फिटनेस मॉडल की तलाश कैसे करें

पहले एक का जवाब देने में मदद करने के लिए, यह देखने के लिए दिलचस्प है कि "मैं उस आदमी की तरह दिखना चाहता हूं" (मुझे उस व्यक्ति की तरह मुक्त अनुवाद में दिखना है)। वृत्तचित्र के दौरान, गुब्बारा आदमी, सही फिटनेस मॉडल में बदल जाता है। यह एक उत्पाद है जो यादृच्छिक उत्पादों पर केंद्रित नहीं है और आपको दिखाएगा कि वास्तव में इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए क्या आवश्यक है।

दूसरे प्रश्न के बारे में, आपको यह एहसास होना चाहिए कि जिन लोगों को आप टीवी पर देखते हैं और कठोर पत्रिकाओं में देख सकते हैं कि पत्थरों में केवल एक संक्षिप्त अवधि के लिए ही शरीर है। कोई भी लंबे समय तक इस "अच्छे" स्थिति को बनाए रख सकता है। कुछ है कि कोई इंसान जीवन भर के लिए रख सकते हैं - इसका कारण यह है आप वसा की एक बहुत ही कम प्रतिशत की जरूरत है की तरह लग रहे करने के लिए, और एक बहुत से काम करते हैं, अच्छी तरह से खाने के और पूरक आहार लेते हैं।