अंतर्मुखी व्यक्ति को कैसे समझें

एहसास है कि सभी लोगों ने अंतर्मुखी और आउटगोइंग विशेषताओं हालांकि, क्या होता है कि कुछ कुछ "मूल लचीलापन" जहां व्यक्तित्व के दो प्रकार के एक दूसरे को काटना के साथ, अन्य की तुलना में स्पेक्ट्रम के एक तरफ अधिक बार होता हैं। विशेषता केवल कुछ ही परिस्थितियों में, या उनमें से सभी में, प्रत्येक व्यक्ति के आधार पर दिखाई दे सकती है। प्रत्येक व्यक्ति कई व्यक्तित्व लक्षणों से बना होता है, और अतिरिक्तता और अंतर्मुखता बहुत ज्यादा कुछ के कुछ ही हिस्से हैं लेकिन, जैसा कि दो विशेषताओं में से एक आम तौर पर मजबूत है, यह हम समय के साथ कैसे पेश, सामाजिक संबंधों और हमारी जरूरतों रिचार्जिंग के साथ में दिखाई देता है।

• प्रत्येक स्थिति के आधार पर अंतर्विधि अधिक या कम स्पष्ट हो सकता है
• कुछ लोग स्पेक्ट्रम के अंत में होते हैं जिसमें अंतर्वास और अपवर्जन शामिल होते हैं, और उन लोगों के लिए ज़्यादा ज़्यादा मुश्किल हो सकता है जो अधिक "संतुलित" हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि वे "सामान्य" नहीं हैं, बल्कि यह कि वे सामाजिक संदर्भों में समस्याओं का अनुभव करने में अधिक संभावनाएं होती हैं, जिसमें दूसरों को कुछ विशिष्ट अपेक्षाएं पैदा होती हैं, जो कि वे "विशिष्ट" व्यवहार या संपर्क पर विचार करते हैं।
• हालांकि यह भी दो सबसे स्पष्ट सुविधाओं में से एक के साथ एक व्यक्ति का वर्णन कर सकते शब्द "ambivertido", प्रदर्शन अंतर्मुखता और extroversion की अच्छी तरह से संतुलित विशेषताओं व्यक्तियों का वर्णन किया जाता है, लेकिन आप सबसे प्रभावशाली विशेषता को नियंत्रित करने और पीछे हटने का लक्षण दिखा सहज महसूस कर सकते हैं।

दूसरों के व्यवहार के आधार पर धारणाएं करने से बचें लेबलिंग लोग बहुत आसान लग सकते हैं, लेकिन मानव व्यक्तित्व उस के लिए बहुत जटिल है। जब आप अपने और दूसरों के बारे में सोच रहे हैं, तो विश्वास करने के जाल में मत आइये कि एक व्यक्तित्व विशेषता एक व्यक्ति को परिभाषित करने के लिए पर्याप्त हो सकती है - नहीं, ऐसा नहीं हो सकता। कई कारक हैं जो पूरे जीवन में अधिगृहीत सभी सामाजिक कौशल सहित, एक के पूर्ण व्यक्तित्व को परिभाषित करते हैं।

• सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति स्वयं को अंतर्मुखी समझता है इसका मतलब यह नहीं है कि वह नेतृत्व नहीं कर सकता, शक्तिशाली हो, ध्यान के केंद्र में हो, आदि। कई अंतर्विर महान नेता, प्रेरणादायक व्यक्ति और परिवर्तन के एजेंट के रूप में प्रसिद्ध हुए।
• एक बहिष्कार, जब आवश्यक हो, कुछ समय अकेले बिताना और एक स्थिति को शांति से विश्लेषण करने के लिए खर्च करना चाहें। Extroverts बस जरूरत महसूस नहीं है या समय की लंबी अवधि के लिए एक ही बात करने के लिए आग्रह करता हूं, लेकिन, हम के रूप में "आठ या 80" अंतर्मुखी लोगों लेबल नहीं चाहिए बस के रूप में, हम स्पेक्ट्रम के पार व्यक्तियों के साथ ऐसा नहीं करना चाहिए ।

"एंटीज़ॉजिकल" के रूप में लेबलिंग से बचें यह एक अनुचित और क्रूड रवैया है। अंतर्मुखी भी सामाजिक अवसरों में भाग लेने और मैत्रीपूर्ण लोगों जा रहा है, मिलनसार और मुखर का एक ही संभावना है (कौशल या व्यक्तित्व लक्षण जन्मजात या जीवन भर का अधिग्रहण किया है, लेकिन जो अंतर्मुखता और बहिर्मुखता के साथ कोई संबंध नहीं है) किसी के रूप में । प्रत्येक इंसान अन्य लोगों के साथ संपर्कों का महत्व रखता है, सवाल यह है कि कितना संपर्क, कब तक और किसके साथ? अंतर्मुखी अधिक एक तरीका है कि मानसिक तनाव को कम कर देता है, खासकर जब वे समझते हैं कि वे किस तरह उन्हें से प्रभावित हैं में इन थकाऊ परिस्थितियों से निपटने की संभावना है।

• दोनों extroverts और introverts सीखने और व्यवहार में सामाजिक कौशल डाल करने में सक्षम हैं, और विपरीत भी सच है: दोनों सामाजिक कठिनाइयों से ग्रस्त हैं कौशल व्यक्तित्व गुणों से संबंधित नहीं हैं
• कई आंतों में ऐसे व्यवसाय होते हैं जिनसे कई अलग-अलग लोगों के साथ बातचीत की आवश्यकता होती है - उन्होंने निरंतर संपर्क से निपटने के लिए अपनी प्रणाली विकसित की है। उदाहरण के लिए, वे दिन में केवल कुछ नियुक्तियों का समय निर्धारित कर सकते हैं, या वे बाद के काम की गतिविधियों के लिए निमंत्रणों से इनकार कर सकते हैं जो समय के अच्छे उपयोग की तरह नहीं दिखते हैं। एक अंतर्मुखी सामाजिक घटनाओं को आदत से बाहर जाने या समस्याओं से दूर होने की संभावना कम है, लेकिन प्रत्येक घटना के लाभों पर प्रतिबिंबित करने में सक्षम है।

ध्यान रखें कि उम्र introversion और extraversion के गुणों को प्रभावित कर सकता है हम उम्र के रूप में अधिक परिपक्व हो जाते हैं, और परिणामस्वरूप प्रत्येक व्यक्तित्व के अधिक स्पष्ट चरमरे नरम और अधिक तटस्थ बन जाते हैं। इस तरह से, extroverts अधिक चिंतनशील हो सकता है, और introverts अपनी आवाज पा सकते हैं और एक दृष्टिकोण का बचाव कर सकते हैं। ऐसा परिवर्तन ऐसे ज्ञान से आता है, जो अनुभव के साथ आता है, जब तक कि एक व्यक्ति सुरक्षित महसूस करता है और जीवन के सबक से सीखता है।

ध्यान और ब्याज से सुनो जब आप महसूस कर सकते हैं कि आपको सुनाई जा रही है, एक अंतर्मुखी आपको सुनने की कोशिश नहीं करेगा वह बस बात करना बंद कर देगा अगर आपको लगता है कि आप ध्यान देने और वास्तव में सुनना नहीं चाहते हैं। हो सकता है कि यह उन सभी के लिए एक बड़ी चिंता का विषय नहीं है जो बहुत से लोगों से बात करना चाहता है नेटवर्किंग (एक अवसर जिसे ज्यादातर इंट्रॉवर्ट्स से नफरत है), लेकिन अगर आप किसी अंतर्मुखी के साथ वास्तविक बंधन बनाना चाहते हैं, तो आपको सुनने के लिए प्रयास करना होगा और वास्तव में इसके साथ जुड़ना होगा।

दुनिया के सभी ध्यान से सुनने के लिए तैयार हो जाओ यदि आप सोचते हैं कि यह एक एक तरफ सड़क है तो आप गहराई से गलत हैं: इंट्रॉवर्ट उन लोगों की कहानी की सुनना पसंद करते हैं जो उनको सुनना चाहते हैं। वे आपके विचार, राय और चिंताओं के लिए महान श्रोताओं हो सकते हैं जैसे वे आम तौर पर बहुत ही ध्यान रखते हैं, जब आपके पास कोई समस्या है या आपको सलाह की ज़रूरत है तो इंट्रोवर्ट्स आपकी सहायता कर पाएंगे - वे आपकी बात सुनेगी, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप बात करने के लिए सब कुछ न बोलें, और तब सलाह या ऑफ़र दें क्या कहा गया था पर विचार करने के लिए और एक विचार या समाधान के साथ आने की कोशिश

Introverts के लिए कमरा बनाओ जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, जब वे अन्य लोगों के साथ बहुत समय व्यतीत करते हैं तो इन लोगों को थका हुआ लगता है, एक्सट्रॉवर्स के विपरीत। तो परेशान मत हो, तो अपने दोस्त कभी आप के साथ बाहर जाने के लिए नहीं चाहता है - यह व्यक्तिगत कुछ भी नहीं है यह सिर्फ कल्याण और दूसरे व्यक्ति की सफलता के लिए आवश्यक है।

• Introverts एक बातचीत या घटना के बाद "जानकारी" की बहुत सारी प्रक्रिया है, यही कारण है कि उन्हें अकेले कुछ समय बिताने की जरूरत है। यह समय उनके लिए महत्वपूर्ण है कि उन्हें सीखना, समझना और प्रक्रिया करना है जो सीखा गया है। अंतर्मुखी सामाजिक संपर्कों के दौरान तुरंत जानकारी की प्रक्रिया नहीं कर सकता है, और अगर वह किसी निर्णय का निर्णय लेने या पल की गर्मी में कोई राय देने पर दबाव डालता है, तो उसे बहुत बल दिया जा सकता है या "पृथक" हो सकता है।
• एक अंतर्मुखी आप की तुलना में अधिक समय की जरूरत है, और यह है कि सम्मान करना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि जब आप तय करते हैं या कुछ और करने के लिए आगे बढ़ने के लिए तैयार लग रहा है, तो आप अपने दोस्त, सहकर्मी या अंतर्मुखी ग्राहक जब तक थोड़ी देर और प्रतीक्षा करने के लिए पर प्रतिबिंबित करने के लिए है। चुप्पी या अस्वीकृति या बहिष्कार की निशानी के रूप में उनकी झिझक मत लो - यह स्थिति नहीं है। इसके बजाय, स्वीकार करते हैं कि व्यक्ति समय और स्थान वह क्या सुना कार्रवाई करने के लिए की जरूरत है और इसलिए आप कि यह सिर्फ इसके लिए एक की जरूरत है, न कि एक अपमान या अस्वीकृति का एक संकेत है देखेंगे।

अपनी ताकत पर काम करें अंतर्मुखी कई नकारात्मकता से घिरा हुआ है, लेकिन वास्तव में वह अविश्वसनीय गुण हैं जो महान लाभ ला सकते हैं - आखिरकार, वह व्यक्तित्व विकसित नहीं होता, यह बेहद उपयोगी नहीं था। कुछ introverts ताकत में शामिल हैं:

• चेतावनी, प्रतिबिंबित करने और जोखिम को दिखाने की क्षमता।
• एक स्पष्ट तरीके से लिखने की क्षमता
• विश्लेषणात्मक सोच
• एक संकट के दौरान शांत रहने की क्षमता (जब तक कि व्यक्ति अभिभूत न हो), दूसरों को शांति और शांति संदेश देना
• सावधानी बरतने और फोकस करने की क्षमता वाले कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता
• ध्यान से सुनना और अच्छी तरह तैयार की जाने वाली सलाह देने की क्षमता
• स्वतंत्रता।
• दृढ़ता और दृढ़ संकल्प, साथ ही साथ दीर्घकालिक दृष्टि।
• सहानुभूति, कूटनीति और समझौता करने की इच्छा।

समझे कि उसे कुछ समय अकेले चाहिए इसे किसी प्रकार के अपराध या अस्वीकृति के संकेत के रूप में न देखें - यह केवल ऊर्जा को रिचार्ज करने की आवश्यकता है यदि आप चिंतित हैं, तो अंतर्मुखी से बात करें और सुझाव दें कि वह आपको बताता है कि आपको कब एक ब्रेक चाहिए और आप अकेले रहना चाहते हैं इस तरह, अन्य परिवार के सदस्यों को पता चल जाएगा कि क्या चल रहा है और उस व्यक्ति को परेशान नहीं करेगा, और कोई भी नाराज महसूस नहीं करेगा क्योंकि वह अकेले रहना चाहती है

स्थान दें प्रत्येक अंतर्मुखी को निजी, शांत और निर्बाध स्थान की आवश्यकता होती है जहां वह शरण ले सकता है। अन्यथा, वह तनाव और तनाव हो सकता है, और यह घर के सभी अन्य निवासियों को प्रभावित करेगा।

• यदि आप एक छोटे से घर में रहते हैं, तो एक कार्यक्रम तैयार करने की कोशिश करें, जो दिन में एक बार घर के बाहर निकल जाने के लिए सभी बहिर्वाह करने की अनुमति देता है, जिससे कि अंतर्मुखी शांति से पूरी तरह से हो सके।

एक-दूसरे की ताकत के अनुसार कार्य को विभाजित करें आप एक बहिर्मुखी एक अंतर्मुखी से शादी कर रहे हैं, मन में आप दोनों के गुणों रहते हैं। उदाहरण के लिए, शायद अपने साथी घर के वित्त का ख्याल रखना और walls- के रंग का चयन करने के लिए प्रतिभा है और आप एक महान मेजबान हो सकता है और पार्टियों की योजना बनाने और फोन कई प्लंबर, बाथरूम नवीकरण के लिए एक बजट का अनुरोध करने के लिए सुविधा है हो सकता है। क्या करता है पर समझौते तक पहुंचने में अंतर्मुखी साथी की कठिनाइयों के बारे में खुलासा करें