कैसे जिम्मेदार होना है

बहाने बनाने बंद करो किसी भी स्थिति में, हमेशा कुछ कारक होते हैं जिन्हें हम नियंत्रण नहीं कर सकते। गैरकानूनी लोग इन कारकों को दोषी मानते हैं और उन्हें बहाने के रूप में मुखर करते हैं। जब भी आप एक बहाना बनाते हैं, तो यह कहने की तरह है, "मैं इसके लिए ज़िम्मेदार नहीं हूँ ...", और वास्तव में वह क्या कह रहा है, "मैं जिम्मेदार नहीं हूं।" ध्यान दीजिए कि आप कैसे सोचते हैं और बात करते हैं: क्या आप खुद को बहाने बना रहे हैं? वे कई आकृतियों और आकारों में आते हैं, लेकिन सबसे आम है, "मैं होता, लेकिन / अगर ..."

• अगली बार जब आप एक बहाने में पकड़े जाते हैं, तो अपने शब्दों को बदल दें। इसके बजाय, स्वीकार करें क्यों वास्तव में यह नहीं करना चाहिए था कि वह क्या चाहिए क्या आप बहुत आलसी, बहुत थक गए थे, या बस कुछ और मज़ेदार बनाने के लिए? स्वीकार करने की कोई समस्या नहीं है वास्तव में, जारी रखने से पहले कुछ नहीं करने के लिए अपने वास्तविक मकसदों को पूरा करना सबसे अच्छा है

अपनी गलतियों को स्वीकार करें अधिकतम करने के लिए उन्हें दोहन करने के लिए एक पत्थर के साथ दो पक्षियों को मारना है न केवल आप उस समय को बदलते हैं जो कि एक बहुमूल्य अनुभव और परिवर्तन में बर्बाद हो जाएगा, बल्कि भविष्य के समय से बचने से भी बचें यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप एक ही गलती नहीं दोहराएँगे जिम्मेदारी स्वीकार करने के मुख्य अंगों में से एक यह कहने में सक्षम हो सकता है, "मैं बदसूरत था, मैं इसे फिर से नहीं करूंगा।"

• अगली बार जब आप अपने आप को ऐसी ही स्थिति में देखते हैं, तो याद रखें कि पिछली बार आपने क्या गलत किया और सुनिश्चित करें कि आप इस तरह से फिर से नहीं जाएंगे।

अपनी समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देने से रोकें जिम्मेदारी स्वीकार करने का एक और तरीका है कि आप अपने चारों ओर हर किसी को दोष देना बंद करें। अपने आप से बताओ कि आपने गणित पास नहीं किया क्योंकि आप पढ़ाई नहीं करते, क्योंकि शिक्षक आपको नफरत करता है। आपने अपने प्रेमी को धोखा दिया क्योंकि आपने इसे करने का फैसला किया, क्योंकि वह आपको पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहा था आप काम के लिए देर हो चुके थे क्योंकि आप जल्दी से घर नहीं छोड़ते, भयानक यातायात के कारण नहीं बेशक जीवन उचित नहीं है और दुर्भाग्य से दूसरों की तुलना में कुछ के लिए यह कठिन है। आप यदि आपके पास पर्याप्त प्यार नहीं करने के लिए अपने माता-पिता को दोष कर सकते हैं और एक अंधेरे पथ के एक बिंदु पर ले, लेकिन अपने जीवन की दिशा बदल नहीं सकते जब तक आप अपने कार्यों लेते हैं और उन्हें बदलने की कोशिश।

शिकायत बंद करो यह गैर जिम्मेदार लोगों की एक और बेकार की आदत है यदि आप केवल अपने बॉस, मौसम, या स्टारबक्स कॉफी की हास्यास्पद कीमतों के बारे में शिकायत करते हैं, तो आप बहुत दूर नहीं मिलेगा। यह पहल करने और जानने के लिए कि आप क्या बदल सकते हैं, बजाय अपनी समस्याओं के लिए दुनिया को दोष देने का एक और तरीका है। आप स्टारबक्स के पेयों की कीमत बदलने में सक्षम नहीं हो सकते, लेकिन आप अपनी कॉफी मेकर खरीद सकते हैं और अपना नाश्ते बहुत कम कर सकते हैं।

• जब भी आप अपने मुंह को शिकायत करने के लिए खोलते हैं, अपने आप को रोक दें और कुछ सकारात्मक बोलें। आप परिप्रेक्ष्य में बदलाव से प्रभावित होंगे।

शिकार खेलना बंद करो ब्रह्मांड तुम्हारे खिलाफ नहीं है यदि आप जिम्मेदार होना शुरू करना चाहते हैं, तो सोचने से रोकें कि हर कोई आप को विफल करने या बुरा नज़रने की कोशिश कर रहा है। पुलिस ने उसे टिकट नहीं दिया क्योंकि वह आपको सज़ा देने के लिए दृढ़ था - उसने ऐसा इसलिए किया क्योंकि आप कानून तोड़ रहे थे। आपका बॉस आपको उठाने के लिए इंकार नहीं करता क्योंकि वह तुम्हें चोट लगाना चाहता था - उसने ऐसा किया क्योंकि उसका प्रदर्शन किसी की गारंटी के लिए पर्याप्त नहीं था या क्योंकि कंपनी बस इसे बर्दाश्त नहीं कर सका।

स्वीकार करें कि आप क्या नियंत्रित नहीं कर सकते। जैसे ही आपके कार्यों की ज़िम्मेदारी स्वीकार करना महत्वपूर्ण है, यह समझना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि जीवन में कुछ चीजें आपके नियंत्रण से बाहर हैं। आप अपने सबसे अच्छे दोस्त की शराब की समस्या या पूरी कंपनी की विफलता के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं, जब तक कि आपने इसे अकेले ही नहीं बनाया हो। और न ही वह अपने गैर जिम्मेदाराना रूममेट के लिए जिम्मेदार है, जिन्होंने समय पर किराए का भुगतान नहीं किया। आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं और दुनिया में सभी समस्याओं को ठीक करने की कोशिश मत करो, या आप केवल एक सिरदर्द होगा पर फोकस।