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हॉकी ब्रेक पाने के लिए ट्रेन जैसा कि आप आत्मविश्वास और कौशल हासिल करते हैं, आप सीख सकते हैं कि बड़ी गति से ब्रेकिंग करने के लिए कड़ी मेहनत कैसे करें। इस तकनीक का उपयोग आइस हॉकी खिलाड़ियों और अन्य पेशेवर बर्फ स्केटिंग करने वालों के लिए किया जाता है, क्योंकि उन्हें प्रतिस्पर्धी रहने के लिए जल्दी और कुशलता से रोकना होगा। यदि आप शुरुआत कर रहे हैं, तो आपको इस तकनीक को माहिर के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
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मध्यम से कम गति से आगे स्किड करें आप ब्रेकिंग की तुलना में तेजी से स्लाइड कर सकते हैं snowplow, लेकिन नियंत्रण के रूप में महसूस कर रही है उच्च प्रदर्शन के निश्चित समय - एक गहन हॉकी खेल, या फिगर स्केटिंग में एक कठिन कदम - आपको ब्रेक करने की आवश्यकता हो सकती है, या दिशा बदलने के लिए, बहुत तेज़ हो सकता है एक नियम के रूप में, अपनी अधिकतम गति पर स्केटिंग करते हुए अचानक बंद होने की कोशिश करने से बचें
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अपने घुटनों को मोड़ो स्केट को आधे-सीक्रेट की स्थिति में बैठकर बैठना है। अपने घुटनों को कंधों से थोड़ा दूर रखने के लिए मत भूलना - यह विधि स्केट्स पर वजन कम करने में काम करती है। इस तरह, अपने शुरुआती पोजीशन से 90 डिग्री से ज़्यादा जाए बिना अपनी स्केट्स एक तरफ बारी करें।
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अपना वजन वापस स्थानांतरित करें अपने घुटनों के झुंड के साथ, आप जिस दिशा से जा रहे हैं, उससे बाहर झुकें अपने वजन को पैर के किनारे पर ध्यान केंद्रित करें जो कि आप स्केटिंग कर रहे हैं।
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घर्षण बनाएँ स्केट्स के अंत को सिंक करें, धीरे-धीरे और मजबूती से, बर्फ में। कड़ी पकड़ो, और गति धीमा के रूप में कठिन सिंक। जब तक आप रुकते नहीं रहें केवल स्केट्स का एक हिस्सा बर्फ के संपर्क में रहना चाहिए, घर्षण को कम करना और अंततः आपको एक पल में रोक देना चाहिए।