ओलंपिक जिमनास्टिक्स में एक रोलर कैसे बनाएं

ओलंपिक जिमनास्टिक में, ट्रेडमिल सबसे ट्रम्पोलिन कूदता के लिए आवश्यक कौशल है। इस आंदोलन को बहुत प्रेरणा और गति की आवश्यकता है। यदि आपके पास जिमनास्टिक के साथ पहले से कुछ अनुभव है और एक स्टार बनने का तरीका जानने में यह मदद करता है यदि नहीं, तो इससे पहले कि आपने यह सीखा है, यह बहुत अच्छा होगा। यह एक ऐसा कौशल है जिसे आप घर में सीख सकते हैं, लेकिन अगर आप अधिक उन्नत कूद करना चाहते हैं, तो एक अच्छा विचार है कि ओलंपिक जिम कक्षा में प्रवेश करें।