बल्गेर (या गेहूं) तैयार कैसे करें

Bulgur एक गेहूं उत्पाद है कि parboiled, सूख गया है और जमीन है। यह अनाज मध्य पूर्व, दक्षिण पूर्व एशिया और यूरोप में रसोई में बहुत आम है आप उबले हुए पानी में जल्दी से बुलगूर खाना बना सकते हैं। तो बस इसे मौसम या अपनी पसंद के नुस्खा में इसका इस्तेमाल करें।