IhsAdke.com

रुमेटीय संधिशोथ का इलाज कैसे करें

रुमेटीइड गठिया (आरए) एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो आपके शरीर को जोड़ों, रंध्र, स्नायुबंधन और मांसपेशियों पर हमला करने का कारण बनती है। नतीजतन, यह आपके शरीर के ऊतकों तक पहुंचता है जो उस क्षेत्र को घेरता है और उन्हें सूजन बना देता है। सूजन के साथ, आप लालिमा, सूजन, कठोरता और दर्द का अनुभव करते हैं। यह स्थिति पुरानी है और आप दीर्घकालिक प्रभाव जैसे कि जोड़ों की विकृति और आपकी हड्डियों के नाश और उपास्थि को भी अनुभव कर सकते हैं। चूंकि इस चिकित्सा स्थिति के लक्षण वर्षों तक रह सकते हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि रुमेटी गठिया का इलाज कैसे करना है।

चरणों

चित्र शीर्षक से रुमेटीय संधिशोथ चरण 1
1
अपनी बीमारी के प्रकार के लिए डॉक्टर के पर्चे के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें
  • यदि आपके पास उन्नत आरए है, या यदि आपके लक्षण गंभीर हैं तो आपका डॉक्टर स्टेरॉयड लिख सकता है स्टेरॉयड जोड़ों के दर्द और कठोरता के लक्षणों से छुटकारा दिलाते हैं हालांकि, उनका उपयोग करने में जोखिम शामिल हैं जैसे: ऑस्टियोपोरोसिस, मधुमेह और उच्च रक्तचाप
  • अपनी स्थिति की प्रगति को रोकने या धीमा करने के लिए एंटी-संधिशोथ रोग संशोधक जैसे इमुरान, प्लैकिनिल, अरवा या प्लाक्वेनिल लें।
  • अगर आपका दवा अन्य दवाओं से काम नहीं कर रहा है या काम बंद नहीं कर सकता है, तो आपका डॉक्टर जैविक दवाइयां लिख सकता है।
  • चित्र शीर्षक से रुमेटीयड आर्थराइटिस चरण 2
    2
    व्यावसायिक चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा में भाग लें
    • व्यवसायिक चिकित्सा आपको दैनिक कार्यों को पूरा करने में मदद करने पर केंद्रित है जैसे कि सफाई। एक व्यावसायिक चिकित्सक अपने जोड़ों को अतिभारित किए बिना कार्य करने में आपकी सहायता करने के लिए एक योजना बना सकता है।
    • भौतिक चिकित्सा का लक्ष्य आपको चारों ओर घूमने में मदद करना है। एक भौतिक चिकित्सक आपको सूजन से राहत देने के लिए बर्फ और गर्मी का उपयोग करने के लिए सिखाता है और आपको विभिन्न अभ्यासों को दिखाता है जो आप कर सकते हैं।



  • चित्र शीर्षक से रुमेटीयस आर्थराइटिस चरण 3
    3
    दर्द और सूजन जैसी आरए के लक्षणों को कम करें
    • गर्म जोड़ों, स्नान या शावर के माध्यम से अपने जोड़ों को लगभग 15 मिनट के लिए लागू करें गर्मी मांसपेशियों को आराम करती है और उनके दर्द को राहत देती है।
    • बर्फ के साथ जोड़ों को मालिश करने, ठंड संकोचन लागू करने, या ठंडा पानी में संयुक्त दर्द साइटों को डुबोकर ठंडे उपचार का उपयोग करें।
    • आप गर्म और ठंडे अनुप्रयोगों के बीच स्विच कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गर्म पानी का उपयोग तीन से चार मिनट तक करना और 1 मिनट के लिए ठंडे पानी का उपयोग करना संभव है।
  • चित्रा टाइप करें, रूथेटीइड आर्थराइटिस चरण 4
    4
    आरए के इलाज के लिए व्यायाम
    • एरोबिक्स व्यायाम, चलना और तैराकी अपने जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करती है।
  • युक्तियाँ

    • आरए के सूजन और दर्द को कम करने के लिए गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स (एनएसएआईडी) चुनें
    • सर्जरी एक उपचार विकल्प है, जब आरए के लक्षण, जैसे कि जोड़ों या जोड़ों में दर्द और सूजन, पीड़ादायक हो या जोड़ ठीक तरह से काम नहीं करते हैं कंधे, कूल्हों और घुटनों पर किया जाने वाला सर्जरी कृत्रिम जोड़ों के साथ आपके जोड़ों को बदल देती है। सर्जरी आमतौर पर 50 वर्ष की आयु तक पहुंचने के बाद किया जाता है, प्रतिस्थापन जोड़ों को लगभग 20 वर्षों तक समाप्त होता है। हालांकि, शल्य चिकित्सा एंकल पर काम नहीं करती है।

    चेतावनी

    • किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें। इसके अलावा, जोड़ों सूजन या निविदा जब व्यायाम नहीं करते।
    • यदि आपके पास आरए और खराब परिसंचरण है, तो ठंडा उपचार का उपयोग न करें।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com