मजबूत करने के लिए और साथ ही बरामद होने की।
    • आमतौर पर, शारीरिक उपचार के लिए एक रेफरल प्राप्त करने के लिए दो से चार सप्ताह लगते हैं। इस प्रकार के उपयोग, बर्फ के आवेदन और एनाल्जेसिक दवाइयां इस स्तर पर वसूली का हिस्सा हैं।
    • कंधे की पुनर्स्थापना और वसूली का कुल समय चोट की गंभीरता के आधार पर और मरीज को एथलीट है या नहीं, तीन से छह महीने के बीच भिन्न होता है।
  • युक्तियाँ

    • कुछ दिनों के बाद, जब दर्द और सूजन कम हो जाती है, कंधे पर नम गर्मी लगाने से तंग, गले की मांसपेशियों को आराम करने में मदद मिल सकती है माइक्रोवेव में हर्बल पाउच अच्छे हैं हालांकि, एक समय में 15 से 20 मिनट तक गर्मी के आवेदन को सीमित करें।
    • दुर्घटना के तुरंत बाद कंधे को जगह दें यदि आप सक्षम हैं, तो समय के साथ-साथ कठिनाई बढ़ जाती है।
    • कंधे विस्थापन एक्रो्रोकावलिक्युलर अव्यवस्था से अलग है उत्तरार्द्ध मामले में, संयुक्त के बंधन के लिए एक चोट है जो कुंडल को स्कपुला के सामने जोड़ता है - ग्लोनोहिमरल संयुक्त विस्थापित नहीं है।
    • एक बार अपने कंधे को बदलने के बाद, आप भविष्य में अपव्यय होने की अधिक संभावना रखते हैं, खासकर यदि आप संपर्क खेल का अभ्यास करते हैं

    चेतावनी

    • कंधे को बदलने के बाद आपको दिल की धड़कन के प्रभावित पक्ष की जांच करनी चाहिए। यह दूसरे हाथ (अप्रभावित अंग) के समान होना चाहिए। यदि नाड़ी की दर धीमी है या मौजूद नहीं है, तत्काल चिकित्सा ध्यान के लिए आपातकालीन कमरे में जाएं, क्योंकि सेल की मौत बहुत तेज़ी से शुरू होती है और आप अपने हाथ खोने के जोखिम को चलाते हैं।

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (15)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com