कैसे अपने जीवन में सुधार करने के लिए

और पढ़ें। रिमोट कंट्रोल एक तरफ रखो और किताब पढ़ने के द्वारा अपने मस्तिष्क को उत्तेजित करें। आपको एक खिंचाव से प्रेरित या स्पर्श किया जाएगा जो आपको सीधे बोलता है एक किताब खत्म करने से आपको उपलब्धि की भावना भी मिलेगी और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने की इच्छा को प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है।

सफर। यदि आप कर सकते हैं, तो उस स्थान की यात्रा करें जहां आप अभी तक नहीं हैं। एक सप्ताह का समय लें और एक अपरिचित स्थान तलाशें। यात्रा आपको एक नया परिप्रेक्ष्य दे सकती है, साथ ही यह दिखाती है कि दुनिया के अन्य लोग कैसे जीते हैं। दृश्यावली में बदलाव आपको नकारात्मक विचारों से दूर होने में भी मदद कर सकता है।

• यहां तक ​​कि अगर आप बहुत दूर नहीं जा सकते हैं, तो पास के शहर की यात्रा करने के लिए पैसे बचाने की कोशिश करें। यहां तक ​​कि अगर आप पास के शहर या राज्य में जाते हैं, तो लीक से बाहर निकलने और आराम करने का एक शानदार तरीका होगा।

एक स्वयंसेवक बनें जरूरत वाले लोगों की सहायता से, आप अधिक संतुष्टि और पूर्ति को महसूस करेंगे। यह आपकी रूटीन को प्रेरित करने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ परोपकारी भी हो सकता है।