किशोर रिश्तों की मरम्मत कैसे करें

वर्तमान पर ध्यान दें जब हम परिवार के सदस्यों के साथ निराश हो जाते हैं, तो हम सबूत इकट्ठा करने के साधन के रूप में अतीत से समस्याओं का पता लगाना चाहते हैं (एक मजबूत पुष्टि पूर्वाग्रह के साथ) कि हम सही और गलत व्यक्ति हैं यह रणनीति उन किसी भी व्यक्ति के लिए हानिकारक हो सकती है जो अपने संबंधों को सुधारना चाहते हैं। आदर्श पर आगे बढ़ना है और इस तरह अतीत को देखो आपको उन बुरी चीजों को भूलने से रोक देगा जिन्हें आपने पहले से अनुभव किया है। अपने बच्चे के साथ बातचीत करते समय, वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें और समस्या खुद।

अपने किशोरों के लिए खुद को उपलब्ध कराएं उसे बात करने के लिए बाध्य करने की कोशिश मत करो- अगर तुम करते हो, तो आप उसे बस ड्राइव करेंगे इसके बजाय, जब आप की आवश्यकता पड़ती है, तब आप के लिए बारी करने के लिए उसे अलग समय सेट करने का प्रयास करें

• इसे स्पष्ट करें कि अगर आपके बच्चे को मदद की ज़रूरत है, तो वह आप पर भरोसा कर सकता है। प्रेस या खुद को बात करने के लिए बाध्य महसूस नहीं करते ऐसी बातें कहें, "अगर आपको मेरी ज़रूरत है, तो मैं हमेशा यहां आने वाले सभी के लिए हूं।"
• कहें कि यह हमेशा उपलब्ध नहीं होगा सही समय पर कि आपके बच्चे की जरूरत है उसे एक नौकरी आपातकालीन नंबर दें और एक संदेश भेजें अगर वह कॉल का जवाब नहीं दे सकता है

अपने बच्चे को पहचानने से बचें यदि उसे इस धारणा का सामना करना पड़ता है, तो वह आपसे विमुख हो सकता है और आपको विचलित कर सकता है, क्योंकि किशोर पहले से ही असुरक्षित हैं अपनी बातचीत के दौरान यथासंभव संवेदनशील रहें।

• किशोर किशोरावस्था में नए व्यवहारों का पता लगाने लगते हैं - आपके बच्चे की यौन इच्छाएं हो सकती हैं और वयस्कों के पहलुओं, जैसे अल्कोहल, जानने के लिए उत्सुक हो सकता है। उसे उसे पहचानने के बिना खुद व्यक्त करें, लेकिन अपने संवादों में सुरक्षा पर जोर देना सुनिश्चित करें। पीने के खतरों और असुरक्षित यौन संबंधों के बारे में बात करने से डरो मत - बस अपने आप को ऐसे तरीके से अभिव्यक्त करें जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि आप महत्वपूर्ण टोन का उपयोग किए बिना इसे अच्छा और खुश होना चाहते हैं।
• कुछ कहो "मुझे पता है कि किशोर नई चीजों की कोशिश करने के लिए उत्सुक हैं, लेकिन मैं चाहता हूं कि आप सुरक्षित और खुश महसूस करें। क्या हम सप्ताहांत में शराब और नशीले पदार्थों के बारे में बात कर सकते हैं?"

स्थिति के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम के लिए कार्य करें जब वे एक क्षतिग्रस्त रिश्ते (उम्र की परवाह किए बिना) की मरम्मत करने की कोशिश करते हैं, तो लोगों को अक्सर बहुत सीमित विचार होते हैं, यह सोचते हुए कि उन्हें अच्छी तरह से ध्यान देना चाहिए कर सकते हैं होता है। यह जुनून, जो रिश्तों में विचारशील हो सकता है, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को कम करता है। अपनी ऊर्जा को कुछ पर फोकस करें जो आपको लक्ष्यों के करीब लाता है।

स्वस्थ रिश्ते को विकसित करने के लिए अपने किशोरों से बात करना सीखें कई माता-पिता को युवा लोगों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है।

• जब आप बोलते हैं तो किशोर को पहचानने से बचें, लेकिन ईमानदार रहें। यदि कुछ विषयों गंभीर और शत्रुतापूर्ण व्यवहार को भड़काने की कोशिश करते हैं, तो "मुझे नहीं लगता कि हमें इसके बारे में बात करनी चाहिए।"
• मौज-मस्ती और प्रकाश विषयों जैसे फिल्मों, टीवी शो, मशहूर हस्तियों आदि के साथ आकस्मिक बातचीत के लिए अलग-अलग समय निर्धारित करें। यदि आप और आपके किशोर केवल रिश्ते के मुद्दों पर चर्चा करते हैं, तो युवा व्यक्ति निरंतर तनाव और तनाव महसूस करेगा।
• अपने बच्चे से शांति से बात करना शुरू करें, उसके बिना उसे खोलने के लिए इंतजार करें और अपने दोस्त को रात भर में बदल दें। रिश्ते को ठीक करने के लिए छोटे, कदम-दर-चरण कदम उठाएं।

सुनो। कभी-कभी माता-पिता अपने किशोर बच्चों को नहीं सुनते हुए नोटरी के कार्यालय में गलती कर सकते हैं। एक स्वस्थ संबंध रखने के लिए, युवा व्यक्ति क्या चाहता है और इसकी ज़रूरतों के बारे में पता करें और इन वस्तुओं को एक वैध तरीके से व्यवहार करें।

• अपने बच्चे के साथ सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करें और उसे नॉन-एबिलल संकेत दें, जैसे कि सिर हिलाते हैं और मुस्कुराते हैं (जब उचित हो)। दोहराएं जो कुछ शब्दों में वह कहता है। किशोरों को सुनना और मान्यता प्राप्त करना अच्छा लगता है। उदाहरण के लिए, यदि युवक का कहना है कि वह सोचता है कि उसके दोस्तों को पिछले सप्ताह कक्षा में उसे छोड़ दिया, जैसे "तो तुम क्योंकि उनके दोस्तों अगले होना चाहता हूँ नहीं लगता था बाहर रखा महसूस होता है?" कुछ कहना। यह दिखाएगा कि आप चौकस हैं और आपकी देखभाल है
• सक्रिय सुनना गलतफहमी (जो किसी भी रिश्ते से कम हो सकती है) को रोकती है, साथ ही साथ आपको सुनने के लिए मजबूर करती है कि आपका बच्चा क्या कहता है।

किशोरों में अवसाद और चिंता के संकेत के लिए देखो वयस्कों की तुलना में इस तरह की समस्याएं युवाओं में अलग-अलग तरीकों से रिश्ते और प्रकट को प्रभावित कर सकती हैं - इसलिए लक्षणों से परिचित रहें।

• उदासी,, रो थकान, गतिविधियों में ब्याज की हानि, और कठिनाई ध्यान केंद्रित कर के लगातार मुकाबलों किशोरों और वयस्कों में अवसाद के लक्षण हैं, जबकि कुछ संकेत युवा लोगों में अधिक आम हैं - जैसे चिड़चिड़ापन, शारीरिक दर्द और पीड़ा की शिकायत, आलोचना करने के लिए संवेदनशीलता और के रूप में दोस्तों और परिवार से दूर
• किशोरावस्था का उपयोग कर सकते हैं अभिनय करना (अभिनय, जब वे अवसाद और चिंता से भावनात्मक दर्द से निपटने का एक तरीका मानते हैं आपके बच्चे को हो सकता है, उदाहरण के लिए, (शैक्षिक और व्यवहार) स्कूल में समस्याएं हैं और इस तरह इंटरनेट पर या शराब और drogas- इसके द्वारा एक लत के अधिग्रहण, आप भी, एक कम आत्मसम्मान को विकसित जोखिम वाले व्यवहार का प्रदर्शन और की ओर हिंसक कार्य कर सकते हैं अन्य लोगों के लिए