कैसे भावनात्मक संवेदनशीलता को दूर करने के लिए

भावनात्मक संवेदनशीलता एक स्वस्थ चीज है, लेकिन आपके जीवन में कुछ बिंदु पर, यह हानिकारक हो सकता है अपनी भावनाओं को प्रबंधित करें ताकि वे आपके सहयोगी हों, न कि दुश्मन। संवेदनशीलता के कारण आप सोच सकते हैं कि आप फिसल गई कल्पनाएं हैं या अनजाने में हैं अपनी रचनात्मक दैनिक बातचीत के गलत व्याख्याओं से स्वस्थ और सुखी जीवन जीने की उनकी क्षमता सीमित हो सकती है। सामान्य भावना, आत्मविश्वास और लचीलेपन के साथ अपनी संवेदनशीलता को संतुलित करें ताकि आप अपने दैनिक जीवन की घटनाओं में अतिरंजित प्रतिक्रिया न करें।