कैसे जानने के लिए जब स्वयंसेवी के लिए नहीं

यदि आप पहले से ही स्वयंसेवक गतिविधियों के लिए बहुत ही प्रतिबद्ध हैं तो इनकार करें यदि आप पहले से ही किसी अन्य कार्य के लिए स्वयंसेवा करते हैं, जैसे कि जरूरतमंदों को भोजन देना, वयस्कों को पुर्तगाली सीखने में मदद करना, आप अधिभार करना शुरू कर सकते हैं। अधिक काम करने के लिए बाध्य मत महसूस करो, भले ही कोई पूछता हो ओवरलोडिंग स्वयंसेवक का काम आपके, आपके परिवार या आपके सहकर्मियों के लिए अच्छा नहीं है, और स्वयंसेवक संगठन के लिए निश्चित रूप से अच्छा नहीं है जो आपकी उपस्थिति पर भरोसा नहीं कर सकते क्योंकि आप अभिभूत हैं। आप उन संगठनों को समझा सकते हैं जो आप उनकी सेवाओं के लिए पूछ रहे हैं कि आप उनकी मदद क्यों नहीं कर सकते, और उन्हें याद दिलाएं कि मौजूदा दायित्व समाप्त होने पर आप भविष्य में स्वयंसेवा करने के लिए खुले हैं। हालांकि, आपको कोई स्पष्टीकरण देने की आवश्यकता नहीं है। आप कह सकते हैं "मैं इस समय उपलब्ध नहीं हूं"

स्वैच्छिक गतिविधियों से बचें, जिनके लिए आपके पास स्वभाव नहीं है यदि आप आग से डरते हैं या उचित भौतिक रूप नहीं है, तो आग के खिलाफ स्वयंसेवक बनें न। नर्सिंग स्वयंसेवक न बनें, अगर आप खून देखते हैं, तो आप बेहोश होते हैं। यदि आप बच्चों के साथ नहीं मिलते हैं तो स्कूल की गतिविधियों के लिए स्वयंसेवक न करें। दूसरों को वह भूमिका लेनी चाहिए जो आप के लिए उपयुक्त नहीं हैं। या स्वयंसेवक संगठन को बताएं कि आपके कौशल क्या हैं और उन्हें आपके और आपकी रुचियों के लिए उपयुक्त स्थिति ढूंढने दें। यह कुछ बेहतर करने के लिए कुछ घंटों को समर्पित करना बेहतर होता है जो आप कुछ अच्छी तरह से करते हैं, जो कुछ अच्छा नहीं है, कुछ घंटों के लिए स्वयंसेवा करना है।

स्वैच्छिक काम स्वीकार करते समय सावधानी बरतें जिससे आप पर प्रतिकूल प्रभाव पड़े। इसका मतलब यह है कि आपकी निजी समस्याएं और भावनाएं आपके स्वयंसेवक काम में ऐसे तरीके से नहीं फैलती हैं जो आपको नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। यदि आप का यौन दुर्व्यवहार किया गया है और उन लोगों की सहायता करना चाहते हैं जो इसके माध्यम से होते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी समस्याओं पर काबू पा चुके हैं ताकि वे फिर से दिखाई न दें और आपको नुकसान पहुंचाए, जब आप अपने स्वैच्छिक कार्य करते हैं। जब आप किसी समस्या से सामना करते हैं, तब आप गिरना नहीं चाहते हैं, जो अभी भी आप पर निर्भर है। यह कहना नहीं है कि आपको स्वयंसेवक काम करने में सहज महसूस नहीं करना चाहिए, बल्कि यह कि आपको उन भावनाओं से निपटने के लिए अपने आप में बहुत अधिक मजबूती महसूस करना चाहिए जो कि उन्हें महसूस कर रहे अन्य लोगों के माध्यम से आपके पास आए हैं। अच्छा स्वैच्छिक संगठन आपके काम की शुरुआत में आपको यह सब समझाएंगे।

ध्यान रखें कि आपके जीवन के कुछ चरणों में स्वैच्छिक काम आपके लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है। यहां तक ​​कि अस्थायी रूप से, आपके जीवन में कुछ समय होते हैं जब स्वयंसेवक काम को एक ब्रेक की आवश्यकता होगी और आपके जीवन में एक माध्यमिक भूमिका होगी। ये अवधि हो सकती हैं: एक परिवार के सदस्य की मौत - आपके बच्चे का जन्म - बीमारी (नीचे देखें) - और घूमने वाले घर इन गतिविधियों में से प्रत्येक आप में से बहुत कुछ पूछता है, और आपको अपने परिवार के साथ मिलकर अपनी समस्याओं को हल करने के लिए अपने सभी प्रयास करने का पूरा अधिकार है समय के साथ, आप मुश्किल समय से ठीक हो जाएंगे या दूर कर पाएंगे, और आप दूसरों की सहायता के लिए तैयार हैं। यह जानने के बारे में है कि दूसरों को थोड़े समय के लिए आपकी मदद करने के लिए कहें! दूसरी ओर, स्वयंसेवा कभी-कभी एकमात्र वास्तविकता हो सकती है जिसे आपको पकड़ना पड़ता है जो आपको स्थिरता देता है, जैसे कि जब आप अपना काम खो देते हैं या तलाक के माध्यम से जाते हैं सावधानी से अपनी शारीरिक और भावनात्मक जिम्मेदारियों को अपनी ऊर्जा के साथ तुलना करके आप दूसरों के साथ बिताना चाहिए- इससे पहले कि आप अपने आप को बहुत मुश्किल धक्का आगे ईमानदार होना यदि आपके पास अपने आप को मजबूत करने में सक्षम होने के लिए अधिक समय है तो आप बेहतर स्वयंसेवा करेंगे

कुछ पर स्वयंसेवा से बचें क्योंकि सिर्फ एक दोस्त स्वयंसेवा है। आपको उस स्वयंसेवा के बारे में ध्यान रखना चाहिए जो आप प्रवेश करने जा रहे हैं- एक कारण जैसे कि "मेरा दोस्त करता है, मैं भी जाता हूं," अच्छा नहीं है यदि आप दो नौकरी के बारे में उत्साहित हैं, तो अपने दोस्त में शामिल होना सुनिश्चित करें, लेकिन अगर आप अपने दोस्त की वजह से ऐसा करते हैं, तो आप स्वयंसेवक काम को भी समाप्त कर सकते हैं और यहां तक ​​कि आपके मित्र भी। अपने सुपर उत्साही दोस्त को बताएं कि आप उसे समर्थन करते हैं, लेकिन यह कि आपके स्वयंसेवक प्रयास कहीं और पर ध्यान देंगे।

गला, ज़ोरदार, या स्वयंसेवक के लिए मजबूर मत बनो एक ऐसी बैठक के लिए चुना जाना असामान्य नहीं है, जिसे आप उपस्थित नहीं करते हैं, या स्कूल / संगठन / क्लब में लोगों के समूह के लिए रिक्ति भरने के लिए प्रेरित किया जाना चाहिए। यदि आप ऐसे वोट में मौजूद हैं, तो यह स्पष्ट करें कि आप इसमें शामिल नहीं होना चाहते हैं। स्पष्ट रूप से बताएं कि आप इस अवधि में उस स्थिति को लेने के लिए अन्य चीजों के प्रति बहुत व्यस्त हैं, बहुत अस्वस्थ हैं, आदि। अगर आपकी अनुपस्थिति में ऐसा होता है, तो एक पत्र भेजें, स्वयंसेवा आयोग को अपनी स्थिति को नकारने के लिए संक्षिप्त कारण बताएं कि आप नामांकन क्यों नहीं स्वीकार कर सकते हैं। या बस कहना है कि आप स्वीकार नहीं करते हैं आप स्वयंसेवक काम को स्वीकार करना चाहते हैं, अन्यथा आप अपने आत्मसम्मान, अपने समय पर नियंत्रण और अन्य प्रतिबद्धताओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सवाल अधिकारियों जो अपने स्वयंसेवकों को अधिक बोझ लेना चाहते हैं अगर आपको लगता है कि कोई संगठन, विद्यालय या अन्य जगह आपके बहुत से स्वयंसेवकों से पूछ रही है, तो अपनी आवाज़ बढ़ाएं और कहें कि यह काम सशुल्क लोगों द्वारा किया जाना चाहिए। लोगों की सद्भावना पर बहुत अधिक निर्भर रहने की एक बड़ी प्रवृत्ति है विशेष रूप से, महिलाओं को अधिक स्वयंसेवक काम पाने के लिए कई दबावों का सामना करना पड़ता है, क्योंकि इससे वे सामना कर सकते हैं। अपने लेखन और बोलने के कौशल का प्रयोग करें और स्कूल के प्रिंसिपल, स्थानीय महापौर या चुने गए संगठन के प्रमुख से पूछें कि क्यों कुछ गतिविधियों के लिए वित्तीय निधि बहुत कम है, और उन्हें भुगतान गतिविधियों को लागू करने के लिए कहें, या अतिभारित स्वयंसेवकों पर दबाव कम करने के लिए वित्तीय सहायता प्रदान की जाती है

आपकी ऊर्जा / वित्त / सद्भावना समाप्त न करने में मदद करने के अन्य तरीके ढूंढें अगर आप वाकई स्वयंसेवा करना चाहते हैं, लेकिन मदद नहीं कर सकते हैं, तो अन्य तरीकों के बारे में सोचें। यदि आपके पास पैसा है लेकिन समय नहीं है, तो पैसा दान करें यदि आपके पास पैसा नहीं है लेकिन समय है, तो अपना समय दान करें यदि आपके पास इनमें से कोई भी नहीं है, तो अपने सद्भावना और समर्थन के संदेश दान करें। रचनात्मक रहें यहां तक ​​कि एक स्थानीय अख़बार के संपादक को पत्र लिखकर दूसरों के लिए किए गए अच्छे कामों के बारे में बात करना एक अच्छा स्वयंसेवी अभ्यास है, जिसे कई लोगों ने अक्सर उपेक्षित किया है उन लोगों को प्रतिबिंबित करना, उन्हें प्रोत्साहित करना और प्रोत्साहित करना जो स्वयंसेवा करते हैं, क्योंकि यह समाज के लिए सबसे महत्वपूर्ण योगदान है।

अपनी सुरक्षा जोखिम नहीं लें यदि आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, तो प्रभारी व्यक्ति से परामर्श करें और उन्हें बताएं कि उदाहरण के लिए, आपको शहर के एक अज्ञात भाग पर जाने के लिए कहा जाता है, देर रात में और अकेले, किसी को अपने साथ आने के लिए कहें यदि आप हेलमेट और दस्ताने के बिना एक निर्माण क्षेत्र में हैं, तो सुरक्षा उपकरणों के लिए पूछें। अपनी सहजता में विश्वास करें। यदि आप किसी भी सुरक्षा से इनकार करते हैं, तो आप छोड़ने के अपने अधिकारों के भीतर हैं

किसी भी संगठन से अवगत रहें जो आपके पैसे मांगते हैं ताकि आप स्वयंसेवा कर सकें, खासकर अगर आप पैसे से जुड़े हों ऐसे कई मूल्य संगठन हैं जो चार्ज नहीं करते हैं, और कम प्रयास के लिए अधिक घंटे देंगे।